8116 ответов в этой теме

[Химический Али]

Думаю мощь и сила будут всегда привлекательней,это то чем восхищаются, а пампингующих дрыщей и так залы набиты

[Любитель]

don
улыбку следует рассматривать в совокупности ко всему предложению
Химический Али
верно! вот только Хит не из их числа

[don]

Вот классно пишет и улыбается!

[Koelner]

don
Про Рона и Катлера согласен. Каждый находит такой стиль тренинга, который приносит ему наибольший успех. Тебе интересно смотреть на силовой тренинг? Понимаю. Но в итоге, на сцене не пишут кто сколько поднимает и кто как тренировался. Это не пауерлифтинг.

[don]

Согласен с тобой koelner. В конечном счёте всё выясняется на сцене ...и выигрывают Ронни и Катлер Ну а вообще разговор зашёл не туда. Обсуждаем Хита. В плане формы он шикарен, в плане тренинга решать каждому.

[Koelner]

don
нна форму его посмотрим, когда он будет стоять на сцене , в линейке рядом с другими.

[Tolik_DOES]

неповеришь, мне интересней смотреть на то, что ты называешь пампингоми думаю очень многим другим зрителям тоже

Любитель
смотреть можно, только не надо потом ЭТО называть спортом...

памперсы не рулят.

[Любитель]

вообще многие отказываются называть ББ спортом, что из этого?)) хотите жопонадрывательства? смотрите ТА
Добавлено
don
ты какой то прикалист. на смайлики заглядываешься

[Tolik_DOES]

хотите жопонадрывательства? смотрите ТА

Мартинез кое-что надорвал, он из ТА?

Все виды спорта подразумевают навык. Его в ББ нету. Если еще и убрать оттуда колоссальные веса - то это 100% не спорт

[Koelner]

Если еще и убрать оттуда колоссальные веса

Tolik_DOES
Веса кого, чего? Спортсменов или поднимаех штанг? Так последнее в ББ как раз и не указывается.

[bigbro]

Tolik_DOES

Любитель
смотреть можно, только не надо потом ЭТО называть спортом...

pohuyari pamping v ih stile, kodga molo4naya razyedaet mishtsi, a otdihati mejdu podhodami v printsepe nelizya...

da, eto ne sport, eto -- ad
Добавлено
nikogda ne sudi, poka sam ne ispitaesh.

vedi bilo bi eto tak legko kak kajetsya, mi toje bilibi, kak Heath, nu ili vse profi, kak on, s hodu bili bi v prizah.

Сообщение изменено: bigbro (24 января 2008 - 05:02)

[don]

Bigbro
Согласен

любитель

В основном приколы в этом топике идут именно от тебя

А что касается жопонадрывательства, то вот цитата Колемана: Все хотят быть бодибилдерами, но рвать задницу на тренинге не хочет никто"

[AlexBoy]

настройка мотивации на победу

Миниатюры

• 

[Любитель]

Да чего тут обсуждать? Колеман монстр, и скорее всего благодаря своему стилю тренеровок добился таких высот, но я считаю, что не обязательно повторять его стиль тренеровок дабы стать максимально хорошим для этого спорта

[baxtin]

я считаю, что не обязательно повторять его стиль тренеровок дабы стать максимально хорошим для этого спорта

Яб скозал: "Обязательно не повторять...", имхо равнятся в треннинге на Ронни это просто утопия для... да для всех почти. А вот на тренинг тогоже Хита - Вполне разумно и объективно. ИМХО

Сообщение изменено: baxtin (24 января 2008 - 07:20)

[PEPSnitro]

Где тут утопия?Сначала лифтингом поднимает веса,а потом на мышцу.Я сам только так расту.Но треньки только через день
А как Хит занимается?Много подходов,упражнений,да ещё небось каждный день.Я вот ето юзал и понял,что без"масла"или охереть какой генетики так нельзя

Сообщение изменено: PEPSnitro (25 января 2008 - 02:05)

[AlexBoy]

читал что у Хита тренировки кардинально отличаються в периоды межсезонья и в процессе подготовки к соревнованиям... а в фильме он уже сушилсо )))
ну а при наборе тоже база присутствует у него ... конечно до колемана далеко но основы есть основы

Сообщение изменено: AlexBoy (25 января 2008 - 10:16)

[bigbro]

PEPSnitro

А как Хит занимается?Много подходов,упражнений,да ещё небось каждный день.

u Rona 12 trenerovok v ned( 2-jdi vse telo v ned. proka4ivaet)

vse delo v volshebnih puzirkah -- IGF i t.p.

[don]

bigbro

Скажи, а откуда инфа про 12 тренировок в неделю? Во всех его фильмах, он тренируется раз в день и день отдыха там присутствует. Просто очень интересно про 12 тренировок в неделю.

[CHUCKY_]

я не пойму в чем спор, в том что кто-то рвет зад поднимая тонны а другой малым весом получает результат не факт что так он тренируется весь год. ведь это смешно! есть цель и определенные задачи, достичь оптимальной формы и пропорций, и показать на соревнованиях оптимальный результат, а это уж сугубо индивидуально. А Фил Хит демонстрирует отличные результаты. в след. фильме он будет на балконе качаться, укрывшись пледом и потягивая кальян, а вырастит еще круче ......шутка

[Koelner]

в след. фильме он будет на балконе качаться

Вот завтра и посмотрим Завтра выходит следующий эпизод
http://www.flexonline.com/news/298

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: koelner (26 января 2008 - 04:29)

[Koelner]

ну вот и видео
http://www.flexonline.com/videos/39

Миниатюры

• 

[baxtin]

Вот

Миниатюры

• 

[AlexBoy]

///

Миниатюры

• 

[Andrey1]

У Хита предплечие акуенное =)

[DeniZ]

Andrey1

У Хита предплечие акуенное =)

да там вся рука такая!!!!

[bigbro]

posmotrel na nego na Ironman-e, i vspomnil fotku za 4 ned. do... i podumal, a ne fotojop li bil primenen?

da, dyadka podros, no v proportsii kak bili *nerovnosti*, tak i ostalisi, da i razmeri tela bolee 4elove4skie, nejele na teh fotah.

koro4e, bum vseh sudit po scene, a ne po piaru.
a to potom toliko odni razo4arovaniya.

[bigbro]

Миниатюры

• 

[DBS]

2007 vs 2008










Добавлено

[OlegV]

Интересно, сколько у него ща руки?