Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Георгий Лукашевский / George Lukashevsky

* * * * - 28 голосов

  • Please log in to reply
3202 ответов в этой теме

#2701
mango

mango

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 714 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир

вот и съездил, называется, посоревновался



#2702
Михайлов Саша

Михайлов Саша

    Bon Vivian

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 808 сообщений
  • Имя: Александр Михайлов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

сглазили



#2703
Vadim_minsk

Vadim_minsk

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 41 сообщений

травма очень заметна, может убрав отек стоит шить?! все кто не шил потом отмечали что все же тот... выздоровления и восстановления!!! моя травма заживает уже 3й год... у самого чешутся руки сьездить на арм но счас середина подготовки по бб - стараюсь себя удерживать...



#2704
Airplane

Airplane

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 515 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

А, так это на арме произошло? 



#2705
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

Да нет же,не на арме это произошло.Я пришел в зал в очень скверном настроении.На стрессах.И по графику шел по силовым,несмотря на стрессы.Потерял 6кг вместо запланированного набора.

На упражнении с олимпийским грифом это произошло. :sad:



травма очень заметна, может убрав отек стоит шить?! все кто не шил потом отмечали что все же тот... выздоровления и восстановления!!! моя травма заживает уже 3й год... у самого чешутся руки сьездить на арм но счас середина подготовки по бб - стараюсь себя удерживать...

зашивали?



#2706
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Lucas,
Жора, шо за стресс у тебя в этом солнечном пендостане? Как подруга?

#2707
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

Lucas,
Жора, шо за стресс у тебя в этом солнечном пендостане? Как подруга?

Да ерунда.Жизнь же не только из белых полос.И это пройдет.

Подруги все чувствуют себя хорошо.



#2708
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами



#2709
Vadim_minsk

Vadim_minsk

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 41 сообщений

Да нет же,не на арме это произошло.Я пришел в зал в очень скверном настроении.На стрессах.И по графику шел по силовым,несмотря на стрессы.Потерял 6кг вместо запланированного набора.

На упражнении с олимпийским грифом это произошло. :sad:



зашивали?

меня не шили у меня повреждение плечелучевой связки и нерва... там шить нечего но восстановление очень хреново идет( частичный разрыв у товарища по железу был он отказался шить в итоге счас очень видна травма как кусок выгрызен.



#2710
gift

gift

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 887 сообщений
  • Пол: Не определился

у товарища по железу был он отказался шить в итоге счас очень видна травма как кусок выгрызен.

у нас парень в зале биц порвал во время жима лежа. Пришивали - вернее, к кости штифтами прикручивали. Сейчас восстановился, ничего не видно,к соревам готовится...



#2711
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

 Ментальная терапия это самое основное.Потом Дека и Гормон Роста.И через полгода этот fucking doctor будет офигевать от того,как же так все срослось.Не нужно верить врачам.Они научены так.Но самообразование имеет больше силы.Да,я не смогу тренироваться с той же силой на эту руку ближайший год,два.Но зачем мне лишний раз резать себя..Не забывайте,каждое вмешательство в организм это огромный стресс и он скажется..А врачи тоже люди и им нужно купить детям машину,построить дом и пр...но не за мой счет..

Я верю в то что пишу и это самое главное.Вера и ментальная работа над собой дает результат всегда.На моем примере все будет ясно.Разумеется,если бы у меня болтался шмоток бицепса у плеча,то я бы не раздумывая побежал бы оперироваться.Но даже операция не дает гарантий.Потеряю 40% в силе бицепса?Так заявил доктор.А я заявляю,что через год будет 20% и еще через год рука будет сильнее прежней.

Миниатюры

  • 10986948_615670798533790_9071323800339697619_n.jpg


#2712
spa99

spa99

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 835 сообщений
  • Имя: дюдин олег владимирович
  • Пол: Мужчина
  • Город: питер
Георгий, скорейшего выздоровления....Настрой у вас просто на зависть..Удачи.

#2713
Михайлов Саша

Михайлов Саша

    Bon Vivian

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 808 сообщений
  • Имя: Александр Михайлов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Скупой платит дважды ©
Прими решение, когда сойдут отёки...
Поправляйся

#2714
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

Скупой платит дважды ©
Прими решение, когда сойдут отёки...
Поправляйся

Во первых,операция мне лично НИЧЕГО не будет стоить.За меня может платить церковь :crazy: от больницы.Уже разрулили этот момент.

Тут совсем другой момент.Как вы не понимаете.Вы можете восстановить свои органы внутренние с помощью вашей ментальной веры.Звучит как идиотизм,я сам тоже раньше так думал.

Время покажет.

Я на ГР и деку потрачу с удовольствием.Не поскуплюсь так сказать lol



Георгий, скорейшего выздоровления....Настрой у вас просто на зависть..Удачи.

Женщина на вашей аватарке всегда меня сбивает с толку.Но не удаляйте ее))))



#2715
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

у нас парень в зале биц порвал во время жима лежа. Пришивали - вернее, к кости штифтами прикручивали. Сейчас восстановился, ничего не видно,к соревам готовится...

Тут нужно уточнять,как именно он оторвал.видимо оторвал две головки.



#2716
Михайлов Саша

Михайлов Саша

    Bon Vivian

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 808 сообщений
  • Имя: Александр Михайлов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

.Как вы не понимаете.Вы можете восстановить свои органы внутренние с помощью вашей ментальной веры.Звучит как идиотизм,я сам тоже раньше так думал.
Время покажет.

Да прибудет с тобой сила, джидай...

#2717
balaban1974

balaban1974

    Амбициозный имбицилл

  • Участник форума
  • Pip
  • 875 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow region

Георгий дай бог. чтоб все с рукой было в порядке. Больно смотреть видео тренировки - когда знаешь что сейчас произойдёт.



#2718
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Да, смотреть действительно больно такое... Георгий, выздоравливайте!



#2719
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

Восстанавливаюсь.Вес 104кг.Бицепс травмированный не беспокоит.По ощущениям он будет сильнее прежнего.Это мои мысли и они помогают мне.



Но я руки на прямую не нагружаю пока..Но скоро...

Миниатюры

  • wYjh_ht5kl8.jpg


#2720
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

Ноги грузить пока начал.Не могу же просто булки жрать.Надо их сжигать еще.



#2721
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

.

Миниатюры

  • 1654399_621200517980818_3275020730026994486_n.jpg


#2722
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

Ноги теперь два раза в неделю делаю.Пока рука восстанавливается.В один день квадрицепс,икры.В другой бицепс бедра,глютс,икры.

Миниатюры

  • 512.JPG
  • 372.JPG
  • 421.JPG


#2723
Airplane

Airplane

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 515 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Lucas,

Выглядишь отлично. Как там прекрасный пол поживает? Почему перестал их фото выкладывать?



#2724
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

Lucas,

Выглядишь отлично. Как там прекрасный пол поживает? Почему перестал их фото выкладывать?

Я не ввсегда успеваю их фотать :D

Вот кстати,моя ученица.Ей 47лет,двое детей.Спит по 5 сачов.Работает много.Но выглядит неплохо,плюс я ей поправил треннинг.


.


.

Миниатюры

  • jzxAIAGKBEc.jpg
  • QkIArY4rnGQ.jpg
  • 025.JPG


#2725
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Ей 47лет,двое детей

 

Респект, однозначно



#2726
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

.

Миниатюры

  • 1907415_630427210391482_1650851065624680198_n.jpg
  • 10421480_630020520432151_6009069566629538474_n.jpg
  • 10954494_631041503663386_9116461759201848574_n.jpg
  • 10981816_630827060351497_4455131257766015906_n.jpg
  • 10985879_630829780351225_4810256207430611273_n.jpg
  • 11050807_629709610463242_5475494121673295686_n.jpg
  • 11096718_630447400389463_5423420823440858959_n.jpg
  • 11102997_630827023684834_8002902250295661561_n.jpg


#2727
Михайлов Саша

Михайлов Саша

    Bon Vivian

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 808 сообщений
  • Имя: Александр Михайлов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Lucas,
Первая -Актуальная?

#2728
balaban1974

balaban1974

    Амбициозный имбицилл

  • Участник форума
  • Pip
  • 875 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow region

В 47 лет такая фигура ........Я в полном А@уе.

 

Георгий как тренинг ? Грудь,Трицепс , Плечи удаётся прорабатывать?



#2729
Airplane

Airplane

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 515 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

В профиле указано 33 года. Джордж, что то поменялось?


Сообщение изменено: Airplane (29 марта 2015 - 11:21)


#2730
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами

В профиле указано 33 года. Джордж, что то поменялось?

:unknw:




6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых