2602 ответов в этой теме

[aaleksdd]

МРОТ должен быть таким чтобы на него можно было накачаться

Правительство работает над этим, но пока только достигло цели, что на МРОТ не разжиреешь

[Валерочка]

15 тыщ?

Жека накачался. Значит, 15 достаточно, а то и меньше. Сколько сейчас стоит горох с нижних полок?

[Валерочка]

Правительство работает над этим, но пока только достигло цели, что на МРОТ не разжиреешь

Вообще, зп все-таки эффективностью труда должна быть обоснована. У онлифанщиц, например, эффективный труд, у проституток, соответственно и зп выше средней пролетарской.

[renepjd]

Жека накачался. Значит, 15 достаточно, а то и меньше. Сколько сейчас стоит горох с нижних полок?

я накачался давно тогда больше зарабатывал
Какой на фиг горох? Вообще его не беру
Куриные желудки 169 руб. килограмм или около того
Полно белков мало Жиров почти как грудка

Сообщение изменено: renepjd (30 июня 2025 - 03:34)

[commandos]

В расчёт берётся и образование(высшее- один коэфициэнт, средеее-другой), стаж работы(общий стаж у меня 13 лет, по специальности10 лет),повышение квалификации, категория, ну и ещё перед новым годом чуть чуть , но повышают.

[Валерочка]

Ну, пятерка в месяц на желудки, если по килограмму жрать. Овощи можно получать воровством или благодаря социальным связям. Угли вообще почти ничего не стоят

[renepjd]

Ну, пятерка в месяц на желудки, если по килограмму жрать. Овощи можно получать воровством или благодаря социальным связям. Угли вообще почти ничего не стоят

ну очень грубо говоря примерно так
Поэтому я вообще удивляюсь как люди умудряются до хрена денег на еду тратить
Это наверно всякие чревоугодники которые колбасу хавают и прочее такую хрень ещё и в каких-нибудь забегаловкаХ

[renepjd]

Наверняка на кондитерку до фига уходит
Поэтому большинства перевес и проблемы со здоровьем
Ну я такое редко ем и мало даже когда нормально зарабатывал

[Валерочка]

ну очень грубо говоря примерно так
Поэтому я вообще удивляюсь как люди умудряются до хрена денег на еду тратить
Это наверно всякие чревоугодники которые колбасу хавают и прочее такую хрень ещё и в каких-нибудь забегаловкаХ

Согласен, настоящий бодибилдинг это монашество и аскеза, хоть и с увеличенным количеством БЖУ. И вообще, сэкономил, считай, заработал. В России всегда гораздо больше значили связи и встроенность в выгодные структуры, чем сами деньги. Ибо без этих связей и устроенностей деньги ты будешь тратить в разы менее эффективно и хули толку? Например, завел себе бабу, которая в какой-нибудь детсадовской столовой батрачит и харчишься у нее. У них там по нормативам столько куры идет в тот же суп, что при всем желании не запихать, они с каждой смены полные сумки несут.
Ну и всякие работы с бесплатным/компенсацией/предоставлением зала/одежды/жилья и прочей хуйни.
В общем, не нужно золота, когда простой продукт имеешь

Сообщение изменено: Валерочка (30 июня 2025 - 03:57)

[Хэзэ]

Куриные желудки 169 руб. килограмм или около того
Полно белков мало Жиров почти как грудка

Прикрепленные файлы

•  VID_20250630_095819_136.mp4    83,48К

[Alex6]

Наверняка на кондитерку до фига уходит
Поэтому большинства перевес и проблемы со здоровьем
Ну я такое редко ем и мало даже когда нормально зарабатывал

 

 

А бесплатные обеды у вас малоимущим раздают? Там питайся, на желудках можно 5 штук в месяц сэкономить.  

[Семён]

настоящий бодибилдинг это монашество

Виталик в последнем интервью сказал, что профи тратят 15 к дол в месяц
Это явный пиздешь, завышенный ровно в 2 раза, даже учитывая гр
Моё время, конечно другое было, но всё же
На подготовку у меня уходило 500 дол, в мес, плюс добавки и питание около этого

[Хэзэ]

Куриные желудки 169 руб. килограмм или около того
Полно белков мало Жиров почти как грудка

Залупин ты ещо купи
Коров себе побольших
Белка там больше аш
С начинкой если попадутся
Те не совестно совсем
Ты вроде не калека
Желудки есть
И этим тут ещо делится
Там может просо червь
Не весь переварился
Кузнечиков ты налови
И на зиму их запосися
Крапива гриб и жолудь
Кст можно
На массу словно как кобан
А мытся прям песком
И в море по стираться

[Валерочка]

Виталик в последнем интервью сказал, что профи тратят 15 к дол в месяц
Это явный пиздешь, завышенный ровно в 2 раза, даже учитывая гр
Моё время, конечно другое было, но всё же
На подготовку у меня уходило 500 дол, в мес, плюс добавки и питание около этого

500 вообще демократично для вашего уровня. Ну а потратить то сколько угодно можно, в общем. Может, там массаж от трех обнаженных прелестниц после каждой тренировки. Или какие-то тренеры/консультанты высокооплачиваемые. Но люди вообще преувеличивать любят доходы/расходы, конечно, в наше время. Какой-то вид понтов такой.

[sergei-777]

Да возьмите вы среднюю з/п от Росстата, выкиньте из неё НДФЛ (с этого года он у нас вроде пятиступенчатый, но пусть те же 13%), и умножьте 0.453 (отношение модальной к средней по данным того же Росстата в прошлые годы). Получите где-то 36 тыс. рублей по РФ без учёта регионов, секторов и отраслей экономики. Потом индекс стоимости жизни по регионам и городам смотрите (у того же Росстата) и делайте выводы. А то как бабки у подъезда - искать/разбираться/думать лень, поэтому будем брюзжать по привычке на "совинформбюро", которое только и создано для того, чтоб бабок наёбывать.)))

[Семён]

. Или какие-то тренеры/

ну вообще-то согласен, один Крис Ацето, тренер всех топов ему стоит 3 к в мес. Хотя в том же интервью он сказал, что он говорит ему всё, что он и так знает. Но для имиджа нужен такой тренер

[Валерочка]

ну вообще-то согласен, один Крис Ацето, тренер всех топов ему стоит 3 к в мес. Хотя в том же интервью он сказал, что он говорит ему всё, что он и так знает. Но для имиджа нужен такой тренер

Возможно, подобные вещи говорят чтобы потенциальные спонсоры понимали, что на кривой козе не подъедешь)

[renepjd]

А бесплатные обеды у вас малоимущим раздают? Там питайся, на желудках можно 5 штук в месяц сэкономить.

ну это уже перебор
Я не так воспитан чтобы объедать людей у которых действительно трудности

[Мастадонт]

Куриные желудки 169 руб. килограмм или около того

Пиздец, отвратительно.

Как можно этим питатся на постоянку?

[renepjd]

Пиздец, отвратительно.
Как можно этим питатся на постоянку?

что там отвратительного?
Вкуснее варёной грудки

[Skier]

Я последний раз ел куриные желудки в мишленовском ресторане в Амстердаме.

Подавались с зобной железой курицы же. 

Вполне вкусно, одобряю.

[aaleksdd]

я накачался давно тогда больше зарабатывал
Какой на фиг горох? Вообще его не беру
Куриные желудки 169 руб. килограмм или около того
Полно белков мало Жиров почти как грудка

Ялта на берегу моря. На удочку наловил рыбы и ни каких куриных желудков не надо

А все эти рассуждения из серии: "Передайте Ильичу - нам и 10 по плечу!" нам не интересны. 

[commandos]

ну очень грубо говоря примерно так
Поэтому я вообще удивляюсь как люди умудряются до хрена денег на еду тратить
Это наверно всякие чревоугодники которые колбасу хавают и прочее такую хрень ещё и в каких-нибудь забегаловкаХ

это если питаться желудками, а если питаться говядиной, то пятёркой в месяц не обойдёшься.

[renepjd]

это если питаться желудками, а если питаться говядиной, то пятёркой в месяц не обойдёшься.

красное мясо вроде вредно и дороже
Зачем?

[renepjd]

Ялта на берегу моря. На удочку наловил рыбы и ни каких куриных желудков не надо
А все эти рассуждения из серии: "Передайте Ильичу - нам и 10 по плечу!" нам не интересны. 

не всегда она ловится и не люблю

[commandos]

красное мясо вроде вредно и дороже
Зачем?

в чём же его вред?Хер знает кто из интернета , назвавшись супер мега врачом, кандидатом наук, сказал, что вредно , а ты и поверил.

Сообщение изменено: commandos (30 июня 2025 - 08:00)

[renepjd]

в чём же его вред?

надо гуглить я особо не вникал

[commandos]

надо гуглить я особо не вникал

вот и вся проблема.

[renepjd]

вот и вся проблема.

какая?

[commandos]

какая?

какой то хер сказал, но « я особо не вникал»