Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Новый филиал фитнес-кафе «Три Алкаша»

* * * - - 2 голосов

  • Please log in to reply
4044 ответов в этой теме

#2761
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53495 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

(словосочетание употреблялось в произведениях Салтыкова-Щедрина )

 

надо, кстати, перечитать )



#2762
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23982 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

бюрократия vs силовики
 
классика )

Силовики тоже бюрократы

#2763
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53495 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Силовики тоже бюрократы

 

ну в самом широком смысле - да

но ты понял о чем я

гражданские служащие vs силовые служащие - извечный конфликт и борьба за власть



#2764
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41051 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Как и полтора и другим? Или это другое?

канеш другое
Жополиз работает на врагов

#2765
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62615 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

На Кето или на сахарной диете?
Просто ты писал, что последнее время убрал сахар и питался а-ля Кето)

 

На похуйной диете. Ну  там котлета пюрешка макароны супчик голубчик хлебасик колбаска пиво коньяк 
А ну еще курить перестал с нового года. Чет приболел. Неохота было. Потом чт так и не захотелось.



#2766
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62615 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

базу надо было делать. Ну в самом деле, ты чего!, 

 

Вес, кстати не изменился. 85 было 85 осталось.  Просто тупо животяра стала +10.  

Текущий жир — около 25% по RFM; относительно состояния с талией 87 см расчёт показывает примерно на 4 кг больше жира и на столько же меньше безжировой массы.

Обратный рекомпоз!



#2767
chernokulsky

chernokulsky

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2963 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

Вангую, у журналистики нехилая профдефформация на этой почве случилась.

Она занимается любимым делом. Она получает от этого удовольствие.

#2768
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68288 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

На похуйной диете. Ну там котлета пюрешка макароны супчик голубчик хлебасик колбаска пиво коньяк
А ну еще курить перестал с нового года. Чет приболел. Неохота было. Потом чт так и не захотелось.

Сахарная стало-быть :D
Я тоже с начала мая не курю)

#2769
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41051 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Я тоже на сахарной, но талия не растет

#2770
_DELETEDUSER_

_DELETEDUSER_
  • Гость

Вес, кстати не изменился. 85 было 85 осталось.  Просто тупо животяра стала +10.  

Текущий жир — около 25% по RFM; относительно состояния с талией 87 см расчёт показывает примерно на 4 кг больше жира и на столько же меньше безжировой массы.

Обратный рекомпоз!

-возраст
-смена места жительства с полным набором бытовых забот
-отсутствие пищевой дисциплины...
Возраст на первом месте. Девушка сына до сих пор под впечатлением, сколько ресурсов уходит на его питание, при этом в списке шаурма, гамбургеры и прочий джанкфуд. Из физухи бег, баскетбол, домашние гантели/штанга. При этом дрищ за метр 90.

#2771
_DELETEDUSER_

_DELETEDUSER_
  • Гость

Она занимается любимым делом. Она получает от этого удовольствие.

оставим подобное удовольствие для особой аудитории, или дискуссии с контекстом где подобное творчество уместно. Например, в качестве наглядного примера уровня дна современной журналистики.

#2772
_DELETEDUSER_

_DELETEDUSER_
  • Гость

Посещения в фитнес зал сведены к минимуму. 20 подтягиваний, ночью разбуди - не вопрос. 5 км в темпе 4:20, легко. Баскетбол регулярно. С возрастом всё больше склоняюсь к конспирологии на предмет зомбирования населения от акул фитнес индустрии.

#2773
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62615 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

-возраст
-смена места жительства с полным набором бытовых забот
-отсутствие пищевой дисциплины...
Возраст на первом месте. Девушка сына до сих пор под впечатлением, сколько ресурсов уходит на его питание, при этом в списке шаурма, гамбургеры и прочий джанкфуд. Из физухи бег, баскетбол, домашние гантели/штанга. При этом дрищ за метр 90.

 

Скорее отсутствие трат калорий. 2000 шагов примерно в рабочие дни. ИЗ дома работаю. Встал посрал  пожрал сел работать, пожрал дальше работаешь, пожрал, встал, лег на диван. ))



#2774
_DELETEDUSER_

_DELETEDUSER_
  • Гость

Скорее отсутствие трат калорий. 2000 шагов примерно в рабочие дни.

Это тоже, но на первом месте возраст. В моем случае демотивирующим фактором к посещению зала является мизерный прогресс, силовое троеборье остаётся позади, как классный опыт работы с тренером, требующий воли, ресурса и дисциплины. Возвращаюсь к бегу и домашним гантелям/штанга.

#2775
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62615 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Это тоже, но на первом месте возраст. В моем случае демотивирующим фактором к посещению зала является мизерный прогресс, силовое троеборье остаётся позади, как классный опыт работы с тренером, требующий воли, ресурса и дисциплины. Возвращаюсь к бегу и домашним гантелям/штанга.

 

Так понятно дело. Сначала все растет и радости полные штоны, потом упираешься в  мизерный прирост с регулярными откатами.  И приложенные усилия становятся несоизмеримым с ростом результата. Работая с тренером достигаешь большего, но и период достижения сокращается. Упрешься в физиологию и возможнсти трат времени и сил. Дальше идешь или в сторону ВИГ и живешь в зале или по направлению Михалыча. 1 присед на одну ногу в год но такой чтобы продирало. )



#2776
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62615 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Еще можно как Мастер, управлять вселенной и растить внутримышчку жиром. 



#2777
_DELETEDUSER_

_DELETEDUSER_
  • Гость

Еще можно как Мастер, управлять вселенной и растить внутримышчку жиром. 

Рихад прекрасный пример подтверждающий мою идею всемирного заговора от фитнес индустрии. Шутка ли, более 15-20 лет положить на алтарь Олимпии и выглядеть при этом как бобовый плод разной степени зрелости.

#2778
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62615 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Рихад прекрасный пример подтверждающий мою идею всемирного заговора от фитнес индустрии. Шутка ли, более 15-20 лет положить на алтарь Олимпии и выглядеть при этом как бобовый плод разной степени зрелости.

 

Варн! Правильная нейронка дает мастеру минимум жира!



#2779
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42977 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Список логичный, но последовательность спорная:

-возраст
-смена места жительства с полным набором бытовых забот
-отсутствие пищевой дисциплины.

................

Вариант:

1. Смена места жительства и работы (а это влечет пищевую дисциплину и т.п. и т.д.)

2. Неопределенность цели и, как следствие, отсутствие радости от тренировок. Когда зал как галеры - ну его нах, есть же другие варианты активности.

3. Возраст. Хотя в 49 это очень спорная причина.

 

....... В моем случае демотивирующим фактором к посещению зала является мизерный прогресс, силовое троеборье остаётся позади, как классный опыт работы с тренером, требующий воли, ресурса и дисциплины. Возвращаюсь к бегу и домашним гантелям/штанга.

Необязательно быть заложником своего предыдущего тренинга. По разным причинам могут изменяться предпочтения, а возможности прогресса иногда лежат в других местах.

Недосягаемая рекордсменка РЖ НАП Ирина Буханцева (1971) стала осваивать в НАП белорусский гиревой жим. Осваивает на рекордном уровне.

 



#2780
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42977 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так понятно дело. Сначала все растет и радости полные штоны, потом упираешься в  мизерный прирост с регулярными откатами.  И приложенные усилия становятся несоизмеримым с ростом результата.

Логично.

Но зависит от цели, а цель должна быть реальной.

В этой жизни ты не пожмешь 150х1.

А я не пожму 55х150. Но у меня нет такой цели.

Упрешься в физиологию и возможнсти трат времени и сил. 

Пока логично, но мало вариантов:

 Дальше идешь или в сторону ВИГ и живешь в зале или по направлению Михалыча. 1 присед на одну ногу в год но такой чтобы продирало. )

Если включить воображение, то можно накидать ещё 5-6 пунктов: от гирь до настольного тенниса.)



#2781
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9126 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

И приложенные усилия становятся несоизмеримым с ростом результата

Это еще хорошо, если с ростом (хоть и не соизмеримым). А то бывают титанические усилия, чтоб топтаться на месте...



#2782
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62615 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Это еще хорошо, если с ростом (хоть и не соизмеримым). А то бывают титанические усилия, чтоб топтаться на месте...

Варн! Это не топтание на месте а перманентное обнуление стажа для поддержания оптмимальной скорости рекомпоза



#2783
_DELETEDUSER_

_DELETEDUSER_
  • Гость

Необязательно быть заложником своего предыдущего тренинга. По разным причинам могут изменяться предпочтения, а возможности прогресса иногда лежат в других местах.

Полностью согласен. В моем случае, беговой навык будет подспорьем к снижению веса. В планах скинуть десятку до 80 кг, участие в полумарафонах и факультативно домашние гантели/штанга.

#2784
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3801 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Это понятно. Мы же прекрасно знаем, что власть портит и превращает приличных людей в совершающих неблаговидные делишки. Так что, кто у власти, с чистыми руками и совестью не останется. Порочный круг.


Вероятно, всё же власть служит лакмусовой бумажкой, проявляющей сущность человека. Убиенные Г.В. Старовойтова и С. Юшенков и во время депутатства оставались идеалистами-бессребрениками.  



#2785
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3801 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

ты прям как Зеленский переживаешь за партию яблоко
По-моему, то, что враги поддерживают эту партию, все предельно понятно о ней говорит
Кот - как враг, еще и на адг грузит как мерц, поддерживает яблоко, как Зеленский


Откуда мне знать, кого поддерживает Зеленский? Мне он не докладывал. А Вам Зеленский прямо докладывает, кого он поддерживает?

Адг - это неонацисты. Естественно, что вменяемые люди разных политических убеждений против неонацистов из адг.



#2786
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3801 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Это тоже, но на первом месте возраст. В моем случае демотивирующим фактором к посещению зала является мизерный прогресс, силовое троеборье остаётся позади, как классный опыт работы с тренером, требующий воли, ресурса и дисциплины. Возвращаюсь к бегу и домашним гантелям/штанга.


Жалкие отговорки! У самурая нет цели, у самурая есть только путь! Банзай!



#2787
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5216 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск


Вероятно, всё же власть служит лакмусовой бумажкой, проявляющей сущность человека. Убиенные Г.В. Старовойтова и С. Юшенков и во время депутатства оставались идеалистами-бессребрениками.  

Ну сам подумай, кто-то помнит эти имена.

Я помню.

 

Но, для кого ты стараешься на этом форуме?)



#2788
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3801 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Вес, кстати не изменился. 85 было 85 осталось.  Просто тупо животяра стала +10.  

Текущий жир — около 25% по RFM; относительно состояния с талией 87 см расчёт показывает примерно на 4 кг больше жира и на столько же меньше безжировой массы.

Обратный рекомпоз!


Как такое может быть?  :shok: 



#2789
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3801 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Ну сам подумай, кто-то помнит эти имена.

Я помню.

 

Но, для кого ты стараешься на этом форуме?)

 

Ты стал бунтарём, и дрогнула тьма.
Весь мир ты хотел изменить,
Но всем бунтарям не хватает ума.
Кого ты хотел удивить?
Теперь ты устал, и тебе всё равно,
Как жизни остаток прожить
И тут на тебя все похожи давно.
Кого ты хотел удивить?


Сообщение изменено: Котофей Котофеевич (14 September 2026 - 07:34)


#2790
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3801 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Содомитская пропаганда


Воистину, коммунистическая пропаганда - содом и гоморра.