5844 ответов в этой теме

[Анаболий Метанович]

Метаныч, а зачем тебе это нужно? У тебя же денег вроде достаточно чтобы хорошие напитки покупать?

Ну, мне почему-то всегда хотелось достигать чего-то самому...

Скажем, научиться хорошо фотографировать... прошёл в своё время где-то шесть курсов по этому делу...

А когда появились в продаже неплохие дистилляторы, решил тоже попробовать.... получилось...

[Grillmaster]

[Горец67]

а как  получается напиток такой высокой крепости и без добавки спирта?

так идёт двойная перегонка перебродившего жмыха.

[Горец67]

Ну, или вот такой:

вот этот мой))

[Горец67]

Вот он как раз именно такой и использует...
И упоминал.
И даже фото выкладывал.

и не только фото, видео тоже, в моей теме есть, только искать неохота.
Когда буду гнать сниму.
А, нашел)

 c06b0be1206ad98aaa2c1c7e0a50e946.mp4    2,87Мб

Сообщение изменено: Горец67 (24 ноября 2025 - 10:11)

[montgomeri]

и не только фото, видео тоже, в моей теме есть, только искать неохота.
Когда буду гнать сниму.
А, нашел)
c06b0be1206ad98aaa2c1c7e0a50e946.mp4

Ну прямо профессиональные самогонщики.(Смайл Вицина, Моргунова и Никулина).

[Stas R]

и не только фото, видео тоже, в моей теме есть, только искать неохота. Когда буду гнать сниму. А, нашел)

-Сколько стоит капля самогона? - Бесплатно. - Накапайте мне сто грамм)))

[Grillmaster]

потоенил

[merQ]

че веса замазал

[Grillmaster]

че веса замазал

Чтоб не завидовали.

[Grillmaster]

На самом деле не хочу смешить. Потому что я в данное время треню без допинга, и веса, соответственно, маленькие.

[merQ]

Ты на долинге когда-то тренил? Или допинг это алко?

[Grillmaster]

Ты на долинге когда-то тренил? Или допинг это алко?

Нет.
Да.
Алкофитнес-же

[Grillmaster]

За едой ездил. Надо же повышать бытовую активность

[Grillmaster]

Килограмм еды на 1100 килокала.
Половиной позавтракаю сейчас, вторую половину съем ночью.









На работе ещё съем 200г сыра, и по итогу будет вот так:



Худеть надо с умом!

[Wal72]

...
Половиной позавтракаю сейчас, вторую половину съем ночью....

ржака. сегодня рыбу с овощами испек на работу с утра. планировал, что  за два подхода съем: в 14 и в 17. В 11  на треню пошел, тяжелую, еще приморозило у нас. Сожрал короче все в два часа после трени )), сейчас пойду что то искать закинуть в топку.

[Grillmaster]

ржака. сегодня рыбу с овощами испек на работу с утра. планировал, что за два подхода съем: в 14 и в 17. В 11 на треню пошел, тяжелую, еще приморозило у нас. Сожрал короче все в два часа после трени )).

[Grillmaster]

Завтрак на 550 килокалов c шестидесятью граммами белка

Сообщение изменено: Grillmaster (25 ноября 2025 - 02:06)

[renepjd]

ржака. сегодня рыбу с овощами испек на работу с утра. планировал, что  за два подхода съем: в 14 и в 17. В 11  на треню пошел, тяжелую, еще приморозило у нас. Сожрал короче все в два часа после трени )), сейчас пойду что то искать закинуть в топку.

а что это за работа что в 11:00 можно на тренировку сходить потом ещё в 02:00 как я понял перерыв на обед

[Wal72]

а что это за работа ...

график гибкий, но в 8 утра туда, в 8 вечера обратно и так шесть дней...

[Семён]

график гибкий, но в 8 утра туда, в 8 вечера обратно и так шесть дней...

жёстко

[swistl]

Завтрак на 550 килокалов c шестидесятью граммами белка

IMG_20251125_120223.jpg

 

у меня вышло 600 на 53 белка

я жировик((

[Grillmaster]

у меня вышло 600 на 53 белка
я жировик((

А вес порции какой?

[swistl]

А вес порции какой?

 

грамм 400

[Grillmaster]

грамм 400

Нормально

[montgomeri]

Нормально

Плюс поллитра шнапса, Вери Гуд.

[Grillmaster]

Плюс поллитра шнапса, Вери Гуд.

Согласен! Поддерживаю целиком и полностью!

[oscid]

А где берёшь в каком магазине? "Караван","Спар","Магнит", "Красное и Белое", "Бристоль" или ещё где?

В перекрестке. Раньше в Метро брал.

[Grillmaster]

Потренил

[merQ]

сегодня рыбу с овощами испек на работу с утра.

Чтобы уничтожить весь этаж, разогревая рыбу в микроволновке?