4534 ответов в этой теме

[AnatolyR]

Я , в отличии от вас, ничего не понимаю

Я нигде не писал что вы НИЧЕГО не понимаете

[sergei-777]

Пару микрон прибавили, и не было ни одного на пекторальных

Ну вам виднее, вы в этих "пабмедах" погрязли...)

[AnatolyR]

sergei-777,
Вы первый заговорили об исследованиях и теперь обвиняете меня?

[aid]

Пару микрон прибавили, и не было ни одного на пекторальных

Так ключевой вопрос - не было исследований по пекторальным, или исследования не дали результат.

Так-то и по другим мышцам же раньше не было исследований,но локальный рост был.

[sergei-777]

sergei-777,
Вы первый заговорили об исследованиях и теперь обвиняете меня?

Я упомянул их, чтоб порадовать вас, ведь известно, как вы к ним благоволите...)

Да и Женя может порадуется, он в них просто души не чает.))

[AnatolyR]

Так ключевой вопрос - не было исследований по пекторальным, или исследования не дали результат

Ключевой вопрос: бремя доказательства лежит на утверждающем, а не наоборот

[aid]

Ключевой вопрос: бремя доказательства лежит на утверждающем, а не наоборот

А как может качок дать какое-то доказательство научное? Качки ссылаются на опыт. Раньше их высмеивали по поводу верха-низа бицепсов и т.п.. Потом появились исследования и объяснения из науки.

По крайней мере сейчас уже противники идеи могут сомневаться и говорить, что наука пока такого не подтвердила и не опровергла. Но говорить, что этого не может быть потому, что не может быть никогда, уже опрометчиво.

Сообщение изменено: aid (26 ноября 2024 - 08:16)

[aid]

Я упомянул их, чтоб порадовать вас, ведь известно, как вы к ним благоволите...)

Да и Женя может порадуется, он в них просто души не чает.))

А вы их (исследования) терпеть не можете?)

[sergei-777]

А вы их (исследования) терпеть не можете?)

Ну почему же... просто подозреваю, что шлака очень много и часть этого шлака может нанести вред "неокрепшим умам", типа, рубите интервалы на 90% ЧСС мах 4х4 10 недель подряд, 3 раза в неделю без всякой предварительной подготовки КРС и будет вам счастье.

[AnatolyR]

А как может качок дать какое-то доказательство научное? Качки ссылаются на опыт.

Я вас умоляю.
Опыт.
Любую чушь можно списать на "опыт"

говорить, что этого не может быть потому, что не может быть никогда, уже опрометчиво.

Я снова возвращаюсь к тому что сказал, я не должен ничего опровергать

Сообщение изменено: AnatolyR (26 ноября 2024 - 08:56)

[renepjd]

Ну почему же... просто подозреваю, что шлака очень много и часть этого шлака может нанести вред "неокрепшим умам", типа, рубите интервалы на 90% ЧСС мах 4х4 10 недель подряд, 3 раза в неделю без всякой предварительной подготовки КРС и будет вам счастье.

а откуда тогда окрепшим умам брать инфу?

По такой логике можно все достижения запретить
Неокрепшие умы могут пожар устроить из-за спичек или в стиралку или микроволновку кота запихнуть чтобы высушить ну и так далее

[Grillmaster]

А вы их (исследования) терпеть не можете?)

Лю́бите-ли Вы исследования так, как я их не люблю?

[aid]

Опыт. Любую чушь можно списать на "опыт"

 

 

Ну так потому всегда у нас есть возможность игнорировать любой бро-опыт. Но правильно ли писать "этого не может быть, потому что не может быть никогда", если как раз развитие науки в этой области  убеждает, что то, что раньше казалось мифами качалки, подтвердилось?

 

 

Я снова возвращаюсь к тому что сказал, я не должен ничего опровергать

Так вроде вопрос так не ставился.

[Grillmaster]

Но правильно ли писать "этого не может быть, потому что не может быть никогда", если как раз развитие науки в этой области убеждает, что то, что раньше казалось мифами качалки, подтвердилось?

Вечно эти учЁные учОных подставляют. Потом весь форум угорает над ними Над учОными, в смысле)

[Grillmaster]

Раньше на сухой грудке и вымоченой гречке сушились. Потом вдруг узна́ли, что можно сушиться на сахаре. Теперь бегают с этим сахаром и калорийностью по всему форуму, как ду́рни со ступой.

[sergei-777]

а откуда тогда окрепшим умам брать инфу?

Откуда, откуда... ясен пень в Дзене.))

[Grillmaster]

В то время как я на Умном Кето грузился булками со сгущенкой, тортами, беляшами, пельменями и т.д. и т п. ажно В ДВЕ ТЫСЯЧА ТРИНАДЦАТОМ ГОДЕ!!!!!
А почему? А потому что думать надо своей головой, блять!!!!, а не исследованиями

[Grillmaster]

Интересно, что будет говорить наш Главный учОный, когда учЁные придут к убеждению, что Кето - это хорошо, а сахар и гибкая диета - плохо?

[Alex6]

а откуда тогда окрепшим умам брать инфу?

По такой логике можно все достижения запретить
Неокрепшие умы могут пожар устроить из-за спичек или в стиралку или микроволновку кота запихнуть чтобы высушить ну и так далее

 

Истина в вине! 

[renepjd]

Интересно, что будет говорить наш Главный учОный, когда учЁные придут к убеждению, что Кето - это хорошо, а сахар и гибкая диета - плохо?

уже давно все проверили
При одинаковом дефиците все работает одинаково плюс минус термический эффект
Но кето хуже для мышц

[Сергеев]

Тренировка

1. Закидки 2х8 = 160 * В этот раз забилась спина а не бицепс. Вспомнил слова Денисова что многоповторный отказ, это когда еще сможешь сделать много раз, если захочешь. Я собирался сделать 150, но устал уже на 100, потом все же дотянул до 150 и вспомнил Денисова и сделал еще 10. Подумал, что если бы заплатили, то дотянул бы до 200.

2. Закидки 2х12 = 7

Сообщение изменено: Сергеев (27 ноября 2024 - 08:03)

[Сергеев]

Интересно, что будет говорить наш Главный учОный, когда учЁные придут к убеждению, что Кето - это хорошо, а сахар и гибкая диета - плохо?

К такому убеждению придут если только откровенные вредители.

[Grillmaster]

уже давно все проверили

А потом ещё раз перепроверили, и оказалось, как это часто бывает - что всё наоборот

[Grillmaster]

К такому убеждению придут если только откровенные вредители.

Речь об ЦКД и жирной низкоуглеводке)

[Skobyelena]

Тренировка

1. Закидки 2х8 = 160 * В этот раз забилась спина а не бицепс. Вспомнил слова Денисова что многоповторный отказ, это когда еще сможешь сделать много раз, если захочешь. Я собирался сделать 150, но устал уже на 100, потом все же дотянул до 150 и вспомнил Денисова и сделал еще 10. Подумал, что если бы заплатили, то дотянул бы до 200.

2. Закидки 2х12 = 7

всё зависит от стимула

[Сергеев]

Речь об ЦКД и жирной низкоуглеводке)

Раз на мне это не работает, значит это уже не абсолютно верно, а лишь для некоторых людей.

Я вот сейчас применяю умную высокоугледку и имею результат Забросы 2х8 = 160 раз.  Видео не снимал, но могу снять.На умном кето это ни кто не сможет повторить . Умную это вообще жиры практически не ем, то хоть из мяса что то попадало в организм, а сейчас хорошо если 1 раз в неделю кокосовое или льняное масло -  немного. Пока разницу понять еще не могу, нужно время. Вот белка дефицит, это хреново. Вчера ужин - углеводно - овощной + орехи фундук, реши дополнить кефиром, чтобы белок получить и сразу сонливость и снижение работоспособности.

[montgomeri]

Раз на мне это не работает, значит это уже не абсолютно верно, а лишь для некоторых людей.

Я вот сейчас применяю умную высокоугледку и имею результат Забросы 2х8 = 160 раз.  Видео не снимал, но могу снять.На умном кето это ни кто не сможет повторить . Умную это вообще жиры практически не ем, то хоть из мяса что то попадало в организм, а сейчас хорошо если 1 раз в неделю кокосовое или льняное масло -  немного. Пока разницу понять еще не могу, нужно время. Вот белка дефицит, это хреново. Вчера ужин - углеводно - овощной + орехи фундук, реши дополнить кефиром, чтобы белок получить и сразу сонливость и снижение работоспособности.

Попробуй сою и продукты из неё. Как вариант.

[Сергеев]

Попробуй сою и продукты из неё. Как вариант.

Соя единственный из растительных белков считается полноценным, но относится к бобовым, а они под запретом. Я в принципе не страдаю, только мне кажется результат теперь делать будет труднее и может быть не верну полностью форму, которая была до болезни. А так мне по барабану что есть.

Сообщение изменено: Сергеев (27 ноября 2024 - 11:36)

[montgomeri]

а они под запретом

в смысле нет в продаже что ли?

[medvedm61]

в смысле нет в продаже что ли?

В продаже есть , бобовые у Сергеева под запретом , так как могут спровоцировать приступы подагры .