Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Качок

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
4600 ответов в этой теме

#2431
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну это хардкор, к нему нужно планомерно идти,может нечто промежуточное для начала?

 

Так и Саша далеко не простачок. Ему половинчатые решения не подойдут. Только самое лучшее.

Очки от Рикардо - это лучшее на сегодняшний день, что есть в мире очков.

 

И для ББ подходят идеально!)



#2432
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

какой % жира?

Понятия не имею...

Лучшая форма в жизни в общем... а по рельефу с 2009 года.

вроде подзалило сильно

Желейные конфеты с фруктовым соком "Шалена бджілка" могли бы быть виной, судя по количеству их съедания, но не с вашим счастьем... Просто сразу после тренировки рук фото сделано и мобильный с таким освещением мажет.  ;) 

 

Миниатюры

  • 20160225_184707.jpg


#2433
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Саша, руки отличные.

Ну сколько можно тебе говорить. Очки смени))))

Хотя бы для фото)))

#2434
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

:crazy:

Насколько можно интерпретировать ваш вупрос, то разговор был об очках.

Поэтому логично предположить, не говоря уже о почитать, что, как минимум, не зацепила ни форма очков, ни тем более, на ком они одеты.

Вот и отлично! :good:

 

 

Предплечье растет... :fear: :unknw:

Неправильно все это. Качаешь и растет. Интересно... на каком этапе нас разводят. :indian:

забыл подписать "не фотошоп"

 

 

post-2819-0-83956400-1456436518.jpg


Сообщение изменено: sereje4ka (27 февраля 2016 - 01:46)


#2435
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

забыл подписать "не фотошоп"

В фотошопе обрезалось... :sad:

Так что все-таки фотошоп... :cray:



#2436
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Да...а улучшение рельефа все таки мифическое...



#2437
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Приятно это слышать от обладателя резного, рельефного тела который описывает себя так.

Дельты, грудь, руки, ноги спереди даже может чуть суше чем обычно(на дельтах так полос 10 видно было, сечка на трице, сечка на квадрах легкая, пресс-все четко и косые и сами кубы, вены не до груди, пока только по низу живота), спина и бедро сзади чуть не доведены. Глазами все видно(как говорится, окружающие отметили), но свет гавно, поэтому фотик толком ниче не фиксировал,венозность тоже обычная для меня-я не венозный нифига.

Извини, что для коллажа тебя немного увеличил. Думаю ничего страшного. Мы сможем лучше разглядеть все твои плюсы и мои недостатки. :pardon:

 

Миниатюры

  • dmrP vs kach__.jpg


#2438
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

Мы сможем лучше разглядеть все твои плюсы и мои недостатки. :pardon:

Для правильного сравнения нужно без майки фотку, чтобы более менее одинаковые условия были.

#2439
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Для правильного сравнения нужно без майки фотку

Да какое уж тут правильное сравнение? Где я, а где соревнующийся атлет! Понятно что я проигрываю во всем.

У меня "сечки" нет нигде и не было никогда. И баланса нет мышечного. И тренинг не квалифицированный.

Это так, чтобы хотя бы в мыслях приобщится к прекрасному. К ПРАВИЛЬНОМУ бодибилдингу. :cray:



#2440
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Извини, что для коллажа тебя немного увеличил. Думаю ничего страшного. Мы сможем лучше разглядеть все твои плюсы и мои недостатки. :pardon:

Ниче,я действительно не очень большой. Ты главное себя увеличить не забудь. А че такие фото не берешь?

Заодно может ноги покажешь свои?

Миниатюры

  • jrr8iZXNNf8.jpg
  • 2a0yaJTmU1s.jpg
  • h-A0fF4idQc.jpg

Сообщение изменено: Дмитрий Р (28 февраля 2016 - 04:27)


#2441
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 180 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Для правильного сравнения нужно без майки фотку, чтобы более менее одинаковые условия были.

И не выкручивать гамму в фотошопе на максимум.



#2442
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

И не выкручивать гамму в фотошопе на максимум.

:unknw:

Если не секрет расскажи, что именно подозревается под выкручивать гамму.

Включаю только автокоррекцию...



Ниче,я действительно не очень большой. А че такие фото не берешь? Заодно может ноги покаешь свои?

А че препадатель пишет ниче,



#2443
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

А че препадатель пишет ниче,

А че модератор разводит срач в профильных темах и ведет себя как тролль?



#2444
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

А че модератор разводит срач в профильных темах и ведет себя как тролль?

Ну наверное потому, что ты далее своего носа не видищь ниче, и думать ниче у тебя получается лучше, чем думать что-то.

И не выкручивать

Вот фото зеркалкой, снимал естественно не я, никакой допобработки не делал.

Миниатюры

  • IMG_8127.jpg


#2445
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

А че модератор разводит срач в профильных темах и ведет себя как тролль?

Ну наверное потому, что ты далее своего носа не видищь ниче, и думать ниче у тебя получается лучше, чем думать что-то.

Ты отвечать на вопросы вообще способен? Вместо ответа очередная попытка оскорбить с гордым видом.



#2446
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Ты отвечать на вопросы вообще способен? Вместо ответа очередная попытка оскорбить с гордым видом.

Я так понимаю, что вот то предложение с дебильными "че" и "ниче" это был вопрос?

Извини, но мне действительно жаль. И тебя и того, что я не могу достаточно понятно и более точно, более так сказать приближенно для твоего понимания выразить свою мысль.



#2447
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград
Новый вид сравнения, в трениках,видимо майка скрывает нечто ....комичное.

#2448
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

видимо майка скрывает нечто ....комичное.

Именно... такие себе комичные кубики пресса... Все как обычно. :lazy:



#2449
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Я так понимаю, что вот то предложение с дебильными "че" и "ниче" это был вопрос? Извини, но мне действительно жаль. И тебя и того, что я не могу достаточно понятно и более точно, более так сказать приближенно для твоего понимания выразить свою мысль.

Ой как же тебе тяжело...Ведь кругом одни идиоты, один ты- разумное существо.



#2450
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград
Кроме рук, мы ничего не видим,а то что скрывает одежда,вызывает сомнения,мягко говоря,даже спина, вроде растопырил,но акромя лопаток ....

#2451
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно



:D  Как актуально...



#2452
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Кроме рук, мы ничего не видим,а то что скрывает одежда,вызывает сомнения,мягко говоря,даже спина, вроде растопырил,но акромя лопаток ....

да ты что! Там кубы, четкие косые и вены от яиц до самой шеи :rofl:

Только качек живет в майке всегда и мы всего этого не увидим...



#2453
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

да ты что! Там кубы, четкие косые и вены от яиц до самой шеи :rofl:
Только качек живет в майке всегда и мы всего этого не увидим...

Ты не смотри,что у него грудь впалая,зато спина колесом и шорты в три аршина,ножищи могучие в иной сайз не упаковываются.

#2454
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Ты не смотри,что у него грудь впалая,зато спина колесом и шорты в три аршина,ножищи могучие в иной сайз не упаковываются.

да, там торс мощный :good: -не зря же он писал,что носит рубашки 60-го размера!



#2455
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград


да, там торс мощный :good: -не зря же он писал,что носит рубашки 60-го размера!

на вырост!

#2456
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

на вырост!

да нет, за старшим братом донашивает...



#2457
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 717 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Кроме рук, мы ничего не видим,а то что скрывает одежда,вызывает сомнения,мягко говоря,даже спина, вроде растопырил,но акромя лопаток ....

Да-а все познается в сравнении. Вот Дмитрий славится своей мощной спиной и невероятно резным и эстетичным сложением, чем естественно я похвастаться не могу. Но приобщится, так сказать сравнив и познав насколько я далек всегда можно.

Единственное попробовал ему добавить мускулистости, и в более выгодную сторону изменил гамму от оригинала с помощью фотошопа.

Действительно у меня ничего нет. :cray:

Откуда вы там еще и руки видите... неизвестно... Ведь зрение не бывает выборочным, ежели слепой. то слепой. :pardon:

 



Ну и по традиции Дмитрий немного увеличен, чтобы вдруг не был поставлен в менее выгодные условия.

Миниатюры

  • dmrP vs kach_.jpg
  • dmrP vs kach.jpg


#2458
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

:eat:



#2459
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

детский сад



#2460
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

И снова на арене силачи :rofl:  Ты майку то сними, гуру, хотя тут и в майке плоская как камбала спина видна.




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых