Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#24901
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Что за пораженческий потребительский белосолдатиковый взгляд на жизнь. Отвратительно.

Обычно из под начала тренеров как раз выходят победители/ чемпы, а самоучки так и остаются на уровне экспериментов и дворового баловства :(
Узнай например у своего приятеля Хабиба- он тренируется с тренером как пораженческий потребительский белый солдатик или сам себе изобретает как маврюк

Сообщение изменено: Dimik (24 октября 2019 - 07:40)


#24902
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 705 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Что за пораженческий потребительский белосолдатиковый взгляд на жизнь. Отвратительно.

Ну без шуток. Я понимаю, что весь смысл мощнявого видухинга в процессе. Но допустим, ты захотел не заниматься исследованиями на себе, а именно накачаться. Почему тогда плох вариант обратиться к специалисту, который бы тебе помог? 
Для иных целей мы же обращаемся к помощи специалистов (того же сантехника), а не маврюканством занимаемся?


Сообщение изменено: merQ (24 октября 2019 - 07:41)


#24903
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Для иных целей мы же обращаемся к помощи специалистов (того же сантехника), а не маврюканством занимаемся?

Ты многое пропустил.



#24904
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 933 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Ну без шуток. Я понимаю, что весь смысл мощнявого видухинга в процессе. Но допустим, ты захотел не заниматься исследованиями на себе, а именно накачаться. Почему тогда плох вариант обратиться к специалисту, который бы тебе помог? 
Для иных целей мы же обращаемся к помощи специалистов (того же сантехника), а не маврюканством занимаемся?

 

Так толсто, что даже тонко



#24905
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Ты многое пропустил.

А мне кажется это ты многое пропустил. :D

Сообщение изменено: Dimik (24 октября 2019 - 07:56)


#24906
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 291 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Обычно из под начала тренеров как раз выходят победители/ чемпы, а самоучки так и остаются на уровне экспериментов и дворового баловства :(
Узнай например у своего приятеля Хабиба- он тренируется с тренером как пораженческий потребительский белый солдатик или сам себе изобретает как маврюк

Так у них это семейное ремесло, всех братьев отец привлек.

 

Меня устраивает дворовое баловство. Выйду победителем в соревновании с самим собой!



#24907
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 291 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ну без шуток. Я понимаю, что весь смысл мощнявого видухинга в процессе. Но допустим, ты захотел не заниматься исследованиями на себе, а именно накачаться. Почему тогда плох вариант обратиться к специалисту, который бы тебе помог? 
Для иных целей мы же обращаемся к помощи специалистов (того же сантехника), а не маврюканством занимаемся?

Специалист пусть сам себя накачает и видуху сделает! Жировик рукоколбасный, генетик лифтер-стронг на быдлодиете и тренинге. 95% зальников такие или хуже.



#24908
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Так у них это семейное ремесло, всех братьев отец привлек.

Без разницы же.
Тем более у Хабиба по ударке другой тренер

#24909
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 291 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Dimik, дерется он сам, это самое главное. У средненьких бойцов тоже есть тренеры.

Для победы над собой тренер не нужен. Сам себе специалист. Это когда спонсоры вкладываются в тебя - да, они рисковать исследованиями n=1 не могут, поэтому обеспечивают эксперда.



#24910
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Что за пораженческий потребительский белосолдатиковый взгляд на жизнь. Отвратительно.

сказал любитель халявы



#24911
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Обычно из под начала тренеров как раз выходят победители/ чемпы, а самоучки так и остаются на уровне экспериментов и дворового баловства :(
Узнай например у своего приятеля Хабиба- он тренируется с тренером как пораженческий потребительский белый солдатик или сам себе изобретает как маврюк

Ну, думаю, бб тут скорее особняком стоит по сравнению с другими видами спорта - здесь роль тренера меньше. Спорт одиночек - маврюков.



#24912
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну без шуток. Я понимаю, что весь смысл мощнявого видухинга в процессе. Но допустим, ты захотел не заниматься исследованиями на себе, а именно накачаться. Почему тогда плох вариант обратиться к специалисту, который бы тебе помог? 
Для иных целей мы же обращаемся к помощи специалистов (того же сантехника), а не маврюканством занимаемся?

Рихад это осознаёт: 

Т.к. если это мнение мозга я не могу ему доверять, а вдруг у вас тоже что-то вроде односетовой объемки?

 

Но здесь с тренером из участников темы никто  бодибилдингом не занимается, кроме осцида.



#24913
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А мне кажется это ты многое пропустил. :D

толстый длинный шнур?



#24914
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Специалист пусть сам себя накачает и видуху сделает! Жировик рукоколбасный, генетик лифтер-стронг на быдлодиете и тренинге. 95% зальников такие или хуже.

что-то я не понял - это он про кого? 



#24915
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

что-то я не понял - это он про кого? 

Судя по всему про Мерка, он же предлагает начать тренировать Рихада ))

#24916
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 291 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Болгарский присед 3x23
Подъемы на носок 3x50

 

Хорошо, пипцово.



#24917
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 705 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Специалист пусть сам себя накачает и видуху сделает! Жировик рукоколбасный, генетик лифтер-стронг на быдлодиете и тренинге. 95% зальников такие или хуже.

Рихад, это ты о ком? Неужели кто-то предлагал тебя тренировать? Я ведь спросил в целом вообще о такой идее, я же не знал, что тебе поступали предложения.



#24918
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

А мне кажется это ты многое пропустил. :D


Так вызывал что ли?)

#24919
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 291 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Поделал первую треню разгибаний руки из-за головы с грифом 1.4кг! Другой рукой придерживал локоть чтобы не гулял. Полный локаут не делал наверху чтобы трицепс не отдыхал. Опускал чуть ниже параллели. Сделал 60 раз во второй половине сета чуть чувствовал напряжение мышцы ближе к локтевому суставу, в остальном части без ощущений. Сейчас легкчайшее томное ощущение по трицу, особенно по его свисающей части, которая видна в позе двойной бицепс спереди.


Сообщение изменено: rihad (24 октября 2019 - 09:07)


#24920
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 705 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Так вызывал что ли?)

Вообще-то да. И они крутили сантехнический трос. 



#24921
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Вообще-то да. И они крутили сантехнический трос. 

Вроде каждый день захожу, а пропустил..



#24922
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 291 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Рихад, это ты о ком? Неужели кто-то предлагал тебя тренировать? Я ведь спросил в целом вообще о такой идее, я же не знал, что тебе поступали предложения.

Не поступали, просто какая у тренеров цель? Вылепить жировиков, быдлопрофицитников и +15-ников с длинным уилксом. Я когда месяц с двоюродным братом тренировался, ему очень тяжело было набирать вес (66кг при росте 180) и стеснялся своей худобы, так через месяц прогонки по преднакопу 30-5 его было не узнать! При том же весе ) Присед, жим наклонный и тяга с ограничителей т.д. - в общем то же что и я )



#24923
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

какая у тренеров цель? Вылепить жировиков, быдлопрофицитников и +15-ников с длинным уилксом.

 

ага, именно такие участвуют в соревнованиях по бодибилдингу  :crazy:

 

И да, ты всерьез думаешь, что при весе 75 кг у тебя будет меньше 15% жира?



#24924
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 705 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Не поступали, просто какая у тренеров цель? Вылепить жировиков, быдлопрофицитников и +15-ников с длинным уилксом. Я когда месяц с двоюродным братом тренировался, ему очень тяжело было набирать вес (66кг при росте 180) и стеснялся своей худобы, так через месяц прогонки по преднакопу 30-5 его было не узнать! При том же весе ) Присед, жим наклонный и тяга с ограничителей т.д. - в общем то же что и я )

Цель тренеру можно же поставить. Просто 95% людей хотят выглядеть, как минимум, как 95% зальников, но это их дело. Ты же можешь четко и ясно поставить цели.
Я не призываю к обращению к тренеру, твой прогресс и твои сообщения в теме позволяют сделать вывод, что у тебя есть определенный уровень знаний и опыта, поэтому тренер тебе ни к чему.

Но если ты бы начинал заниматься с нуля, обратился бы ты к тренеру, имея такую возможность?



#24925
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Не поступали, просто какая у тренеров цель? Вылепить жировиков, быдлопрофицитников и +15-ников с длинным уилксом. Я когда месяц с двоюродным братом тренировался, ему очень тяжело было набирать вес (66кг при росте 180) и стеснялся своей худобы, так через месяц прогонки по преднакопу 30-5 его было не узнать! При том же весе ) Присед, жим наклонный и тяга с ограничителей т.д. - в общем то же что и я )

То есть ты отклоняешь предложение Мерка тебя тренировать ?

#24926
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

так через месяц прогонки по преднакопу 30-5 его было не узнать! При том же весе )

 

Ну и чего он ушел?

Сам-то ты убежал с рост минус 114 в сторону жировиков.



#24927
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 705 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Судя по всему про Мерка, он же предлагает начать тренировать Рихада ))

То есть ты отклоняешь предложение Мерка тебя тренировать ?

Попрошу успокоиться и перестать провоцировать Рихада на потерю друзей!



#24928
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 291 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Но если ты бы начинал заниматься с нуля, обратился бы ты к тренеру, имея такую возможность?

В билдинге? Нет конечно, это был бы не я.

Понятие тренера - условное. У меня тоже есть тренер - это все что читал, все что искал, видел, слышал на эту тему. Как и почти все. Думаете тренеры в зале это ботаники-дрищи вроде Лайла? Нет. Типичный тренер - бывший химик-лифтер или билдер заслуживший генетикой каких-то регалий и пользующийся репутацией среди клиентов. Хотя если не читает сам то прога его для клиентов аккуратно спизжена с гугла ) Shut up & lift, bro.

Так же и в своей основной специальности - у меня нет и не было тренера.



#24929
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 705 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

В билдинге? Нет конечно, это был бы не я. Понятие тренера - условное. У меня тоже есть тренер - это все что читал, все что искал, видел, слышал на эту тему. Как и почти все. Думаете тренеры в зале это ботаники-дрищи вроде Лайла? Нет. Типичный тренер - бывший химик-лифтер или билдер заслуживший генетикой каких-то регалий и пользующийся репутацией среди клиентов. Хотя если не читает сам то прога его для клиентов аккуратно спизжена с гугла ) Shut up & lift, bro. Так же и в своей основной специальности - у меня нет и не было тренера.

Уважаю такой подход! Мужско!


Сообщение изменено: merQ (24 октября 2019 - 09:23)


#24930
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 291 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Тренеров вроде Боржа или Израетеля, Арагона, Шонфелда, Контрераса, Вернбома и т.д которые и сами научники, и сами достигли чего-то - меньшинство. В основном тренеры как Арни, Колмен или Катлер ))


Сообщение изменено: rihad (24 октября 2019 - 09:24)



5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых