53269 ответов в этой теме

[lowlife-77]

Хотя из-за пробежек и тренировок выносливости уже и жрать не хочется.

так вот какой он, предел натурала...Ну ничего, скоро станешь таким выносливым, что и спать не будешь хотеть. )))))

[merQ]

Берсенев, хотела лайкнуть, но передумала.. печально, что ты любовь задвинул на последнее место, а про еплю так вообще и не упомянул.. что-то мне подсказывает, что как только люди перестают заниматься сексом друг с дружкой - это уже не семья, а просто соседи.. нельзя на этот аспект отношений забивать..

Почему? Может, супруги преднакапливают силы для нового витка сахара в их жизни.

[Pandora]

скоро станешь таким выносливым, что и спать не будешь хотеть. )))))

...и жить..

[Берсенев]

Берсенев, хотела лайкнуть, но передумала.. печально, что ты любовь задвинул на последнее место, а про еплю так вообще и не упомянул.. что-то мне подсказывает, что как только люди перестают заниматься сексом друг с дружкой - это уже не семья, а просто соседи.. нельзя на этот аспект отношений забивать..

 

Любовь это совокупность того, что я указал. То, что ванильные барышни называют любовью не имеет ничего общего со счастьем и с бытовой реальностью. 

 

Ебля хорошо с охотки, со звериной страстью. Когда это ебля это монотонный пандотрах со стрелянием в пандорку воздухом с яиц-кураги это уже не ебля и не любовь, это уже бессмысленное дрочево, создающее только активную почву для форумтроллинга. 

[Pandora]

Любовь это совокупность того, что я указал. То, что ванильные барышни называют любовью не имеет ничего общего со счастьем и с бытовой реальностью. 

 

Ебля хорошо с охотки, со звериной страстью. Когда это ебля это монотонный пандотрах со стрелянием в пандорку воздухом с яиц-кураги это уже не ебля и не любовь, это уже бессмысленное дрочево, создающее только активную почву для форумтроллинга. 

Может тебе на курс теста сесть? А то твои еблеописания настолько не сексуальные, что это уже просто крындец...

[merQ]

Может тебе на курс теста сесть? А то твои еблеописания настолько не сексуальные, что это уже просто крындец...

Секс Хиляка отличается от секса Пандорки. Секс хиляка - это единообразный секс по разсписанию со своей второй половинкой в уютной спальне собственного дома. Секс Пандорки - это бессистемная несуразная ебля неизвестно с кем и неизвестно где, среди людей, обдолбавшихся наркотиками, спайсами и алкоголем.

[Pandora]

Секс Пандорки - это бессистемная несуразная ебля неизвестно с кем и неизвестно где, среди людей, обдолбавшихся наркотиками, спайсами и алкоголем.

Единственная ошибка)) В остальном все верно)

[Берсенев]

Может тебе на курс теста сесть?

для этого нужны причины и основания. Я не вижу ни тех, ни других. 

А то твои еблеописания настолько не сексуальные, что это уже просто крындец...

они реальные, рассмотрены с эмпирической точки зрения. 

 

когда ты пишешь, что твой бывший драконил тебя 5-6 раз в день, то вопрос - чем он в тебя стрелял? если у него яйца не размером с кокосы, то стрелял воздухом. Отсюда вопрос- нахрена нужна такая пипка-воздушка. 

[merQ]

Единственная ошибка)) В остальном все верно)

Ты не знаешь ни одного человека до конца, если ты думаешь, что знаешь человека - ты слишком наивна и уже обманута

[OldBoy]

Нифига, я тяну 32 кг на 10 раз - уж 30 кг крышку один раз открыть смогу))

 

Пандоррра поднимает "иллюминатор".

 

Сообщение изменено: OldBoy (25 апреля 2017 - 11:44)

[Arik]

Пандоррра поднимает "иллюминатор".

вот так накачаться и хватит (с)

[Kibbler]

Пандоррра поднимает "иллюминатор".

Как уебищна англ озвучка

[aid]

а сейчас не тренируешь хват? Для бокса это не нужно, но в быту пригождается. Эспандер купить какой помощнее (чтобы с трудом мог сделать 7-10 раз) и практиковать.

Тем не менее у боксеров, вроде, неплохой хват.

[Берсенев]

Тем не менее у боксеров, вроде, неплохой хват.

тут больше вопрос такой - влияет ли масса мышц предплечья на силу удара. Или не играет вообще никакой роли.

[Мозголомная Брага]

а сколько весит эта самая масса мышц предплечья?

[Берсенев]

а сколько весит эта самая масса мышц предплечья?

мало. мясная обрезь с прожилками сала. голая кость с жилами. 

[Честер]

Берсенев,

 

1.предплечье никакой силы в удар не добавляет )

2.хватит меня в пример как эталон боксера приводить, я почти такой же лошара, как и ты, сахар роняю - тока в путь)

3.150 я уж давно не жму, сегодня вот 115 на 5 в отказ получилось )

[Берсенев]

1.предплечье никакой силы в удар не добавляет )

недавно выступал господин Морозов, который сказал, что как раз таки предплечье очень сильно влияет. Бадюк лестно отзывался о предплечьях и их значении для единоборств. Какой-то ударник тоже говорил о мясе около запястья. 

2.хватит меня в пример как эталон боксера приводить, я почти такой же лошара, как и ты, сахар роняю - тока в путь)

я привожу тебя в пример как боксера, который как раз таки обладает внушительными силовыми данными и короткими взрывными руками. 

Именно из-за таких вот басовитых дядек мне и требуется развивать взрывную силу и скоростно-силовые качества. Иначе просто пойти висеть на груше - не мой вариант. 

У меня будет всего один шанс, чтобы  свою жопу спасти - на огромной скорости приблизится, выстрелить ногами как в прыжке и проколоть печень молниеносным ударом. иначе все - пиши-пропало. 

 

3.150 я уж давно не жму, сегодня вот 115 на 5 в отказ получилось )

отобрать у тебя кальян, сижки, алкашку, заставить ходить в зал и пожмешь 150х5 и не в отказ. 

[Архимед]

 

не тренирую, но планирую. Мешает общая заебанность от 2 разовых пробежек. 
планирую перейти на подтягивания на xgrip, но пока нет желания. 
 

 
Пока эспандера нет - можно просто висеть. Я зависаю по минуте-полторы на каждой руке в конце тренировки, чтобы снять напряжение с позвоночника, параллельно хват в тонусе (хотя куда больше-то - после флажков и выходов на кольцах?).
P.S. Почему-то не получилось ответить на две цитаты сразу. Что-то с функционалом форума... Насчёт работоспособности. Начал принимать милдронат (тот самый печально знаменитый мельдоний) - выносливость выросла. Я бы даже сказал не столько выносливость, сколько непоседливость что-ли. Всё время хочется что-то делать. Это при и без того от рождения высоком жизненном тонусе и гиперактивности. Сейчас прервался - из-за уколов (нельзя мешать), а после - снова попробую. Но тебе, наверное, не стоит, поскольку могут возникнуть сложности с засыпанием. Это я так - мысли вслух...

[Честер]

Я вот после своих вторых соревнований тоже примерно столько жал, ну чуть побольше.

я думал ты один раз только соревновался

[merQ]

Архимед, а зачем начал читерить запрещенным допингом?

[Честер]

Насчёт работоспособности. Начал принимать милдронат (тот самый печально знаменитый мельдоний) - выносливость выросла. Я бы даже сказал не столько выносливость, сколько непоседливость что-ли. Всё время хочется что-то делать

 

я тоже периодически пропиваю милдронат

но он никакого такого эффекта в принципе не имеет

никакого бодряка и выносливости не дает

 

есть кстати, гипоксен, погугли, вот его можно перед аэробными юзать,

вроде чота есть от него, хотя может тоже плацебо+внушаемость )

[Берсенев]

Но тебе, наверное, не стоит, поскольку могут возникнуть сложности с засыпанием.

я милдронат уже пробовал. ну не сказать, чтобы он прям уж повышал выносливость, лично я не заметил. 

единственное, что действительно работает - это креатин. 

Пока эспандера нет - можно просто висеть. Я зависаю по минуте-полторы на каждой руке в конце тренировки, чтобы снять напряжение с позвоночника, параллельно хват в тонусе (хотя куда больше-то - после флажков и выходов на кольцах?).

висы делаю на расширителях. 

[Берсенев]

есть кстати, гипоксен, погугли, вот его можно перед аэробными юзать, вроде чота есть от него, хотя может тоже плацебо+внушаемость )

пробовал тоже. Ничего не дает абсолютно. 

 

под вопросом - бета-аланин. Вот он дает такую накрутку, но скорее психологическую, чем физическую. 

[Честер]

единственное, что действительно работает - это креатин.

боксерам нах не нужен

[merQ]

Нужно попробовать биорезонансную магнитотерапию, чтобы избавить организм от гельминтов и лямблий, из-за который падает сахар

[Архимед]

Архимед, а зачем начал читерить запрещенным допингом?

Дык вроде свободно продаётся. Я не слежу маниакально. Товарищ посоветовал - у него на работе вечный дурдом, кофе его уже не спасает, ну он и попивает.

 

я тоже периодически пропиваю милдронат

но он никакого такого эффекта в принципе не имеет

никакого бодряка и выносливости не дает

 

есть кстати, гипоксен, погугли, вот его можно перед аэробными юзать,

вроде чота есть от него, хотя может тоже плацебо+внушаемость )

Мне показалось, что у меня повысился порог деятельности, не знаю, как это назвать. Может, эффект плацебо, конечно.

 

[Честер]

под вопросом - бета-аланин. Вот он дает такую накрутку, но скорее психологическую, чем физическую.

SP250 сегодня выпил перед тренировкой! хорошо пошел! прям пришел в зал и готов бы порвать всех!)

и без нервяка излишнего, как от многих других предтренов...