3250 ответов в этой теме

[Fortnite]

Нет, выбирай что дают.
http://www.powerlift...a.ru/section/42

глянул Календарь , ни одного старта в Москве и МО

[MrCherdak]

Да никакой, тебе ж пофиг, как жирно троллить. Придумаешь что-нибудь ещё. )))

жирно троллит тот, кто жмёт 140 и говорит, что он мастер спорта

[Олег К]

жирно троллит тот, кто жмёт 140 и говорит, что он мастер спорта

Вот когда пожмёшь эти несчастные 140 кг, тогда и будешь рассуждать о легкотне и прочем. 

[MrCherdak]

Вот когда пожмёшь эти несчастные 140 кг, тогда и будешь рассуждать о легкотне и прочем. 

пожать 140 не легко. Это уровень 1 разряда

[sandwolf77]

Прошу попридержать коней Чердаку с провокациями и Олегу с реакцией. Это тема для дружеского общения. Не хочется ,чтобы она стала филиалом Околотренировочных. 
 

[RTR150]

глянул Календарь , ни одного старта в Москве и МО

Пусть приезжает на siberian power show в Красноярск весной.

[Fortnite]

Лично я не сомневаюсь, что Евгений в жиме может в альтернативе сделать мастера. Если заморочиться. Жим у него сильное движение относительно остального. Ну, и, тягу с приседом тянуть не надо одновременно

да я тоже к такому варианту склоняюсь что пожмёт и это было бы хорошо , но загадывать на год вперёд - ну дай бог чтобы все что Евгений задумал - осуществилось

[Anatolii]

Прошу попридержать коней Чердаку с провокациями и Олегу с реакцией. Это тема для дружеского общения. Не хочется ,чтобы она стала филиалом Околотренировочных. 
 

Ну, как же, мнения домашних качков и теоретических спортсменов об уместности и доступности спортивных званий очень важны для нас. Примерно как мнения умеющих написать слово "хуй" на заборе о литературе)

Но ты прав, околотренировочные уже есть. Здесь не нужно.

[Виктор С]

Если неперспективный для этого вида, то какой из тебя нафиг МС или МСМК? Довольствуйся разрядами или ищи для себя тот вид, в котором у тебя перспективы есть. 

100% cогласен, но тогда должны быть и разряды и условия для их выполнения.

В ФПР не будут пачкаться об бесперспективных разрядников, т.е. без альтернативы  не обойтись.

Согласен?

. Или заветная книжечка  с красивыми аббревиатурами важнее? Ну так просто напечатайте и гордитесь...)))

Хер с ней с книжечкой - она в столе. И значок МС WPF неудобен, т.к. на заколке, поэтому тоже в столе.

А КМС РЖ ношу на пиджаке - и сидит крепко на винте и достался нелегко. И больше нет ничего приличного чтобы нацепить на пиджак, а понтануться охота.))

[sergei-777]

но тогда должны быть и разряды и условия для их выполнения.

А они есть... в аккредитованных видах. Чем не устраивают? Или хочется, имея только по резам разрядный уровень (что само по себе уже хорошо), всё же стать обладателем заветных букв "КМС/МС"? Т. е. приседать/жать/тянуть на уровне 1-го взрослого в аккредитованной федерации, но при этом иметь удостоверение КМСа/МСа? Ну, так себе заслуга тогда вырисовывается, как по мне...)

[sandwolf77]

Фотки с турнира в ВДНХ пришли.

 

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[medvedm61]

Фотки с турнира в ВДНХ пришли.

Доча ? Красавица !!! Это к ней тот дрищ клинья бьет ? Губа не дура у него . Пусть потренируется сначала ,иначе недостоин !

Сообщение изменено: medvedm61 (12 мая 2021 - 07:11)

[Anatolii]

Фотки с турнира в ВДНХ пришли.

Какая взрослая стала. И, да, красавица!) 

[sandwolf77]

medvedm61,Anatolii, спасибо))

[Горец67]

Фотки с турнира в ВДНХ пришли.

опередили)))
Красавица, слов нет) и ещё есть свой шарм.

[oscid]

Хорошенькая! Скоро придётся штангой отгонять всякую шантрапу

[Anatolii]

Лицо, кстати, харАктерное, выразительное и яркое. Очень самобытная красота. Вот где папе образы своих героинь искать. Фэнтезийная девочка!

Сообщение изменено: Anatolii (14 мая 2021 - 09:15)

[sandwolf77]

Лицо, кстати, харАктерное, выразительное и яркое. Очень самобытная красота. Вот где папе образы своих героинь искать. Фэнтезийная девочка!

с самого детства, когда молчит  и держит рот закрытым - просто совершенство. жаль, сама это не понимает.))

Миниатюры

• 
• 
• 

[Anatolii]

Еще немного о клубе) 

 

Место. Вид со стороны основного входа и заднего)

 

 

 

[Anatolii]

Как строили

 

 

 

[medvedm61]

Anatolii, Скажи уж честно -Лина все построила , надо же подфартило тебе на старости лет - и красавица и мастерица на все руки ! Все почти как у меня , с той лишь разницей , что я сразу на такой женился , без промежуточных вариантов

[Anatolii]

Anatolii, Скажи уж честно -Лина все построила , надо же подфартило тебе на старости лет - и красавица и мастерица на все руки ! Все почти как у меня , с той лишь разницей , что я сразу на такой женился , без промежуточных вариантов

Я сразу не мог. Когда я первый раз женился, она еще не родилась, когда второй, ей было 5 лет) Пришлось подождать))

Мастерица, да. Осваивает все за что берется. Кроме чертежей, чертежи у нее ППЦ. Я ржал до истеики, но тренажеры получались))

[medvedm61]

Я сразу не мог. Когда я первый раз женился, она еще не родилась, когда второй, ей было 5 лет) Пришлось подождать))
Мастерица, да. Осваивает все за что берется. Кроме чертежей, чертежи у нее ППЦ. Я ржал до истеики, но тренажеры получались))

Сейчас расскажу сказочную историю . Один мой товарищ познакомился со своими будущими женой и тещей когда они на детской площадке гуляли , он там тоже с сыном гулял . Потом дети ходили в садик вместе , потом учились в школе в одном классе , а потом , через энное количество лет , мой знакомый , будучи уже разведённым , встретил в фитнесклубе девушку , которая очень ему понравилась ... Мир тесен .

[sandwolf77]

Опять предпенсионеры требовательных борцунов шеймят((( женсчинами хвастают вместо ползанья до погоста...

[Кандид]

чит женами - с такими женами все смогут 

[sandwolf77]

          Ох и пиздецу я счас наблюдал в зале. Пришел,значица, покочаться. И одновременно два мужичка пришли, в первый раз походу в этой тренажерке. Один помоложе меня, лет 35 и эдакий менсфизик - талия, плечи , руки , грудь развернуты. А второй постарше меня, крупный физкультурник ближе к полтиннику. Видно, что "пляжник" пришел шефствовать над физкультурником.

          Сначали они пару подходов на широчайшие сделали, они на блоке, другом тренажере, небольшая лекция о разведении рук при тягах сверху прилагалась. Показывая, пляжник выглядел норм, так что да, занимательно должно было быть. Но потом физкультурник пошел жать...

          Пляжник показал технику. Крестом, кисть вертикально, недоопуская. Бывает, здоровый чувак, имеет право на мнение. Физкультурник попытался повторить с 40 кг на штанге, под возгласы "ПОИГРАЙ ПЛЕЧАМИ И ЛОКТЯМИ!" . Встал, держась за правое плечо. Похоже, проиграл.
Далее, пляжник привел его на кроссовер. Физкультурник взялся за ручку, наклонился, вытянув плечо и начал закручивать кисть ВНУТРЬ! Пляжник подбадривал " покрути, поищи положение, должно чтото щелкнуть"(!!!!!). (Бубновский икает так, что слышно в Чехове. )
В процессе кручения, вытягивания и выщелкивания физкультурник сообщает, что плечо раньше болело, но давно не беспокоит.(-ло.) 

Потом они опять следуют к жиму! И после жима опять щелкать - и так пяток подходов. Потом гантели лежа, с той же изнасилованной дыбой Бубновского по очереди. А потом я доделал свою скучную тренировку и ушел, поглядев с интересом на мужиков. 

Сообщение изменено: sandwolf77 (23 мая 2021 - 12:58)

[Anatolii]

Далекий 2015))

 

Положение и правила "Слепой тяги"

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении Турнира  «Слепая тяга» 

 

1. Цель проведения соревнований

1.1. Дальнейшее развитие психокинетических навыков

1.2. Пробивание ментальных блоков и ломка стереотипов

1.3. Логическое обоснование предновогоднего нарушения режима (пьянки)

 

2. Дата и место проведения соревнований

Открытый Турнир  «Слепая тяга» по ХЗ-тяге среди  не дрищей состоится 27 декабря по адресу : г.Кишинев,  ул. Академческая 1, СК «Минотавр»    

 

          Расписание будет составлено и выложено  20 декабря  2015 , на следующий день после окончания приема заявок.

3. Руководство организацией и проведением соревнований

Руководство организацией и проведением соревнований осуществляется Союзом Пауэрлифтеров Молдовы.

Главный судья соревнований –рефери национальной категории Печерский Анатолий

Главный интриган  соревнований – Зубрицкая Лина

 

4. Участники и правила соревнований .

  4.1. К участию в соревнованиях допускаются спортсмены СК «Минотавр» и их гости

   4.2. Участники оплачивают взнос за участие в соревнованиях в размере: на поесть и выпить, будет уточняться.

   4.3. Правила «Слепой  тяги»

Спортсмены разбиваются на группы в соответствии с весом штанги, которым заканчивают разминку. Этот вес определяется организатором и составляет 70-80% от ожидаемого максимума в данной группе. По окончанию разминки спортсмены вызываются на помост к стартовому весу (определяется организатором) .  Блины на штанге закрыты светонепроницаемым кожухом, не позволяющим подсчитать вес штанги. Атлеты поочередно совершают подходы к весу. На выполнение подхода дается 1 минута, в течении которой они могут выполнить произвольное количество попыток. Не справившиеся с отягощением заканчивают выступление с результатом равным последнему поднятому весу.  Далее вес штанги увеличивается с шагом, определяемым организатором соревнований, до тех пор, пока в группе не останется трое или менее атлетов.  С этого момента участники заказывают прибавку к весу индивидуально.  Когда в группе остается один спортсмен, он имеет право заказать еще 2 прибавки веса. При малом количестве спортсменов в группе в конце раунда дается дополнительное время для отдыха.  Отдых спортсмена между выходами к снаряду не может быть менее 7 минут. По завершению выступления всех спортсменов судья объявляет поднятый каждым спортсменом вес.

 

    4.4. Атлеты соревнуются в следующих финально- разминочных категориях:

        Женщины: 50 кг

        Мужчины: 100 кг, 140 кг, 170 кг

          Возрастные категории: отсутствуют.

5. Награждение

5.1. Атлеты, занявшие 1-100 места, награждаются сертификатами, напитками и закуской

5.2. Атлет, занявший 1-е место в абсолютном первенстве награждается правом произнести первый тост и сертификатом с текстом тоста, одобренным администрацией.

 

 

 

[Anatolii]

Итоги турнира «Слепая тяга»
В турнире приняли участие 19 спортсменов ( 17 мужчин и 2 девушки). Напомню, что по правилам соревнований участники не могли знать какой вес они поднимают, так как блины на штанге были скрыты мешками. Это, с одной стороны, создавало интригу и придавало необычность соревнованию, с другой, нам, как тренерам, давало возможность проанализировать, как влияет на результат ментальный блок на предельный вес.

 Я думаю любой тренер или спортсмен сталкивался с ситуацией, когда по всем косвенным признакам, спортсмен готов на определенный вес, но раз за разом не может его преодолеть. Собственно, степень влияния психики на физику мы и хотели проанализировать.

Итак, в эксперименте принимали участие 19 человек с разным уровнем мастерства и опыта. Все завершили соревновательный сезон от месяца до двух назад и тренировались в режиме межсезонья, т.е. никакой силовой подготовки, только- пониженные нагрузки в какчковом режиме. При анализе учитывались лучшие результаты участников, показанные ранее в зале или на соревнованиях.

Что мы получили… Обе девушки повторили свои результаты. С мужчинами интереснее) Двоих мы сразу исключили из анализа, так как они впервые ходили на максимум. От троих мы не ждали результата, так как двое имели три выступления за последние 2 месяца и, очевидно, выработались, а один из за травм 1.5 месяца практически не тренировался. Хотя, все оказалось лучше, чем предполагалось) Двое -5 кг, один + 2.5 кг.

Итак по итогам выступления 15 мужчин мы получили : 5 спортсменов в минусе ( четыре -5, один -10), 2 спортсмена повторяют свой лучший, 8 с прибавкой ( 1- 2.5 кг, 2 – 5 кг, 2- 10 кг, 1- 15 кг, 1- 17.5 кг, 1- 20 кг). Что интересно, 17,5 и 20 кг добавили новички и это понятно, но двое по 10 и один 15 это достаточно опытные спортсмены, причем один из них (+10) около года висел на одном весе. В общем, хотя выборка не велика, результаты оказались интересными и полезными и тренерам и их ученикам. Чуть позже будет протокол и фотоотчет. Всех с наступающим, здоровья, силы, побед и веры в себя))

[Anatolii]

Мы с Линой по понятным причинам участвовать не могли. До сих пор жаба давит(

[Skobyelena]

Итоги турнира «Слепая тяга»
В турнире приняли участие 19 спортсменов ( 17 мужчин и 2 девушки). Напомню, что по правилам соревнований участники не могли знать какой вес они поднимают, так как блины на штанге были скрыты мешками. Это, с одной стороны, создавало интригу и придавало необычность соревнованию, с другой, нам, как тренерам, давало возможность проанализировать, как влияет на результат ментальный блок на предельный вес.

 Я думаю любой тренер или спортсмен сталкивался с ситуацией, когда по всем косвенным признакам, спортсмен готов на определенный вес, но раз за разом не может его преодолеть. Собственно, степень влияния психики на физику мы и хотели проанализировать.

Итак, в эксперименте принимали участие 19 человек с разным уровнем мастерства и опыта. Все завершили соревновательный сезон от месяца до двух назад и тренировались в режиме межсезонья, т.е. никакой силовой подготовки, только- пониженные нагрузки в какчковом режиме. При анализе учитывались лучшие результаты участников, показанные ранее в зале или на соревнованиях.

Что мы получили… Обе девушки повторили свои результаты. С мужчинами интереснее) Двоих мы сразу исключили из анализа, так как они впервые ходили на максимум. От троих мы не ждали результата, так как двое имели три выступления за последние 2 месяца и, очевидно, выработались, а один из за травм 1.5 месяца практически не тренировался. Хотя, все оказалось лучше, чем предполагалось) Двое -5 кг, один + 2.5 кг.

Итак по итогам выступления 15 мужчин мы получили : 5 спортсменов в минусе ( четыре -5, один -10), 2 спортсмена повторяют свой лучший, 8 с прибавкой ( 1- 2.5 кг, 2 – 5 кг, 2- 10 кг, 1- 15 кг, 1- 17.5 кг, 1- 20 кг). Что интересно, 17,5 и 20 кг добавили новички и это понятно, но двое по 10 и один 15 это достаточно опытные спортсмены, причем один из них (+10) около года висел на одном весе. В общем, хотя выборка не велика, результаты оказались интересными и полезными и тренерам и их ученикам. Чуть позже будет протокол и фотоотчет. Всех с наступающим, здоровья, силы, побед и веры в себя))

Подобное мы практиковали ещё в 70-80х  в ТА, только в основном в рывке и толчке и очень редко в подсобке, и сейчас если получается подменить диски во время проходки у соревнующегося спортсмена, тоже использую, работает всегда за очень редким исключением, как правило что-нибудь вмешивается в процесс и тогда прокол. На практике точно знаю, что тело не способно определить разницу в весе в определённом диапазоне, не зависимо от квалификации спортсмена.