53247 ответов в этой теме

[Мануэль]

Я бы сказал так. 

на счет грудных - это мое имхо. 

то как я представляю свое имхо, включая совокупность литературных оборотов, является троллингом. 

Кроме грудных есть еще темы, в которых ты троллишь. Про ненужность бицепса и широчайших, например. Или навязчивая подача своего образа как нытика с упавшим сахаром. В этом может быть доля правды, но при перебарщивании получается троллинг.

[Берсенев]

Кроме грудных есть еще темы, в которых ты троллишь. Про ненужность бицепса и широчайших, например. Или навязчивая подача своего образа как нытика с упавшим сахаром. В этом может быть доля правды, но при перебарщивании получается троллинг.

 

Давайте разберем подробнее. 

 

Широчайшие действительно не нужны. Во-первых, красивые широчайшие - это широчайшие как у Пачварыка, когда голая талия как цилиндр, а широчайшие крепятся у самых считай подмышек, т.е. короткие. Создается эффект атлетичности. 

ТОгда как, к примеру, у меня длинные широчайшие с креплением у самого пояса, их раскачка приводит к образованию фигуры-пивной бочки. 

на счет функции - они абсолютно не требуются в повседневной деятельности. это мышечный атавизм. Они тратят и воруют сахар у других мышц.  

 

Бицепс - хоть и нужен, но если новичок не планирует выступать в армрестлинге, то на него также не нужно тратить сахар, если 2/3 плечевой кости занимает трицепс Качка. 

[Мануэль]

Давайте разберем подробнее.

 

Не, я пас. Про ненужность бицепса и широчайших, равно как и других мышц, рассуждать не буду даже в троллинг-стиле. Потому что это глупость.

[Игорек!]

Во-первых, красивые широчайшие - это широчайшие как у Пачварыка, когда голая талия как цилиндр, а широчайшие крепятся у самых считай подмышек, т.е. короткие. Создается эффект атлетичности.  ТОгда как, к примеру, у меня длинные широчайшие с креплением у самого пояса, их раскачка приводит к образованию фигуры-пивной бочки. 

 

В билдинге наоборот. 

Высокое крепление проигрывает низкому.

Денис Вольф и Д. Ятс.

 

Кто атлетичней? Неужели Вольф по твоему?) (по спине)

[Dimik]

Во-первых, красивые широчайшие - это широчайшие как у Пачварыка, когда голая талия как цилиндр, а широчайшие крепятся у самых считай подмышек, т.е. короткие. Создается эффект атлетичности. 
ТОгда как, к примеру, у меня длинные широчайшие с креплением у самого пояса, их раскачка приводит к образованию фигуры-пивной бочки. 
 

[ryabuji]

1:0 в пользу Хилякозавра.

Точнее 2:0 т.к. повелись уже двое

[Берсенев]

Потому что это глупость.

приведите контраргументы. 

в обратном случае, Вы выносите безапелляционное суждение. 

 

я привел свое обоснование. 

[Игорек!]

1:0 в пользу Хилякозавра.

Точнее 2:0 т.к. повелись уже двое

 

Не, подлили маслица))

[Берсенев]

Коллеги, спорщики и 

,

 

убедительная просьба не приводить в примеры профессиональных культуристов, когда речь идет о простых смертных, физкультурниках и пр. 

[ryabuji]

Не, подлили маслица))

 

Думаете, щас Колян разбухнет как трицепс Качка? )

[Игорек!]

Думаете, щас Колян разбухнет как трицепс Качка? )

Не, но кто-то другой может поскользнуться на маслице и заскользить на ядрах, меча харчи за горизонт)))

 

Блять, трицепс качал (хочу, чтоб как у качка был)))) и на последних повторах стало тяжеловато, я подумал: наверное сахар упал))))

И блять чуть штангу не уронил на голову)))) от смеха))))

[Dimik]

Коллеги, спорщики и 
,
 
убедительная просьба не приводить в примеры профессиональных культуристов, когда речь идет о простых смертных, физкультурниках и пр. 

Речь идет о строении мышц

[Берсенев]

Речь идет о строении мышц

 

не нужно приводить примеры строения мышц профессиональных культуристов с проекцией на простых людей. У профи все еще куда ни шло, тогда как на простых смертельно по-уебански. 

 

как раз для простых смертных тонкая талия и начало широких у подмышек создает иллюзию атлетичности. А если широкие крепятся у талии, то ты кто угодно - стронг, сумо, пивной сосед, но не атлет. 

[Serhio Ulinado]

Давайте разберем подробнее. 

 

Широчайшие действительно не нужны. Во-первых, красивые широчайшие - это широчайшие как у Пачварыка, когда голая талия как цилиндр, а широчайшие крепятся у самых считай подмышек, т.е. короткие. Создается эффект атлетичности. 

ТОгда как, к примеру, у меня длинные широчайшие с креплением у самого пояса, их раскачка приводит к образованию фигуры-пивной бочки. 

на счет функции - они абсолютно не требуются в повседневной деятельности. это мышечный атавизм. Они тратят и воруют сахар у других мышц.  

 

Бицепс - хоть и нужен, но если новичок не планирует выступать в армрестлинге, то на него также не нужно тратить сахар, если 2/3 плечевой кости занимает трицепс Качка. 

Коля, а ты раскачай хоть что нибудь, кроме пiздетьспособности, - там и посмотрим, видуха у тебя и сейчас получше многих. Сдуться всегда сможешь, если не понравится.

Вот только не очень верится, что сделаешь.

Если бы ты тренировался хоть на сотую от того, сколько пiздишь и троллишь - 100*10 уже бы жал.

Кароч - марш на кухню к железу!

[RightTopCorner]

. А если широкие крепятся у талии, то ты кто угодно - стронг, сумо, пивной сосед, но не атлет.

 

Это только при узких плечах. При широких, прекрасный треугольник вырисовывается.

Сообщение изменено: RightTopCorner (30 марта 2017 - 08:48)

[Ташир]

.

Миниатюры

• 

[Апостол]

И блять чуть штангу не уронил на голову)))) от смеха))))

Я не вижу, что в этом смешного(... Коля, не смотря на его одиозность, поднимает интересные вопросы, которыми мало кто задается, вот ты вместо того чтоб ржать, взял бы и померил глюкометром сахар, вдруг он действительно упал и ты на грани того, чтоб обосраться! Лично мне невыносимо видеть, как страдает Хиляк из-за огромного синусоидального сдвига сахара в крови, приводящего к чудовищным последствиям!(((

Сообщение изменено: Апостол (30 марта 2017 - 09:13)

[Горец67]

))

Сообщение изменено: sasha1967 (30 марта 2017 - 09:16)

[Ташир]

не нужно приводить примеры строения мышц профессиональных культуристов с проекцией на простых людей. У профи все еще куда ни шло, тогда как на простых смертельно по-уебански. 
 
как раз для простых смертных тонкая талия и начало широких у подмышек создает иллюзию атлетичности. А если широкие крепятся у талии, то ты кто угодно - стронг, сумо, пивной сосед, но не атлет. 

Если широчайшие крепятся у талии, значит у тебя есть талия и ты вполне себе атлет.

[Олег К]

Ташир,

Салют!

А у тебя как успехи в натуральном каче? Сахар не падает? )))

[-Viking-]

Я оцениваю, исходя из эстетики. Я не загоняюсь и тем более не самобичуюсь. У меня короткая ключица, короткий верх грудных, в связи с чем образуется птичий киль, также есть грудоканьон в самом начале из-за высокого крепления грудных. 

на фотографии это не так заметно, поскольку я пропускаю грудной тренинг, но если подналечь на грудные, то генетическое уродство будет только прогрессировать и это беда. 

Раньше я жарил грудь тяжелой артиллерией, вот фото с первых месяцев тренировок. Короткий верх, птичий киль, скошена левая грудная, грудоканьон. И что тут раскачивать то? накуй надо оно. Только плечи и трапы. В песту ваши грудные. 

Sport-2.jpg

Ты в курсе ведь тренинга в Доме Домуса на новом сайте, посмотри на направленность его тренинга - тренирует верх спины, спину и дельты. А новичкам завещал Азы и терзание грудных. получается какая-то наебка колоссальная. 

Не шибко всё печально у тебя выглядит,но ты ж её в покое не оставляешь и все равно качаешь её,хоть и косвенно ))) У меня грудь тоже особо не в приоритете,я больше на руки,дельты и спину делаю акцент.

Ну у Домуса грудь как бы уже есть и он поддерживает её небольшим объёмом,на спину тоже не много упражнений он делает по сравнению с дельтами и руками.
А новичкам вначале на всё надо акцент,а потом уже смотреть по ситуации

[Ташир]

Олег К, это всё волшебство с инсулином не для простого обывателя) Сейчас с месяц как перешел на АБ с двухдневный отдыхом между тренировками. Вроде идет потихоньку. Раньше что ни качал, росла жопа, сейчас на 100см остановилась и пошла спина :-) Может показаться, что немного жирка набрал, но вес тот же 80-82. Грудь вроде неплохо нагружается, но не доминирует нифига.

Миниатюры

• 

[Олег К]

Сейчас с месяц как перешел на АБ с двухдневный отдыхом между тренировками

В смысле через 2 дня на 3й (72 часа перерыв)? 

п.с. имеет смысл худеть

[Мозголомная Брага]

Ташир,

это сколько у тебя стаж с такой формой?

[Ташир]

В смысле через 2 дня на 3й (72 часа перерыв)? 
п.с. имеет смысл худеть

Чаще да, через два на третий, возможно зимний режим еще. Худеть не спорю, осенью 77-78 держал, меньше - голодно. Сложно не пережирать)

[Ташир]

Мозголомная Брага, два года.

[Мозголомная Брага]

у меня короткие ширы- всю жизнь хотел длинные)

[Kaчок]

п.с. имеет смысл худеть

Да и до зимы время есть, можно успеть схуднуть.

[aid]

Многие, как и Саша, завидуют эффективности системы НСК...но все привыкли, адепты НСК уже не злятся. Кто хочет - может заниматься устаревшим тренингом.

 

 

Под майкой не будет видно каньон. У тебя такие сиси?:

Думал, фотошоп. Юрик, как ты эту фотку откопал?