Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#253081
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

ха, учитесь. игорек про рост массы, а рихи про плохую видуху.

 

это называется

 

лампочками ошибочно зажевшимися в голове при столкновении с определенным паттерном



#253082
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 165 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

А до этого поглощать 120г белка тебе религия не позволяет?

Угу. Так можно и в послушные белковосолдатики. Ноль интереса. Надо искать новое, неизведанное.



#253083
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 165 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

вот конечно с одной стороны вам там в Баку повезло ... нет вот этих вот выглядящих плохо 95 процентов зальников, с весом чересчур выше рост минус 98 ... но с другой стороны ведь и нет нормального визуального опыта видеть таких вот 95 процентов зальников, с весом чересчур выше рост минус 98, выглядящих плохо ... т.е. нет возможности познать реал как он есть, без бумажек (((( т.е. мнение о таких 95 процентах, выходит дело - обычное мнение мозга, т.к. в реале бакинец не может их увидеть ... замкнутый круг преднакопа какой то       

95% у нас как раз такие, на верхней границе 4-15%. Вылитые Греги Наколсы, просто не такие сильные. Школьники или студенты в основном худые из-за возраста и повышенного расхода.



#253084
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 165 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

да в том то и дело, что полно примеров зальников, которые не имеют лишнего веса. находятся в границах рост-98.
но выглядят дрищами. И никак не могут набрать реального сверхмяса, не смотря на метаболь и быдлобелок.
Они неудачники или все же дело в чем то еще?
Почему они не набирают сверх мяса и не имеют реальной билдерской видухи?
Может быть все же помимо метаболи нужен еще натяг? А они недостаточно глубоко натягивают?

Рост-98 вобщем-то в одежде не всегда отличишь кто качается. Для этого надо в +25-ничество идти, чтобы в одежде выглядеть внушительно.

 

Berkhan+Thumbs+Up.JPG



#253085
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ты все таки взломал его комп .. и увидел реальный дневник иркутского преднакопщика? (((( вот и верь на слово после этого ббрам (((( огорчают 

Ну а что?
Рацион сопоставим и форма пиковая сопоставима. (за разницей использования Рябухиным фармы, генетики, и, кажись неких сжирсжигалок)

#253086
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


95% у нас как раз такие, на верхней границе 4-15%. Вылитые Греги Наколсы, просто не такие сильные. Школьники или студенты в основном худые из-за возраста и повышенного расхода.


Так Наколс же 25+%ник с мощнявым вилксом

#253087
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 108 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Так можно и в послушные белковосолдатики

 

Так вроде ж выяснили, что если по науке, то к солдатикам не относишься?



#253088
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 108 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

на верхней границе 4-15%. Вылитые Греги Наколсы

 

Т.е. 15% жира - это по Рихаду уже жирный как Наколс?



#253089
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Так Наколс же 25+%ник с мощнявым вилксом

равзе это вилкс?

ты частички видел от Маэстро вообще?

а чего стоит его один сет в 0х30 или 0/0?



#253090
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

равзе это вилкс?
ты частички видел от Маэстро вообще?
а чего стоит его один сет в 0х30 или 0/0?

Маестра говорит что вилкс у Наколса огого, не под каждый алометрик... значит так оно и есть, это факт, который езм суть истины, а истина как известно, доказательств не требует !!!

#253091
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 385 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Рост-98 вобщем-то в одежде не всегда отличишь кто качается. Для этого надо в +25-ничество идти, чтобы в одежде выглядеть внушительно.  

во, мастер класс скольжения продолжается. ему говорят,что от закисления дрищи, а мастер - так в одежде всегда дрищ! 

из рихи бы охуенный шулер вышел! пока бы подсвечниками не забили окончательно.



#253092
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Для этого надо в +25-ничество  раскольники идти, чтобы в одежде выглядеть внушительно.  



#253093
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

В чем нюанс,

Может просто ты генетик?  ты таблетки пил вчера *?



#253094
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

астичку от Менцера, частичку от Пилона (или как его там, который про 70-120 гр белка), частичку от Наколса, Боржа, и других... Получается пицца из чужих мнений мозга :crazy:

Скорее ирландское рагу получится, в стиле Джерома К. Джерома. Сорри за длину текста, но тут как и у Маэстро - все прекрасно:

 

"Джордж сказал, что класть в баранье рагу всего четыре картофелины просто нелепо, поэтому мы вымыли ещё с полдесятка и сунули их в кастрюлю начищенными. Мы добавили кочан капусты и фунтов десять гороха. Джордж всё это перемешал и сказал, что остаётся ещё пропасть места, и тогда мы обыскали обе корзины и высыпали в рагу все остатки, объедки и огрызки. У нас были ещё половина мясного пудинга и кусок бекона; мы сунули их туда же. Потом Джордж нашёл полбанки консервированной лососины и также бросил её в кастрюлю. Он сказал, что в этом и заключается преимущество ирландского рагу: можно избавиться от целой кучи ненужный вещей. Я выудил из корзины два треснувших яйца, и они тоже пошли в дело. Джордж сказал, что от яиц соус станет ещё гуще.
 
Я уже позабыл прочие ингредиенты нашей стряпни; знаю лишь, что ничего не было упущено. Помню ещё, как в конце этой процедуры Монморанси, который <...> куда-то удалился с серьёзным <…> видом, а через несколько минут притащил в зубах дохлую водяную крысу. <…>
 
Разгорелся спор, класть крысу в рагу или не класть. Гаррис сказал, что, по его мнению, следует положить, поскольку среди всего остального сойдёт и крыса. В то же время Джордж указывал на отсутствие прецедента. Он говорил, что никогда не слышал, чтобы в ирландское рагу клали водяных крыс, и что он, как человек осторожный, не склонен к подобного рода экспериментам.
 
Гаррис сказал:
 
- Если ты не будешь пробовать ничего нового, то как ты узнаешь, что хорошо, а что плохо? Вот такие субъекты, как ты, и тормозят мировой прогресс."

Сообщение изменено: sk123 (11 октября 2017 - 08:13)


#253095
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Рост-98 вобщем-то в одежде не всегда отличишь кто качается. Для этого надо в +25-ничество идти, чтобы в одежде выглядеть внушительно.

Нет. 25%ников в одежде тоже не всегда отличишь, кто качается. Для этого надо впечатляющие габариты и мышечную массу иметь: широкие плечи, широкую спину, выдающиеся трапеции, крупные руки и дельты.



#253096
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Конец близок. В США задержали мужчину, который объяснил, что прилетел из 2048 года, и предрёк атаку пришельцев

В штате Вайоминг полиция задержала Брайанта Джонсона. Он выглядел пьяным и убеждал окружающих, что прибыл из будущего, чтобы предупредить человечество об опасности. По его словам, уже через несколько месяцев на Землю прибудут враждебно настроенные пришельцы. Также он рассказал о том, каким способом путешествует во времени

http://medialeaks.ru...ku-prisheltsev/

#253097
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Конец близок. В США задержали мужчину, который объяснил, что прилетел из 2048 года, и предрёк атаку пришельцев

В штате Вайоминг полиция задержала Брайанта Джонсона. Он выглядел пьяным и убеждал окружающих, что прибыл из будущего, чтобы предупредить человечество об опасности. По его словам, уже через несколько месяцев на Землю прибудут враждебно настроенные пришельцы. Также он рассказал о том, каким способом путешествует во времени

http://medialeaks.ru...ku-prisheltsev/

Случайно этот дядя, не сказал: Рихад отмасштабировался или нет? И какой виток по счету преднакопа в 48м?



#253098
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


Случайно этот дядя, не сказал: Рихад отмасштабировался или нет? И какой виток по счету преднакопа в 48м?


Нексус7 еще пока сопротивляются

#253099
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Конец близок.

 

Воистину.

 



#253100
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Воистину.

Не смог размазать жктшку после халявного собируна?

#253101
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Не смог размазать жктшку после халявного собируна?

 

Вроде того. Видать, перестаралась с аутофагией.



#253102
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Нексус7 еще пока сопротивляются

Ну тогда это восстание в City 17.



#253103
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

до "рост минус 98", много размазывать жктшку рекомпозом?

Килограм 10. То есть месяца 3. Ну или каксаки поболеть полторы недели) Но больно мне название не нравится. Пацаны не поймут.



#253104
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Конец близок. В США задержали мужчину, который объяснил, что прилетел из 2048 года, и предрёк атаку пришельцев

это Длос



#253105
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 165 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

во, мастер класс скольжения продолжается. ему говорят,что от закисления дрищи, а мастер - так в одежде всегда дрищ! 

из рихи бы охуенный шулер вышел! пока бы подсвечниками не забили окончательно.

Я имел ввиду, что при рост-98 в одежде опытные ребята без опыта анаболи обычно выглядят как будто не качаются, на примере того же Мартина. Чтобы в одежде выглядеть качающимся нужно в +25-ничество идти. Но тогда без одежды - стронг и сумо.



#253106
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Килограм 10. То есть месяца 3. Ну или каксаки поболеть полторы недели) Но больно мне название не нравится. Пацаны не поймут.

ты чтоли худеть собрался? это же не по преднакопски ... давай до нового года обреаливай жктшный вес, рекомпозь в мышцы, а то придется на доску позора храма истины, твое фото вешать ((((( не огорчай  



#253107
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

а то придется на доску позора храма истины, твое фото вешать

В одежде - чтобы окончательно застыдить.



#253108
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Килограм 10. То есть месяца 3.

вроде месяца три назад ты тоже самое писал?) не?)

реал сильнее оказался?)

 

а коксаки - реально вещь! помог мне сбросить несколько кило говна )

это я еще в зал не ходил ) щас на бокс разок схожу - еще минус 1 кило воды там оставлю )

будет вообще 94.5 кило! рекорд года )



#253109
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ты чтоли худеть собрался? это же не по преднакопски ... давай до нового года обреаливай жктшный вес, рекомпозь в мышцы, а то придется на доску позора храма истины, твое фото вешать ((((( не огорчай  

Не худеть, а сливать воду! Ну и рекомпозить немного.

А то, если теми же темпами продолжить, я в январе будут килограмм 120)

 



#253110
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

вроде месяца три назад ты тоже самое писал?) не?)

реал сильнее оказался?)

 

а коксаки - реально вещь! помог мне сбросить несколько кило говна )

это я еще в зал не ходил ) щас на бокс разок схожу - еще минус 1 кило воды там оставлю )

будет вообще 94.5 кило! рекорд года )

Писал, да. Собирался. Но что-то не вышло. Чертов реал.

94,5? Это до коксаки была сотка чтоли? Чот ты тоже разожрался)


 




11 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 11 гостей, 0 скрытых