349875 ответов в этой теме

[sashajob79]

Дорогие девочки могут быть и бесплатными, если уже купил три остальных пункта) Но 500 как-то маловато... всего лишь на хорошие часики с турбийоном хватит(
Самый преуёбищнейший район. Для тех, кто насобирал крошек и во что бы то прям ни стало прям хочет свою конуру.

[Dimik]

Если бабьими сетами - т.е. делать первые сеты с запасом постепенно накапливая утомляж с высоким RPE в последних повторах последнего сета - то нормально было бы наверное. А если делать реальной односетовкой на 250+ раз, то предрасположенное колено не прощает.

А почему бы не делать сетами но не на 250 раз? А например 30, 20, 15, 10, 8, 6. И повторов под 100 и есть отдых колену и работа метаболическая и не бабья.

[sashajob79]

Какую то ерунду ты говоришь про бутово.развитая структура. Метро буквально в пяти минутах. И район зелёный. Битцевский парк тут же. Лашан с мегой в пяти минутах. Мкад то же рядом. А это значит что на дачу ты сразу можешь выскочить. Не стоя в городе в пробке. Фитнес клубы то же есть. И даже не дешёвые. А в центре делать нечего. Если не работаешь там.

[максиммм18]

Едешь-едешь, хрен доедешь. Даже по пустым дорогам в выходные. Проклятое место, в куда очень долго добираться. И метро тоже где-то далеко. Даже конец Кутузовского не настолько скверно по доступности расположен.

 

Чуть не женился на бутовской

[rihad]

А почему бы не делать сетами но не на 250 раз? А например 30, 20, 15, 10, 8, 6. И повторов под 100 и есть отдых колену и работа метаболическая и не бабья.

Довесков кроме 2х3кг нет дома, 30, 20 это легко без метаболи, лучше уж до 170 как было (и до 100 как сейчас будет).

А если имеется ввиду в зале со штангой 30ПМ 30, 20, 15, 10, 8, 6, с минутным отдыхом, нет уж, мне психологически ближе 12-15ПМ одним сетом на 30 раз, в зале штанга не практично если кто-то ждет, поэтому и не люблю многосетовку т.к. хотел бы строго фиксированный отдых для отслеживания прогресса. В этом плане быстрее и практичнее мио-репсами, и то разок были возмущения от ждущих, что я клал штангу на стойки но не вставал и ждал Но с мио-репсами частота недовольств намного меньше, чем если бы я штангу занял на более одного подхода.

[M. Kvakin]

Какую то ерунду ты говоришь про бутово.развитая структура. Метро буквально в пяти минутах. И район зелёный. Битцевский парк тут же. Лашан с мегой в пяти минутах. Мкад то же рядом. А это значит что на дачу ты сразу можешь выскочить. Не стоя в городе в пробке. Фитнес клубы то же есть. И даже не дешёвые. А в центре делать нечего. Если не работаешь там.

это же Сергей Витальевич Пидраер, вы здесь часто и понимаете что он гововорит то что думает, а потом пытается выглядеть милым долбоебом, но ему и напрягаться не надо.

[M. Kvakin]

Чуть не женился на бутовской

Кого слушаешь? ))))) у него лошадь - каптива, (!) его дальше мкада не выпускают - потеряется и замкадыши отпиздят.)))

Сообщение изменено: M. Kvakin (25 августа 2017 - 09:24)

[sk123]

Задолбался риэлтэроблядство проматывать.

[sk123]

Ну вот наконец-то о женах, телках, сиськах. На 2:53 мин. - Эмро...

 

Сообщение изменено: sk123 (25 августа 2017 - 09:51)

[Игорек!]

Задолбался риэлтэроблядство проматывать.

Начинали с того, что Димику негде жить и он решил построить дом с бильярдом, басиком и сауной со шлюхами. Пришел инвестор Архимед и начал советовать как более удачно разместить деньги. Потом подтянулись другие архитекторы.
В итоге выяснилось, что Бутово говно район.
но при более детальном анализе оказалось, что сам Сашайоб живет в бутово, бутово охуенский район, а яЭмраер - пидор))
Это бар))

Сообщение изменено: Игорек! (25 августа 2017 - 09:53)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

пидор))

 

.....дизайнер и асэксуал же . Зачем так грубо ...........

[Don VOVCHIK]

Ебутово...

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Ебутово...

........Ебанатовская обл. Ебаньковский р-он город  Ебанариум 

[sk123]

у меня окшот

Правильно писать через "а" и с большой буквы - Ашот, человек все таки...

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

его дальше мкада не выпускают - потеряется и замкадыши  пятиклассники отпиздят.)))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[Игорек!]

бутово.развитая структура. Метро буквально в пяти минутах. И район зелёный. Битцевский парк тут же. Лашан с мегой в пяти минутах. Мкад то же рядом. А это значит что на дачу ты сразу можешь выскочить. Не стоя в городе в пробке. Фитнес клубы то же есть. И даже не дешёвые.

 

п.с. На очередной кинопроект студии Димик продакшн надо обязательно пригласить Вавана на одну из ключевых ролей. Хороший актер. Характерный. Колоритный.))

[Мозголомная Брага]

А длинно скажешь?) Трубы и провода подвести дорого? Почему так?

 

одна подготовка ПСД по коммуникациям стоит на дом порядка 300 млн и дороже.
 

[sk123]

п.с. На очередной кинопроект студии Димик продакшн надо обязательно пригласить Вавана на одну из ключевых ролей. Хороший актер. Характерный. Колоритный.))

Под такую морду лица нужно снимать что-то совершенно отвратительное, ну там астрологию с херомантией или арбузные баттлы, хотя бы...

[M. Kvakin]

 

п.с. На очередной кинопроект студии Димик продакшн надо обязательно пригласить Вавана на одну из ключевых ролей. Хороший актер. Характерный. Колоритный.))

Чарльз Бронсон

[davlett]

самый гибкий на правки закон, я считаю.

количество изменений и пленумов по нему не поддается исчислению за 15 лет его существования.

Они пытаются французский, немецкий и американский опыт в одно место собрать. Я бы на обучени, которое его создатели и правщики вели. Хорошо знают и понимают этот закон только они. Хуже ФЗ о банкротстве - только налоговый кодекс))

[davlett]

так пиво тут не причем. Наоборот, выпил бы больше, мог бы вообще без руля ехать. Еще и пиздюля кастетами раздавать прохожим, кто доебеццо))
Так что правило остается в силе. и оно незыблемо:
7 литрофф и нииппет!!!!))))

Я слишком стар для этой херни ©

[Мозголомная Брага]

Они пытаются французский, немецкий и американский опыт в одно место собрать. Я бы на обучени, которое его создатели и правщики вели. Хорошо знают и понимают этот закон только они. Хуже ФЗ о банкротстве - только налоговый кодекс))

так у нас и новый ГК- это прозападная компиляия

С одним из авторов первой редакции 127 фз - тетка какая-то, фамилию не помню, Татьяна вроде звали,  я еще в 2011 году  поработать успел

А правит сейчас этот закон  любой кому не лень.

Всякие теоретики- члены банкротного клуба типа Зайцева и Мифтахутдинова по факту уже сову на глобус натягивают)

Зайцев так известный любитель западной модели.

Сообщение изменено: Мозголомная Брага (25 августа 2017 - 12:16)

[M. Kvakin]

так у нас и новый ГК- это прозападная компиляия

у тебя по многольски написано, со мной монгол учился, так вот он говорил что вся их законодательная система - это копия РСФСРовской. То есть даже париться ненадо ))

[Мозголомная Брага]

у тебя по многольски написано, со мной монгол учился, так вот он говорил что вся их законодательная система - это копия РСФСРовской. То есть даже париться ненадо ))

 

там и банки наши раньше рулили ( как сейчас- хз)
 

[M. Kvakin]

там и банки наши раньше рулили ( как сейчас- хз)
 

там в середине 90-х было - заходи-бери, 30% ренты оставь такой был закон

у нас так одна артель когда в 90-х золотари подыхали от реформ туда метнулась и неплохо поднялась за 2 года....

сейчас крупный холдинг.

[M. Kvakin]

Британские ученые нашли причину почему Эмрик и Серб не едят русский хлеб.

Миниатюры

• 

[Znatok Ne]

Рывковая протяжка 101 кг ... одной рукой (((((

Сообщение изменено: Znatok Ne (25 августа 2017 - 01:11)