годы уходят, а веря в себя продляет молодость
давай давай
доводи меня до самоубийства )
Народ, какие мышцы следует тренировать для сильного, бронебойного удара? Давайте пообсуждаем.
Сообщение изменено: Михалы4 (26 апреля 2017 - 01:45)
Народ, какие мышцы следует тренировать для сильного, бронебойного удара? трицепс, грудь, трапеции, плечи??? давайте пообсуждаем.
Давайте порассуждаем...
На этом же турнире, похожий результат показал еще один товарищ, тоже армрестлер...
Прикол в том, что какими бы мощными и быстрыми ни были мышцы, не посредственно осуществляющие ударное движение, из-за слабого запястья, ЦНС не даст нужного импульса...
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых