349875 ответов в этой теме

[M. Kvakin]

Женился бы он что ли... на сумоистке..

[Don VOVCHIK]

всё нет возможности читать, он что ли уже бухать начал «под крылышки»?!)

Алкорефид.

Перерос.

В алкорекомпоз!

[sandwolf77]

чтобы считать белковую пищу особенно вкусной нужно нехило понедоедать белка. 

[Don VOVCHIK]

чтобы считать белковую пищу особенно вкусной нужно нехило понедоедать белка. 

Вчера закинулся креветками-белка закинул.

Потом чувствую, что углей мало-полирнул пиффком.

 

И ноль жироффф, мЛя! Иппучие рога (с)

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (11 января 2018 - 10:44)

[Мануэль]

отсутствие обратной связи приводит к дальнейшим разрушениям логических цепочек. прикольно наблюдать. психически средний человек, огородовшись от критики , переходит уже к прямым нарушениям логики.

 

Да не, по-моему, вполне очевидно, что маврюк троллит, пытаясь привлечь к себе внимание и вернуть людей в тему. Причем делает это уже месяца два. Чувствуется фальшь, он сам не верит в то, что говорит, и поэтому читать уже не так интересно, как раньше. Даже набег в научную ветку совершил, пытаясь завербовать новых адептов и заинтересовать старых.

[sandwolf77]

Да не, по-моему, вполне очевидно, что маврюк троллит, пытаясь привлечь к себе внимание и вернуть людей в тему. Причем делает это уже месяца два. Чувствуется фальшь, он сам не верит в то, что говорит, и поэтому читать уже не так интересно, как раньше. Даже набег в научную ветку совершил, пытаясь завербовать новых адептов и заинтересовать старых.

что троллит, само собой. но  человек в качестве провокационных идей часто подкидывает те, которые не кажутся ему некомфортными. грубо говоря, хотел бы верить, но признаться себе в падлу, значит шуткуем по этому поводу. а уж если и действует в соответствии со своим троллингом, то совсем интересно получается.

как говорится, в каждой шутке есть доля шутки.

[Мануэль]

Кстати да, увлечение пищевой порнухой вроде должно было пройти после того, как билдерный ИМТ 18,5 стал пройденным этапом. Ан нет, следы в психике остались очень серьезные.

[sandwolf77]

Кстати да, увлечение пищевой порнухой вроде должно было пройти после того, как билдерный ИМТ 18,5 стал пройденным этапом. Ан нет, следы в психике остались очень серьезные.

причем заметь, после повышения калоража бзики по калорийности уменьшились даже с перебором, а ограниченность в потреблении белка вызывает его демонизацию.

по бзикам рихи можно понять когда у него нет денег и на что, и как у него с тренингом. пошел перетрен с натяга - метаболь форева! психика подстраивается и меняет картину миру, а огораживание усугбляеет.

[M. Kvakin]

Вчера закинулся креветками-белка закинул.
Потом чувствую, что углей мало-полирнул пиффком.
 
И ноль жироффф, мЛя! Иппучие рога (с)

Баланс, хуле.

[Мануэль]

по бзикам рихи можно понять когда у него нет денег

 

Деньги может и есть. Он даже "стилфонд" (с) до сих пор не потратил. Крохоборство жить мешает. Вот 20 минут назад на историю наткнулся, часть:

 

 

 

"Интересное началось, когда этот Андрей наткнулся под завалами на остатки бабулиной кровати. Кровать советская – на металлической сетке. К такой кровати полагался матрас. Матрас обнаружился тут же, рядышком, прогнивший и в плесени.

Стоило ему ухватиться и потянуть, как матрас порвался. А из него – куча денег. Пачками. Некоторые даже в банковской упаковке.

Советские.

Рубли. Трешки. Пятерки. Несколько пачек с десятками. И даже крупные номиналы – 25, 50, 100 рублей. Пара пачек уже российских, образца начала 90-х. Все мокрое, сгнившее

И вот стоит этот Андрей и смотрит на матрас и на деньги. И понимает, что бабла там, по советским меркам, на пару хороших московских квартир.

Видать, бабулька всю жизнь откладывала деньги – где по рублю, а где по десятке – и прятала в матрас. И ведь не призналась никому! Ни дочери, ни внукам, ни правнукам. Всю жизнь копила, отказывала себе в удовольствиях, в простых радостях жизни. Хотела, наверное, чтобы после нее все это досталось наследникам."

[sandwolf77]

Деньги может и есть. Он даже "стилфонд" (с) до сих пор не потратил. Крохоборство жить мешает.

мышление детерменировано бытием, но есть инерция. а регулятор и есть обратная связь.

то есть когда-то рихи норм зарабатывал и жрал много всего. потом траблы с работой и пошли загибы не жрать - ну так среагировал на реальность, сработала сложившаяся система игнорирования внешних мнений. раз есть "фонд", значит финансы получше сейчас и по логике сознание должно снять страх не только перед калориями , но и белком. Но ведь это не само должно произойти ! Обратная связь тянет - мы говорим- Рихи. не еби мозг, белок нужен! Он такой чешет репу, ну да, бабло есть, результаты говно, - и мнение потихоньку меняется! Так должно было быть, если он ранее не отработал систему автобана от других мнений, в итоге застрял в раскоряке - белок плохо(инерция), жратва хорошо - (бытие). 

Есть еще вопрос, почему же блок на колории снялся , а на белок нет? Думаю, дело в том, что наше мнение по белку он может отрубить(тупо флешкой), а необходимость жрать ему пробил реал - родственники, свадьбы,корпоративы и похороны. Вот и пошло - не бойся еды, пока не 72 кг - не нажор! (тоже типа шутка, но на самом деле приятная мысль, типа в шутку наш довод признал.)

Как то так))

[Татар]

о, завистники подтянулись

[sandwolf77]

о, завистники подтянулись

так и не уходили никуда

[Татар]

так и не уходили никуда

кружат стервятники...

[lowlife-77]

Немного реала про миллиметры лица:

[Мануэль]

то есть когда-то рихи норм зарабатывал и жрал много всего. потом траблы с работой и пошли загибы не жрать

 

Это реал. Здесь нет места комфорту. Пестец короче

 

[sk123]

зло-пихатели

[Честер]

Секрет 95%-ничества открыт! 95% высокобелковиков натуралов выходят за рост-98. Или, 95% выше рост-98 являются высокобелковиками

 

надо хлеб с салом жрать, а не креветки-кальмары!) тогда и видуха будет нормальная )

мы - то что мы едим! если ты ешь креветки - значит ты и сам креветка!)

[rihad]

надо хлеб с салом жрать, а не креветки-кальмары!) тогда и видуха будет нормальная )

На профиците не отличить тренирующегося нормальнобелковика от тренирующегося высокобелковика, если Уилкс/аллометрик одинаковый.

Белок когда распался на аминки и собрался для постройки - по фигу он из задницы кальмара или из яйца+макарон.

[Don VOVCHIK]

На профиците не отличить тренирующегося нормальнобелковика от тренирующегося высокобелковика, если Уилкс/аллометрик одинаковый.

Белок когда распался на аминки и собрался для постройки - по фигу он из задницы кальмара или из яйца+макарон.

Т.е.  вкусовые качества тебе безразличны?!

[Честер]

На профиците не отличить тренирующегося нормальнобелковика от тренирующегося высокобелковика

 

допустим.... два брата-близнеца, тренинг у них тоже одинаковый

у одного чела - профицит 300 ккал в день, и БЖУ составляет 700-100-0

а второго чела - профицит 300 ккал в день, но БЖУ другой - 50-200-425

 

будут ли они выглядеть идентично?

[swistl]

допустим.... два брата-близнеца, тренинг у них тоже одинаковый
у одного чела - профицит 300 ккал в день, и БЖУ составляет 700-100-0
а второго чела - профицит 300 ккал в день, но БЖУ другой - 50-200-425
 
будут ли они выглядеть идентично?

Элементарно. Один будет как белок, второй как углевод))))

[Don VOVCHIK]

допустим.... два брата-близнеца, тренинг у них тоже одинаковый

у одного чела - профицит 300 ккал в день, и БЖУ составляет 700-100-0

а второго чела - профицит 300 ккал в день, но БЖУ другой - 50-200-425

 

будут ли они выглядеть идентично?

Конечно. Будут выглядеть как два куска говна.

Ведь они не крутят преднакоп.

[Честер]

swistl,Don VOVCHIK,

тема серьезная, парни! тут не место для шуточек и ерничества!

креветка ты, или право имеешь на видуху - вот в чем вопрос!

[rihad]

допустим.... два брата-близнеца, тренинг у них тоже одинаковый

у одного чела - профицит 300 ккал в день, и БЖУ составляет 700-100-0

а второго чела - профицит 300 ккал в день, но БЖУ другой - 50-200-425

 

будут ли они выглядеть идентично?

Практика показывает, что если они попадут в 95%, то не будет иметь значения кто из них "менее" 95%, чем другой.

Если один из них попадет в 5%, то второй - тоже, т.к. близнецы с одинаковой генетикой.

Но с белком вы недобрали малек, это от их 3700ккал делает всего 5.4%. Для моего ответа лучше придержимся БЖУ 120-180-400 (те же 3700ккал) для второго.

Сообщение изменено: rihad (11 января 2018 - 04:20)

[rihad]

Также стоит иметь ввиду, что у первого профицит будет меньше, чуть ли не поддержка/дефицит из-за высокого TEF белка при его усвоении, а также дополнительных накладных расходов на глюконеогенез для энергии.

[Честер]

Также стоит иметь ввиду, что у первого профицит будет меньше, чуть ли не поддержка/дефицит из-за высокого TEF белка при его усвоении, а также дополнительных накладных расходов на глюконеогенез для энергии.

 

это что же, получается что высокобелковая диета выгоднее (для видухи) чем высокожировая и/или высокоуглеводная? при прочих равных (калорийность и т.д.)?)

[M. Kvakin]

Конечно. Будут выглядеть как два куска говна.

Ведь они не крутят преднакоп.

Баланс, хуле...