Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#2821
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Риск образования желчекамня - обычная физиология жиротопа. Только не стоит это использовать как зеленый свет чтобы оставаться стронгом.

 

When the body experiences a calorie deficit, it starts to break down fat for energy. The liver then secretes more cholesterol and when combined with bile, can form gallstones.

 

(с)



#2822
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 300 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

ну вот, не удалось найти компанию для похудушек(


голодать и страдать проще в одиночестве))

#2823
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Кстати да, на себе проверил, два года проходил медкомиссию на фоне дефицита, первый год - на фоне ЕРФЛ (-4кг за 4дня) и потом на гибкой - с малыми жирами (где-то 70 не больше) - ну и еженедельными загрузками, т.е в процессе потери веса сдавал кровь - показало повышенный холестерин.
Второй раз в этом году примерно в то же время (начало апреля) но я уже был на стабилизации после небольшого сброса (2-3кг за месяц) тоже по гибкой, жиров на стабилизации уже 90-100гр , с углезагрузками - и анализы в идеале...

Сообщение изменено: Dimik (15 апреля 2019 - 07:40)


#2824
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

голодать и страдать проще в одиночестве))

не) в компании проще) всегдаесть кому тебя назвать безвольной жирной жопой и пончик отобрать)

у меня бедро 54см(

Сообщение изменено: Pandora (15 апреля 2019 - 07:43)


#2825
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 300 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

не) в компании проще) всегдаесть кому тебя назвать безвольной жирной жопой и пончик отобрать)
у меня бедро 54см(


а было?

#2826
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

а было?

осенью 50, зимой 52

#2827
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 300 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

осенью 50, зимой 52


ну, наприседала, норм же, че

#2828
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

ну, наприседала, норм же, че

по 4 см на каждую ногу? О_о

#2829
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 300 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

по 4 см на каждую ногу? О_о


ты же худенькая совсем была

#2830
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Кстати да, на себе проверил, два года проходил медкомиссию на фоне дефицита, первый год - на фоне ЕРФЛ (-4кг за 4дня) и потом на гибкой - с малыми жирами (где-то 70 не больше) - ну и еженедельными загрузками, т.е в процессе потери веса сдавал кровь - показало повышенный холестерин.
Второй раз в этом году примерно в то же время (начало апреля) но я уже был на стабилизации после небольшого сброса (2-3кг за месяц) тоже по гибкой, жиров на стабилизации уже 90-100гр , с углезагрузками - и анализы в идеале...

Тут как бы холестерин сам по себе не враг. Он участвует в жиротопе и когда жиров в крови больше, и его больше.

Еще важно какой холестерин. Если повысился высокой плотности (HDL) - то это гуд.



#2831
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
У Лайла разве есть жирозагрузы? При углеводной загрузке жира минимум.

#2832
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Риск образования желчекамня - обычная физиология жиротопа. Только не стоит это использовать как зеленый свет чтобы оставаться стронгом.

 

 

(с)

Героизм и мужскость похудения Рихада еще возрастает :good:



#2833
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Еще важно какой холестерин. Если повысился высокой плотности (HDL) - то это гуд.

 

Ну вообще смотрят коэффициент атерогенности.



#2834
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

oscid, нет у него их. Но я за реал. Там дело в шлифовке максимальных результатов максимально быстро, в целом и в среднем жирозагрузы (т.е. обычный читмиловый пережор) на видуху не влияют если сам жир в тушке видуховый, n=1.



#2835
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 392 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

по 4 см на каждую ногу? О_о

норм, мать. ебашь дальше.



#2836
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

oscid, нет у него их. Но я за реал. Там дело в шлифовке максимальных результатов максимально быстро, в целом и в среднем жирозагрузы (т.е. обычный читмиловый пережор) на видуху не влияют если сам жир в тушке видуховый, n=1.

 

У него их нет не просто так. Углеводная загрузка с минимумом жиров имеет определенный смысл. Осталось сделать мозговое усилие и сравнить то, зачем нужна углеводная загрузка в оригинале и то зажирание жира, которое ты делаешь. Понять что между этими двумя действиями нет ничего общего.



#2837
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

oscid, смысл жиры снижать на углезагрузе УД2 понятен - почти весь в запасы пойдет при профите. Но это имеет ноль целых куй десятых смысла если такой день один и дальше жиротоп. Необходимо видеть слона целиком и не пропускать реал.



#2838
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

oscid, смысл жиры снижать на углезагрузе УД2 понятен - почти весь в запасы пойдет при профите. Но это имеет ноль целых куй десятых смысла если такой день один и дальше жиротоп. Необходимо видеть слона целиком и не пропускать реал.

 

Теперь объясни назначение утреннего обжорства жирной пищей. Или это была минутная слабость, а не технический элеиент в диете? А то мало ли, вдруг адепты записывают и повторяют. 

- Так было необходимо для ...

- Так было можно, т.к....

- Так было нельзя, но очень захотелось. Так не делайте



#2839
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

oscid, это просто жизнь, не робокопство покорное быдлобелковое. Так что вариант "так было можно и нужно". А причина почему это можно - потому что роль одного жиропережора на видуху ничтожно мала, а положительных эмоций дает намного больше, чем сухую курогрудь жевать ) А положительные эмоции хороши для организма и внутреннего альфовства.



#2840
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

oscid, это просто жизнь, не робокопство покорное быдлобелковое. Так что вариант "так было можно и нужно". А причина почему это можно - потому что роль одного жиропережора на видуху ничтожно мала, а положительных эмоций дает намного больше, чем сухую курогрудь жевать ) А положительные эмоции хороши для организма и внутреннего альфовства.

 

Опять генератор букв. Так не планировалось, но слаб был волей и пожрал лишнего?  Два простых слова. "пожрал лишнего". Неужели так трудно их произнести? 



#2841
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Неужели так трудно их произнести?

Ты ещё у Зюганова потребуй построения коммунизма )))

#2842
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Опять генератор букв. Так не планировалось, но слаб был волей и пожрал лишнего?  Два простых слова. "пожрал лишнего". Неужели так трудно их произнести? 

Что-то я не увидел фото лучшей видухи. В игнор до 15 апреля 2020 года!


Сообщение изменено: aid (15 апреля 2019 - 10:58)


#2843
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 880 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А положительные эмоции хороши для организма и внутреннего альфовства.

 

Мне кажется, термин "внутреннее альфовство" обманчиво некорректен, ибо созвучен таким аналогиям как "внутренняя сила" (которое используется в ровно противоположном, положительном смысле).

 

К тому же, в отличие от СИЛЫ, внутреннего альфовства вообще НЕ БЫВАЕТ, ибо "альфовство" - это оценочное ВНЕШНЕЕ суждение.

 

Таким образом, чтобы термин был корректным, он должен из названия ЯВНО отражать ущербность обладателя. Например, "внутреннее горе-альфовство".


Сообщение изменено: Михалы4 (16 апреля 2019 - 12:50)


#2844
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Внутреннее альфовство - это оксюморон.

Порядок доминирования особи общепринято обозначать буквами греческого алфавита, от альфы до омеги. Буквой альфа обозначается особь, занимающая доминирующее положение (англ.) в стае

 

Таким образом убогий термин "альфовство" - это сленговое искажение обозначения свойства особи доминировать в стае.

 

Стая - совокупность живых существ, демонстрирующих координированное поведение.

 

Т.е. термин описывает внешние проявления особи по отношению к другим особям в их структурированной совокупности.

Следовательно он по определнию не может быть внутренним. Единственный случай, в котором этот термин перестает быть оксюмороном - при наличии диссоциативного расстройства идентичности, когда совокупность личностей существует не снаружи, а внутри субъекта. В этом случае одна из личностей имеет доминирующее положение над другими. Вот это и есть подлинное "внутренне альфовство".

 

Как то так



#2845
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 392 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

воображаемое альфовство , придуманное себе альфовство 

причем другим в праве быть внутренними альфачами пиздюк отказывает, их он судит по объективным в рамках концепции критериям. А себя по субъективным.



#2846
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Опять генератор букв. Так не планировалось, но слаб был волей и пожрал лишнего?  Два простых слова. "пожрал лишнего". Неужели так трудно их произнести? 

Я иду к 60.0кг - а то что я так спокойно при этом иногда жиропережираю вызывает у вас внутренний дискомфорт, вот и все, т.к. сами так не можете, ведь чувство голода терпеть страшно, мышечные ядра пережорного мяса заснут вечным сном.



#2847
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Таким образом, чтобы термин был корректным, он должен из названия ЯВНО отражать ущербность обладателя. Например, "внутреннее горе-альфовство".

Внутреннее альфовство как термин абсолютно корректен, т.к. подобрался на личном опыте n=1. Внутренние ощущения у меня как у заправского реального альфача, т.е. как будто оно все происходит.



#2848
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

воображаемое альфовство , придуманное себе альфовство 

причем другим в праве быть внутренними альфачами пиздюк отказывает, их он судит по объективным в рамках концепции критериям. А себя по субъективным.

 

Ну а я о чем? Внутренне - предмет изучения психиатрии и только. Фильм Пыль он как раз про это.

 

Герой фильма, Леша, — вялый парень с большим рыхлым телом и однообразной жизнью. Типичный «маленький человек», родом из русской классической литературы. Мечта об идеальном теле овладевает героем во время странного эксперимента, для которого Алексей был специально отобран. Эксперимент проходил под контролем спецслужб. Для него понадобились особи, не способные ничего понимать и запоминать, неудачники, которых не жалко. Оказавшись в очереди среди этих малопривлекательных людей, Леша еще не подозревает, что пройдет несколько минут и вся его жизнь стремительно ринется под откос. Под воздействием некого излучения, он видит в зеркале вместо себя прекрасного мускулистого красавца. Эксперимент заканчивается, Леша получает свой гонорар, свое тело и свою полу-жизнь. Теперь цель его существования — снова, хоть на минуту, стать тем красавцем

 

Финальный диалог профессора с главным героем - отражение этой темы чуть более чем полностью.



#2849
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 392 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Внутренние ощущения у меня как у заправского реального альфача, т.е. как будто оно все происходит.

внутренние ощущения формируются реальностью, они механизм для существования в ней. если ощущения не соответствуют реальным действиям, это или воображаемые "внутренние ощущения альфача"(ты же не был альфачом,чтобы сравнить, как он себя чувствует?) или просто сбой системы внутренних ощущений - то есть поломка психики. 



#2850
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

внутренние ощущения формируются реальностью, они механизм для существования в ней. если ощущения не соответствуют реальным действиям, это или воображаемые "внутренние ощущения альфача"(ты же не был альфачом,чтобы сравнить, как он себя чувствует?) или просто сбой системы внутренних ощущений - то есть поломка психики. 

 

Внутренняя внешность его была также прекрасна, как глубина плоскости. Дикое спокойствие души его напоминало безмятежную хрупкость жидкости и небрежную мягкость алмаза.


Сообщение изменено: oscid (16 апреля 2019 - 08:09)



14 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 14 гостей, 0 скрытых