455 ответов в этой теме

[madpower]

Да ничо такого,на самом деле...

 

В экипе лучшие  315  182  300,5

 

В нудистах   присед  250 в медиках в 83,240 в 75 ,230  

жим 150 в 75,140 в 74

в 75  тяга 282 на экипных соревах)))270 в безэкипе,в 74 262

Сообщение изменено: madpower (21 января 2015 - 03:47)

[Don VOVCHIK]

madpower,

Не, ну а чо!

Вполне заибись для 75, я под 95, с сентебря не приседал, позавчера присел 120-думал помру.

[madpower]

присед 225.1ый подход

присед 235.5 2ой подход,попытка установить рекорд России.

жим 130.2ой подход

тяга 245 3ий подход

[madpower]

И да,отдельное "спасибо" ассистентам на помосте-Павлу Колохину и Андрею Кочетову.

[madpower]

Нашел в закромах 4 двд,оцифрованные Дмитрием Касатовым,за что ему отдельное "спасибо".

На них видео,с 96 года.

Интересно кому?

Если да,то выложу на ютюб и дам ссылку здесь.

[Апостол]

выкладывай Олег, мне и думаю многим, интересно будет.

[madpower]

По немногочисленным просьбам

 

Первая часть-Кубок Москвы 1999года ДК МАИ.

Я и Коля Соколов

Вторая часть-Кубок Москвы 1998года СК Салют

Я,Андрей Бугайский,Леха Жуков,Юрий Поветкин,С.М.Косарев,Миха Настин(меня выводит и страхует),Малан(страхует Жукова).

Выполнение мной МС,установление юниорского рекорда г.Москвы в тяге(242,5),его ровно через год сбил Коля Соколов(245).

Третья часть-Чемпионат Москвы и зональный чемпионат России.2000г.

Я и Андрей Бугайский.Мой второй рекорд Москвы в спортивной карьере-опять тяга по юниорам,но уже в 75-282кг,сбил рекорд Сереги Гущина.

[Николай Жуков]

давай давай, тряси закромами

а фиг ли  ограничен доступ к просмотру?  

жидомасон жадный

[madpower]

кто ограничен?

[Апостол]

кто ограничен?

видео ограничено по доступу, в настройках сделай "доступно тем, у кого есть ссылка".

[madpower]

Бля(((ХЗ как так вышло(((

Ща попробую

Нормуль ща?Видно?

Сообщение изменено: madpower (12 февраля 2015 - 09:37)

[DEN99]

А В. Пискунов не слабо "отжег" на столе

[madpower]

 

Кубок России 99 года.Рыбинск.

На видео

Михаил Андрюхин,Алексей Шароватов,Юрий Фомин,Евгений Грачев,Георгий ФунтиковЕлена Перфильева,Наталья Каширина,Игорь Завьялов,Антон Никитин.Николай Соколов,моя первая попытка выполнить МСМК.

Сообщение изменено: madpower (19 февраля 2015 - 08:47)

[madpower]

Катаемся помаленьку)))

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: madpower (10 марта 2015 - 12:22)

[madpower]

Из старого.Бинты 1.5 метра тренировочные.Медики,фактически.270кг.

 

 

225кг.Штаны отдал товарищу.Он забыл.

[madpower]

ЦФО 2000год.Москва.Январь.

 

Пантелеев Олег в 52,Бугайский Андрей,я и группа товарищей в 75.

На видео Олег Пантелеев в 52,Андрей Бугайский,я и группа товарищей в 75.

Сообщение изменено: madpower (11 марта 2015 - 02:01)

[ryabuji]

Из старого.Бинты 1.5 метра тренировочные.Медики,фактически.270кг.

 

повернул на 90 градусов и слил в один файл:

 

[madpower]

Круто))Самвшоке)))

В пятницу еле 200на 4 сел)))Допился,нах)))

[madpower]

 

 

Я в серединке там)

Первое выступление в 75))Присед без комбеза-не было нужного размера)

Тянул из ямы,то есть стоя на 2 резинках 230на2)Потянул в комбезе еле-еле 255)В 67 тянул 245)

После этого перестал из ямы тянуть)))

[ryabuji]

Тянул из ямы,то есть стоя на 2 резинках 230на2)Потянул в комбезе еле-еле 255)В 67 тянул 245)

После этого перестал из ямы тянуть)))

 

Не понял, почему перестал?

Рассчитывал больше потянуть? Или что срыв хороший, а дотягивал с трудом?

[madpower]

Посмотри видео)))Там все видно)))

 

Тяга 230на 2 без комбеза-то дета 260 в комбезе.

А тут из ямы.То есть,по идее,сильно больше.Но это по идее.

 

Сообщение изменено: madpower (27 марта 2015 - 06:28)

[ryabuji]

Посмотри видео)))Там все видно)))

 

Да ничего мне там там не видно ))

Я же дубок ))

[madpower]

ну на соревах 255 еле-еле в итоге.

посмотри как это было.тяга полное говно.

[ryabuji]

madpower,

 

Ну она же последним упражнением идет... Может, выложился в первых двух.

Но тебе в любом случае виднее.

 

Мне Серега (тренер) всегда говорит, что в таких упражнениях типа тяги из ямы или жимов с бруска не стоит брать какие-то близкие к предельным веса. Что это чисто для отработки критических моментов. Видимо, у тебя примерно такое же мнение?

[madpower]

мое мнение-тяга из ямы НАХУЙ НЕ НУЖНА.

после этого я ее больше и не делал толком.

в 2013 решил от от нехер делать.с одной резинки на 210на4 надорвал приводящую.ну то есть совсем чуть-чуть.но иногда и щас чуствуецо.

НАХЕР.

толку никакого ,а движение ломает очень сильно.для отрыва тяга с плинтов гораздо полезнее.

[madpower]

немного ретро)))

[ryabuji]

Ржака )  Член-корреспондент ))

[madpower]

Есть новый рекорд!

Миниатюры

• 
• 

[madpower]

 

юниоры 2001 года

 

 

там же 

уникальное видео Ю.Зауголова в 56.

[Седьмой]

Есть новый рекорд!

от пиваса только сиськи растут ))) лучше уж чего покрепче