8718 ответов в этой теме

[ИННА]

Mayak
предвидела подобные вопросы)

Миниатюры

• 
• 

[Кисёныш]

ИННА

[Twister]

ИННА
Обалдеть! Очень гармонично выглядишь...
И лишнего действительно ничего нет.

[ИННА]

OlenK@
да сильно то и не переживаю,но очень хочу подсушиться..что то без соревновательной цели-это мне тяжело дается(((
Кисёныш
Иришк!!Привет))
совесть должна не мучать)))сижу на белке))))))))))
привет,передам)))
ты тоже Жене передавай))

[Mayak]

А красное платье есть?

[ИННА]

Tig_ra
120 на 15..у меня на ноги все повторы не ниже 15 идут)
да,топик классный!вот еще посуше буду-будет красиво)))))
новы купила и тут же на треньку одела..Одеть то одела,а снимать в раздевалке замучалась!!тело мокрое,он туго сидит-нифига не сниму _хоть плачь!!такой цирк в раздевалке устроила!!!))))))))))))))такое кардио с растяжкой получилось))))))
Twister
привет))спасибо!

Mayak
да))на первой странице)))оно у меня еще живое..

[Кисёныш]

ИННА

умница, я вчера на шашлыках была!))) "загрузка" прошла на славу!!!!!

[Tig_ra]

Одеть то одела,а снимать в раздевалке замучалась!!тело мокрое,он туго сидит-нифига не сниму _хоть плачь!!такой цирк в раздевалке устроила!!!))))))))))))))такое кардио с растяжкой получилось))))))

Бывает, особенно после треньки жесть - еле живая, а тут этот топик прилип, зараза)))

[Forever Strong]

ИННА
А почему уставшая?

[ИННА]

Кисёныш
мы тоже собирались на шашлыки)))погода не дала сходить))но мы дома вечером так душевно попили красного винца))))))))))))))))))

Forever Strong
потому что вчера не уставшая была)))))))
утро добрым не бывает)))

[Forever Strong]

ИННА
Всё равно красавица!

[Nordost]

Nordost
да,Лен,зал очень просторный..1200 м2 юез кардиозоны.Весь клуб занимает площадь около 5000 м2
а про штаны-я всегда в длинных и свободных хожу..летом может на капри перейду.Для шорт ноги и попа толстые)))Саша уговари вает в лосинах ходить-я стесняюсь

да,Лен,зал очень просторный..1200 м2 юез кардиозоны.Весь клуб занимает площадь около 5000 м2

Грандиозно!

а про штаны-я всегда в длинных и свободных хожу..летом может на капри перейду.Для шорт ноги и попа толстые)))Саша уговари вает в лосинах ходить-я стесняюсь))

Мне лосины вообще не нравятся.Особенно блестящие бывают - любую фигуру портят даже самую шикарную. Мне нравятся чуть ниже колена.И не жарко и закрыто. А шорты вообще не люблю - потным телом неприятно садиться на тренажеры.

Инна, на сведении 57 кг ? я правильно поняла?

[ИННА]

Forever Strong
спасибо)))))))))))
Nordost

Мне лосины вообще не нравятся.Особенно блестящие бывают - любую фигуру портят даже самую шикарную

а я такие и мела ввиду..
в них только дома хожу))
может позже решусь))

А шорты вообще не люблю - потным телом неприятно садиться на тренажеры.

ни говори..хотя можно и полотенце постелить..хотя,если бы фигура позволяла-носила бы))

на сведении 57 кг ? я правильно поняла?

угу..обычно делаю 50..а тут понтануться решила и прям ничего так пошло.Теперь перейду на 57 кг..
А на разведение 77 кг делаю..

Сообщение изменено: ИННА (02 мая 2010 - 08:11)

[ИННА]

еще немного..

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: ИННА (02 мая 2010 - 08:29)

[Forever Strong]

Плечи хорошие!

[Кисёныш]

Forever Strong

и я тащусь......

[ИННА]

Forever Strong
Кисёныш
зато над всем остальным работать и работать нужно!

[Кисёныш]

ИННА

вот видишь, я тебе то же самое могу сказать на твои последние комментарии...

[ИННА]

Кисёныш

[oljcha]

Саша уговари вает в лосинах ходить-я стесняюсь))

правильно уговаривает и удобно и видно что работает

[ИННА]

oljcha
похудею-потом в лосинах пойду)))
сейчас нельзя))

[Вита]

120 на 15..у меня на ноги все повторы не ниже 15 идут)

Вот ещё раз к тому, что все тренажёры разные. Делаю 120 на 8 и всё. Я умерла)
Фотки ЗАЧЁТНЫЕ!!! Саша - красаффчик!!!

[oljcha]

похудею-потом в лосинах пойду)))
сейчас нельзя))

ты же говоришь постоянно, что идет недостаток мотивации! Так вот и будет она, постоянная перед глазами...

[ИННА]

Вита
Свет,да я тоже скрепя зубами делаю..причем жим очень редко.У меня в основном выпады разные и присед в смитте,потом добиваю тренажерами и в конце становую и ГИ.В Смитте 50 вешаю,но там как противосес-легко штангу вверх толкать.Присед плие 2 подхода и ноги вместе и корпус вперед.Классикой не приседаю.
Саща даааа!

oljcha
нет нет нет))))я это не переживу)))

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: ИННА (02 мая 2010 - 10:13)

[Кисёныш]

ИННА

красавица!!!!!!!!!

а я вот мечтаю о шортах для зала, но боюсь, что стремление их постоянно подтянуть вниз будет мешать заниматься))) они какие-то все короткие(( или это я такая закомплексованная((

[koshka]

ИННА
Выглядишь очень и очень хорошо! И капри (закрывающие колено) тебе,я уверенна, пойдут!Штаны,хоть и скрывают недостатки, но делают низ более тяжелым,а обтягивающие капри лишь подчеркнут твои женские изгибы,красивые ноги и узкие колени.
Так что ждем тебя в новых штанишках))

Сообщение изменено: koshka (03 мая 2010 - 07:16)

[koshka]

Все время задаю себе один и тот же вопрос...почему действительно жирные тетушки не стесняются ходить в обтягивающей спортивной одежде,где в глаза бросаются выпирающие складки и ямочки тела,а тренированные женщины у которых немного лишнего и при этом классно выглядят ходят и все прячут???

[ИННА]

Кисёныш
koshka
Девочки,спасибо!!!
буду дальше исправляться))))
пахать в зале в сто раз легче.чем держать диету((((

Все время задаю себе один и тот же вопрос...почему действительно жирные тетушки не стесняются ходить в обтягивающей спортивной одежде,где в глаза бросаются выпирающие складки и ямочки тела,а тренированные женщины у которых немного лишнего и при этом классно выглядят ходят и все прячут???

ни говори!!
я тоже удивляюсь и даже завидую им-насколько проще ко всему относятся))

[Kr0t]

Все время задаю себе один и тот же вопрос...почему действительно жирные тетушки не стесняются ходить в обтягивающей спортивной одежде,где в глаза бросаются выпирающие складки и ямочки тела,а тренированные женщины у которых немного лишнего и при этом классно выглядят ходят и все прячут???

а сколько среди мужчин таких?)))) чем тоще ,тем оголее одеваются,а все здоровые в завязках с ног до головы
ИННА
фотки супер!!!!много фото откуда то сверху,это как снимали?))

[лектор]

Все время задаю себе один и тот же вопрос...почему действительно жирные тетушки не стесняются ходить в обтягивающей спортивной одежде,где в глаза бросаются выпирающие складки и ямочки тела,а тренированные женщины у которых немного лишнего и при этом классно выглядят ходят и все прячут???


--------------------

потому што они щастливые люди - нравятся сами себе,
а те кто занимаются обычно наоборот видят в себе тока недостатки