Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#258391
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

чё, чё за кипишь?)



#258392
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

владокоин

купленный за биткоины?



#258393
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Угу, Ятс показал

Ну так и делай как Ятс делал -- много поднимай и много ешь. Иначе его подход работать не будет.



#258394
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

самый мощный из двух пластин стальных толстых был, полная ванная вскипала за 15-20 секунд, любил купаться чувак)

А вот сейчас ты гонишь.

Никакая проводка такого не выдержит, чтобы ванну за 20 секунд.

Чайник на 2.5 киловатта закипает минуты две. Ванна больше по объёму разов в сто.

Бытовая проводка рассчитана киловатт на десять.



#258395
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

и всё?? и тишина?

Ригу шампань срубило, Татар пизды получил от ходившего в туалет спутника той тёлки?



#258396
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

круто ) по сегодняшним ценам это на миллион рублей

Бери большую вилку и большую ложку)



#258397
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 375 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

странно как
я вот до сих пор не понимаю, как именно действуют анаболики
с андрогенами ситуация более ясная - повышается на уровень нескольких референтов тестостерон, и такой высокий уровень запускает белковый синтез

а блин анаболики? там же тесто сразу падает....

Виталя,ты тролишь?

#258398
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Я считаю, что увеличившееся количество ядер на натураху ничего не дает. Но если снова начать курсить, то быстро набираешь свою прошлую химическую форму. С поправкой на возраст.

Вот отсюда и пошла легенда о мышечной памяти, ибо все качки на химии сидят. Бросили химичить и тренироваться, сдулись, потом снова начали тренироваться и юзать химию, быстро стали набирать обратно - это и обозвали мышечной памятью.

Мышечная память с быстрым восстановлением после перерыва и без химии работает. Речь немного о другом. Но трудно подобрать критерии по которым сравнить. Разница между композицией тела при данном весе сейчас и раньше? Силовые/Уилкс? Даже 5% преимуещство в каком-то из параметров считалось бы.



#258399
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Думаешь, я никогда не видел тощих пацанов? )))

А жирные чем лучше? Жирным проще быть )

 

Потому что нет.  В соревновательном бодибилдинге такого уровня натуралов нет, причём достоверно с начала 60-х годов.

Все может быть. Есть фотки Дориана через 9 месяцев тренинга тоже.

 

Как доказательство метода у тебя видухи нет, примеров других атлетов  нет.

У меня в качестве доказательства видуха туда-сюда, а примеров заебёшься перечислять.

Если даже откинуть тебя и меня, аргументация моего метода намного весомее будет. Раз так примерно в тыщу )))

 

Ну нет так нет, n=1. Но вопрос не я поднял. У вас видухи на тех фотках тоже нет, но это понятно, вы лифтер. Непонятно только почему обсуждаете билдинг. Впрочем новой энтропии в дискуссии уже нет, думаю пора мне прекратить чат.



#258400
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ты прав, я скорее атлетизмом занимаюсь, чем бодибилдингом. А вот у тебя ни то и ни это, скорее на пацанчика лет 14 похож, что отжимается на физкультуре )))

Ну очень хорошо, лучше на 14-летнего быть похожим как на тех фотках ИМТ 18.5-19, чем на дядю, любящего покушать.

 

Berkhan+Thumbs+Up.JPG



#258401
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну очень хорошо, лучше на 14-летнего быть похожим как на тех фотках ИМТ 18.5-19, чем на дядю, любящего покушать.
 
Berkhan+Thumbs+Up.JPG

Но признай, что видуха на 18.5-19 ИМТ как то не светится здоровьем энергией и мощью.
Жирная видуха тоже конечно.
ПОэтому промежуточные проценты самое оптимальное. Наверное примерно как сейчас у тебя

#258402
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

должен же богатый человек иметь какое-то дурацкое увлечение )

Ну а чем тебе инструкторство в фитнесс клубе не увлечение?

#258403
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

хуй с вами, пойду вниз налью стаканчик )

 

ох какой горячий )

я имел в виду - сначала она делает тебе минет, а потом ты трахнешь ее в жопу )

0 - 0 в итоге )

быстро накрыло)))



#258404
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А жирные чем лучше? Жирным проще быть )

Кому как. Жирным быть не лучше. Лучше быть нормальным- не жирным и не тощим )))

Все может быть. Есть фотки Дориана через 9 месяцев тренинга тоже.

Ну так там он и тренировался попаламным сплитом с 2-мя подходами на вершине пирамиды. Так иллюстрация односетовки не годиццо )))

Ну нет так нет, n=1.

Тогда о чем спор, когда n=1 и он дрищ? )))

У вас видухи на тех фотках тоже нет, но это понятно, вы лифтер.

Я не обязан своей видухой нравиться всем подряд, например тебе. По атлетическим канонам у меня достойный видон, почти один в один с таблицей пропорций самого Джо Вейдера. И противоположному полу нравлюсь миллиметрами лица )))

Непонятно только почему обсуждаете билдинг.

Наверно потому, что я ближе к теме бодибилдинга даже своей силовой физкультурой, чем ты с 60-повторными танцами вокруг пустого грифа.)))



#258405
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Думаешь, я никогда не видел тощих пацанов? ))) А жирные чем лучше? Жирным проще быть )

Ни жирные ни тощие это не бодибилдинг.

Бодибилдинг -- постройка большой мышечной массы при малом количестве жира.



#258406
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Здесь что, одни трусы? Я несколько раз просил цитировать меня для рихада. Боитесь немилости от него...



#258407
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ну очень хорошо, лучше на 14-летнего быть похожим как на тех фотках ИМТ 18.5-19, чем на дядю, любящего покушать.

 

Berkhan+Thumbs+Up.JPG

Не того дядю в пример приводишь, сынок )))

Вот так-правильно!  :wink2:

Миниатюры

  • IMG00028.jpg


#258408
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ни жирные ни тощие это не бодибилдинг.

Бодибилдинг -- постройка большой мышечной массы при малом количестве жира.

По просьбам заигноренных рыцарей



#258409
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар


ого ) ты и гандон в кармашке носишь?


Не. Дома лежат

#258410
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар


Сколько ей лет то? )


Лет 20-30

#258411
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

А вот сейчас ты гонишь.
Никакая проводка такого не выдержит, чтобы ванну за 20 секунд.
Чайник на 2.5 киловатта закипает минуты две. Ванна больше по объёму разов в сто.
Бытовая проводка рассчитана киловатт на десять.

Не гоню. Чистая правда

#258412
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Не того дядю в пример приводишь, сынок )))
Вот так-правильно! :wink2:

Это собочья голова?

#258413
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Это собочья голова?

Обижаешь,

это молодой поросёнок



#258414
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Вот так-правильно!

Дядь, что за пакость у тебя на тарелке?



#258415
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Обижаешь,

это молодой поросёнок

В смысле на тарелке, а не тарелку держит  :under_table:



#258416
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Дядь, что за пакость у тебя на тарелке?

Традиционная рыцарская еда  :crazy:



#258417
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Не гоню. Чистая правда

А, ну тогда верю, эта фраза кардинально меняет положение вещей!



#258418
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

Лет 20-30-40-50



#258419
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Традиционная рыцарская еда :crazy:

Бррр... я завтракаю. от вида ЭТОГО чуть аппетит не пропал. Это не рыцарская еда никак. Голову есть -- это какой-то извращённый вкус иметь надо. К слову, потребление свинины в средневековье было не особо развито -- хрюшки были тощие, не чета современным, а мясные породы вывели позже. В основном курицу ели, на втором месте -- говядину и баранину.



#258420
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар


Голову есть -- это какой-то извращённый вкус иметь надо..


Ты чо? Ковбык не ешь?(


11 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)