3369 ответов в этой теме

[VitalyA_D]

Уважаемый Режиссер, а попросите Халаджи сделать статику гантелью на руку, это упражнение более полно охарактеризует силу сгибателей его рук!!!!

[Режиссер]

Гиря 77 кг. Боря Курбатский


Боря носит коромысло 500 кг



Прогулка фермера 2х170 кг. Курбатский


Гиря 77 кг. Боря Курбатский

[Режиссер]

Уважаемый VitalyA_D, как только Халаджи выйдет на связь, предложу ему статику.
Что вы подразумеваете под статикой гантелей на бицепс?
Кстати, есть любопытное видео Халаджи с 16кг гирей (статика).

[batforever]

Боря молодец, нет слов! И смотрю там Серёга Романчук присутствовал - вот это настоящие спортсмены, из разных федераций, а тренируются вместе

[VitalyA_D]

Режиссер
Я подразумевал удержание гантели с максимальным весом 1 рукой согнутой в локте на 90 градусов, на определенное время(5-10 сек.) Можно выполнять обычным или супинированым хватом. Это упражнение очень любят рукоборцы, чтобы укрепить рабочий угол.

[Yahont]

Е. Ярымбаш рекорд в стронговской становой тяге 300х30.

[Egorchik]

ого

[Mr.Newbie]

VitalyA_D
Режиссер
Я подразумевал удержание гантели с максимальным весом 1 рукой согнутой в локте на 90 градусов, на определенное время(5-10 сек.) Можно выполнять обычным или супинированым хватом. Это упражнение очень любят рукоборцы, чтобы укрепить рабочий угол.

можно двухпудовку на время просто держать.

[VitalyA_D]

можно двухпудовку на время просто держать.

Это уже будет больше проверка выносливости, а не силы...

[Mr.Newbie]

две двухпудовки

[batforever]

Удачин и Ярымбаш не хотят в стронг ?

[Qvadricepc]

стронговской становой тяге

В стронге в суммо нельзя тянуть, соответсвенно это рекорд не в стронговской тяге, а в тяге с нестандартным грифом

[Николай Жуков]

А почему нельзя? Какие то ограничения в правилах?

[Кабиров Ринат]

подготовка Найденова к Миру!!!

и еще!!!
не знал где разместить.

Сообщение изменено: jrl79 (30 октября 2011 - 11:00)

[Наставник]

2 Yahont

1) В стронге тяга только (!!!) по-классике.
2) На Арноль-Стронгмен-Классик (именно оттуда "срисовали" штангу для Яымбаша) высота от помоста до грифа - 30 см, а на видео - минимум 40 см.

П.С. Это был личный рекорд Ярымбаша. Хотя 30 раз - не плохо для лифтера.

[Комендант]

Sany4
и другие лифтёры, крепкие ребята, продвигающие силовой спорт.

Я читал этот форум и вот что имею сказать (вы все это и сами знаете но упорно не признаете)

Те люди, которые в начале 20 века выступали в цирках, были очень сильными людьми. Крылов весом менее 90 брал две гири по 45 и разводил в крест. Конкретно крыловские гири в цирке может и не взвешивали. Но гири Елисеева (который выводил на горизонтальную руку 62 кажется), Гаккеншмидта (который разводил в крест 2 по 41) - взвешивали. Какие могут быть сомнения что Крылов действительно выводил в крест свой собственный вес?

Итак, люди весом 90 кило демонстрируют крест 80 - 90 кило. По-моему любой уважающий себя чел должен снять шляпу. Какие могут быть разговоры что мол это циркачи? Это просто слив. Халаджи сделал крест-не крест, но то что он сделал с гирями 46 и 47 - Денис повторить, как вы все тут хорошо понимаете, не смог.

Я у вас, лифтеров, интересуюсь (чисто в порядке информации): вы можете развести в крест две двухпудовки? Это чисто силовое упражнение - без техники. Кто не может, у того не хватает на это силы и точка. Тут нет места разговорам типа "я пауэрлифтер а не гиревик, с гирями подзаймусь - тоже смогу". Кто может прямо сейчас сделать крест Поддубного? Откликнитесь.

[Комендант]

Если кого интересуют мои силовые данные, там все от балды написано - я не жму лежа, не приседаю со штангой - занимаюсь с гирями (присидаю развожу и все такое прочее).

[Pressbench]

Кто может прямо сейчас сделать крест Поддубного

а как это упражнение делается


подскажи пожалуйста

[Yahont]

Молодец Комендант хорошо рубанул матку правду.

не приседаю со штангой - занимаюсь с гирями (присидаю развожу и все такое прочее).

И как успехи/результаты?

[Yahont]

а как это упражнение делается подскажи пожалуйста

Например так:

[Комендант]

<sup>Pressbench. Надо зять гири двухпудовые и развести руки в стороны под прямой угол с прямой спиной и ногами, Гири должны висеть свободно, а не лежать на предплечьях. Это крест Поддубного. Я не видел видео никого кроме Халаджи - этому сделать такой крест что пальцами щёлкнуть.

Yahont. Успехи-то есть, ну как бы "колхозные рекорды" - крест 2 по 24 почти чистый, напопа жму полтинник, двухпудовкой крещусь но не совсем гладко - с рывком. В общем ничего особенного. Тут много ребят с лучшими показателями. Я здесь не как авторитет выступил с предложением повторить крест Поддубного а чисто как интересующийся</sup>

Сообщение изменено: Комендант (12 ноября 2011 - 10:57)

[vikk]

Если кого интересуют мои силовые данные, там все от балды написано - я не жму лежа, не приседаю со штангой - занимаюсь с гирями (присидаю развожу и все такое прочее).

зачем же ты пишешь это всё - жим лёжа, присед.. - если от балды? просто ничего не пиши..

лучше напиши, как тренишься. у нас есть тема на форуме

http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=2279

[Pressbench]

Комендант
попробую завтра в зале с 16 кг

в левой руку будет держаться хорошо а из правой может вываливатся Она у меня слабая

[Sany4]

Комендант, как только выложите видео как Крылов делает крест с гирями по 45,так я сразу и выложу свое видео.Да и вообще---как то глупо хвастать не своими достижениями!сколько бы они не поднимали---вы то тут причем???это они,а это Вы.Хвастайте и соревнуйтесь своими результатами.

[Sany4]

да,кстати...ничего не имею против атлетов прошлого...Но они любители и против современных профи,посвящающих свою жизнь спорту и применяющими спец препараты они не ровня.Это не умаляет их заслуг.Просто теперь другое время.

[Комендант]

Sany4

Тот самый ответ, который я предвидел. Ну, не Крылов - пусть будет атлет прошлого Гаккеншмидт, пожалуйста. Крест делал по 41 кг - это фиксировалось и это надежнее чем видео. Если он - не ровня, покажите мне современного профи, применяющего спецпрепараты, который повторит это. Тогда я замолчу навсегда. Пока что я говорю, что Гаккеншмидт был сильнее тех, кто применяет спецпрепараты. Крест поддубного делал ваш кумир Поддубный, кстати. Вы верите, что Поддубные делал этот крест, или нужно видео ? (у меня нет видео)

Хочу ещё добавить два слова.

1) Современные лифтеры идут по пути наименьшего сопротивления. В их упражнениях (вроде становой) нагрузка приходится на те кости, которые способны (у любого человека) выдержать нагрузку в тонну и более. Это в принципе доступно любому. Есть женщины обычного веса, которые способны тоже отрывать от земли сотни кг. Но в мире по видимому не существует женщины, способной развести в крест двухпудовки. Это не случайно. Тяжелые упражнения типа жима сидя на полу 48-кг гири хватосм снизу (которое делал Знаменский) лифтеры не делают.

2) Те атлеты, которые были сто лет назад, могли иметь одно преимущество: они могли быть сильнее от природы - у них кости, сухожилья, мышечные волокна были крепче. Например, у Поддубного, Засса отцы были очень-очень сильными. У современного лифтера может не быть такой наследственности, и не будет такой силы, сколько бы спецпрепаратов он не применял. Приседает он больше. И ещё пара-тройка показателей у него выше. И всё. У Халаджи сила как у атлетов прошлого - разносторонняя, по сравнению с лифтерами. Я уж про силу удара не говорю.

[Алексейка]

Sany4
и другие лифтёры, крепкие ребята, продвигающие силовой спорт.

Я читал этот форум и вот что имею сказать (вы все это и сами знаете но упорно не признаете)

Те люди, которые в начале 20 века выступали в цирках, были очень сильными людьми. Крылов весом менее 90 брал две гири по 45 и разводил в крест. Конкретно крыловские гири в цирке может и не взвешивали. Но гири Елисеева (который выводил на горизонтальную руку 62 кажется), Гаккеншмидта (который разводил в крест 2 по 41) - взвешивали. Какие могут быть сомнения что Крылов действительно выводил в крест свой собственный вес?

Итак, люди весом 90 кило демонстрируют крест 80 - 90 кило. По-моему любой уважающий себя чел должен снять шляпу. Какие могут быть разговоры что мол это циркачи? Это просто слив. Халаджи сделал крест-не крест, но то что он сделал с гирями 46 и 47 - Денис повторить, как вы все тут хорошо понимаете, не смог.

Я у вас, лифтеров, интересуюсь (чисто в порядке информации): вы можете развести в крест две двухпудовки? Это чисто силовое упражнение - без техники. Кто не может, у того не хватает на это силы и точка. Тут нет места разговорам типа "я пауэрлифтер а не гиревик, с гирями подзаймусь - тоже смогу". Кто может прямо сейчас сделать крест Поддубного? Откликнитесь.

Так никто не оспаривает силу богатырей прошлого. Просто к чему эти призывы?Я вот у тебя спрошу - а пожмешь 200 кг?Не делаешь жим? Отмазки и точка!Тоже силовое движение. Не нравится мост?Пожми без моста и узким хватом. Ты что доказать-то пытаешься? Детским спор, кто сильнее Терминатор или Рэмбо? Я вот и силачей прошлого уважаю и нынешних тоже.

[Комендант]

Ещё; ЦИТАТА Sany4: "...глупо хвастаь не своими достижениями...Хвастайте и соревнуйтесь своими результатами".

Ответ. Так вот вам человек - Дмитрий Халаджи - соревнуется своими кровными результатами. А вы его говоря по-простому, грязью поливаете: дескать циркач... клоунада...

Кстати, он мог и не жать лежа, тогда бы вы ничего б не знали о его показателе в жиме лежа, сведения были б только по его рекордам. А он, как видите, пожал лёжа, хотя и знал что в жиме лежа отстат о профи. То есть предоставил о себе полную информацию. Не делает из себя миф, а наоборот. Это достойно высокой оценки само по-себе.

Так никто не оспаривает силу богатырей прошлого. Просто к чему эти призывы?Я вот у тебя спрошу - а пожмешь 200 кг?Не делаешь жим? Отмазки и точка!Тоже силовое движение. Не нравится мост?Пожми без моста и узким хватом. Ты что доказать-то пытаешься? Детским спор, кто сильнее Терминатор или Рэмбо? Я вот и силачей прошлого уважаю и нынешних тоже.

Да в том и дело что оспаривают - читай ниже. Пишет человек, что атлеты прошлого современным профи не ровня. Это и есть оспаривание. А я на лифтеров не наезжаю - жим лежа отличное упражнение. Просто нельзя по пауэрлифтингу выносить окончательное суждение.

[Комендант]

Халаджи не курд случайно ? Может кто знает. Часто пишут что грек, но у курдов есть такая народность - "халаджи". И православных среди курдов немало.

[Алексейка]

Просто нельзя по пауэрлифтингу выносить окончательное суждение.

Согласен.