13525 ответов в этой теме

[Dimik]

Давай постави в пример Игорька? Он выглядел в натураху не хило. Не меньше этого Шредера на массе.

Игорек тоже темная лошадка)) Продюссер рихад фм, медийная личность, аццкий тролль))
Без фармы 49, на фарме 50...внутренний рекомпоз)

[Balgo]

Или угол ОТ-ков созаддим, Иваныча подтянем,а вернее посдтавим?))

Иваныча подставить "святое" дело )))

[ViktorMsk]

я уже больше года наблюдаю его на "сушке", при этом он спрогрессировал в подтягиваниях....как??

 

Меня это тоже удивило, кстати.

[AnatolyR]

Balgo, мне кажется или я спокойнее тебя?

Хуле, ты уже наелся

[Олег К]

Без фармы 49, на фарме 50...внутренний рекомпоз)

Без фармы 47 вроде

[пачварык]

а вес у него на сколько упал? или там суммарный вес вырос?

год болтается в 96-99кг.Вырвать со Шреддера вес, антропометрию, практически-нереально.Постоянно съезжает.
Но инога вещает.Грит:мне весы и объемы-пох.Главное:вес на штанге и вид в зеркале.

[Balgo]

Balgo, мне кажется или я спокойнее тебя?

Да я вроде не агрессивен, но тебе со стороны виднее ))

[пачварык]

 
Ну спина реально не меньше чем у Шредера. Легкий эктоморфный костяк видимо дает о себе знать. Выглядит больше чем на 74 кг.

не, у Шреддера спина больше, причем значительно.

[Dimik]

Тут бесспорно бицуня 44, даже чего-нибудь типа 46 см

пофиг скока, но по сравнению с башкой- значительно крупнее чем в 2009.

[ViktorMsk]

Игорек тоже темная лошадка)) Продюссер рихад фм, медийная личность, аццкий тролль)) Без фармы 49, на фарме 50...внутренний рекомпоз)

 

49 см очень заплытая. 51 см на фарме с норм качеством. Разница есть всетаки

 

Но 46 см у него были на сушке, где он писал что в мясе посыпался, ибо непраавильно сушился. Фотки не грузятся на форум почемуто, ошибки выдает, я бы выложил

[пачварык]

Меня это тоже удивило, кстати.

гр не считает химией, талия широкая, специфической формы, сухой, без травм, спрогрессировал, вес стоит на месте, становится по чуть суше, т.е.мясцо потиху нарастает и это при жестком дефиците углей...вариантов не много...

[Олег К]

пофиг скока, но по сравнению с башкой- значительно крупнее чем в 2009.

Так я говорю-40. Ну может 41-42. Что на такой просушке тоже очень круто.

[днб]

Кот, расскажи каким образом на этом форуме темы защищаются от флуда. Вариант игнора ТС-ом не предлагать. Модераторы банят вообще за что-то?

[Дмитрий Р]

Иваныча подставить "святое" дело )))

когда начнем?

Хуле, ты уже наелся

неа. Толян,ту неделю поел. А эту держу буч-в ср гурзанулся разок и дальше без угля. Короче,завтра погружусь и следующую неделю отдохну и поем.

А там посмотрим...форма держится)

Все как Кукоцкий завещал-сечка груглый год!

год болтается в 96-99кг.Вырвать со Шреддера вес, антропометрию, практически-нереально.Постоянно съезжает. Но инога вещает.Грит:мне весы и объемы-пох.Главное:вес на штанге и вид в зеркале.

так в жиме лёжа он же слил...

Кот, расскажи каким образом на этом форуме темы защищаются от флуда. Вариант игнора ТС-ом не предлагать. Модераторы банят вообще за что-то?

Ну зовите с котом модеров,а  лучше сразу суперов!   Защитят и вас и тему!

гр не считает химией, талия широкая, специфической формы, сухой, без травм, спрогрессировал, вес стоит на месте, становится по чуть суше, т.е.мясцо потиху нарастает и это при жестком дефиците углей...вариантов не много...

Чем дальше сушка тем больше дозы видимо...

[Олег К]

неа. Толян,ту неделю поел. А эту держу буч-в ср гурзанулся разок и дальше без угля. Короче,завтра погружусь и следующую неделю отдохну и поем. А там посмотрим...форма держится) Все как Кукоцкий завещал-сечка груглый год!

Ты без углеводов набирать собрался? Ну и дурачок))))

Кстате, можешь у Греки спросить, как оно так набирается. А точнее никак. Он про такой опыт писал

[Дмитрий Р]

Ты без углеводов набирать собрался? Ну и дурачок))))

Олег, не набираю...просто придерживаю,вмеру комфортно питаюсь по привчке даже.

 

Кстате, можешь у Греки спросить, как оно так набирается. А точнее никак. Он про такой опыт писал

Набирать буду с декабря...все ранво месяц после сорев выкинь вон.

 

ды и че мне Грек? Вон земляк гарантии дает даже! главное как это мне так в отказ начать плато пробивать?

Сообщение изменено: Дмитрий Р (31 октября 2015 - 07:50)

[пачварык]

когда начнем?

неа. Толян,ту неделю поел. А эту держу буч-в ср гурзанулся разок и дальше без угля. Короче,завтра погружусь и следующую неделю отдохну и поем.
А там посмотрим...форма держится)
Все как Кукоцкий завещал-сечка груглый год!

так в жиме лёжа он же слил...
Ну зовите с котом модеров,а  лучше сразу суперов!   Защитят и вас и тему!

Чем дальше сушка тем больше дозы видимо...

ну да, грит-слил.но это хз..он и про жим 180 говорил...

[днб]

Ну зовите с котом модеров,а лучше сразу суперов! Защитят и вас и тему!

Супера какие-то уроды позвали уже один раз

Сообщение изменено: днб (31 октября 2015 - 07:51)

[Siamese_Cat]

Кот, расскажи каким образом на этом форуме темы защищаются от флуда. Вариант игнора ТС-ом не предлагать. Модераторы банят вообще за что-то?

ты знаешь, от флуда не защититься никак .. модераторы банят уж совсем за оскорбительные предложения ..

 

а у тебя вариантов нет .. создал тему - веди ее .. или в игнор ТС .. я за все время только 2 в игнор поставил вот только сейчас .. есть еще тут 2 им подобных .. но они тут пока не сидят .. а так в основном народ адекватный ..

[Balgo]

когда начнем?

Можно не начинать, скользящий сам подтянется с "объективностью и безапеляционностью"

Склонность у него к Иванычу, странная ))

[Дмитрий Р]

ну да, грит-слил.но это хз..он и про жим 180 говорил...

там хоть не 120 ужо?)

Супера какие-то уроды позвали уже один раз

я дочитал до уроды и ужаснулся)

Можно не начинать, скользящий сам подтянется с "объективностью и безапеляционностью" Склонность у него к Иванычу, странная ))

Ок. За Иваныча спокойны. Кто следующий?

[днб]

Каким образом тут назначают модераторов?

[Дмитрий Р]

Писта!Щас за модеров возьмутся!!!Ахтунг!

днб, у Облако спроси

[Balgo]

Каким образом тут назначают модераторов?

Науке это не известно, но есть кнопка жалоба, над аватаркой не понравившегося тебе субъекта.

Жми и будешь услышан. Возможно всех негодяев ждет бан.

[днб]

Я не буду рассуждать на тему каким образом Облако стала модератором и тем более спрашивать у нее.

Мне интересно каким образом и за какие заслуги и кто назначает модераторов.

Врядли модер забанит модера, так что без бана пока что.

Сообщение изменено: днб (31 октября 2015 - 07:58)

[Siamese_Cat]

Каким образом тут назначают модераторов?

не знаю .. я тут реально общаюсь с февраля .. тут Кот всегда был ..

Я не буду рассуждать на тему каким образом Облако стала модератором и тем более спрашивать у нее.

Мне интересно каким образом и за какие заслуги и кто назначает модераторов.

а чем тебе Облако не угодила? она кстати модератор недавно .. но она модератор темы для женщин .. ее назначили потому, что там никого не было, а в теме надо было разобраться .. думаю больше никто в женском тренинге так не разбирается и не будет наводить там порядок ..

[Arik]

Нормально все,шредер сказал что натурал ,значит,он натурал ...И Ронни с Ятсом

[Balgo]

Врядли модер забанит модера, так что без бана пока что.

Тут и суперы-суперов банили, будь настойчив, все в твоих руках.

[Siamese_Cat]

и опять шредер ронни и ятс в один ряд .. красавцы ..

[днб]

Кот из модераторов Облако в этой теме отличилась как никто