Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как получить разряд по пауэрлифтингу?

- - - - -

  • Please log in to reply
416 ответов в этой теме

#211
Max_Bt

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк
greatlordik

жим в весовой категории 120-130кг(без майки) все что выше-химия, есть исключения, но эти люди чуть ли не боги!

Натуральных богов развелось немеряно однако.

#212
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
greatlordik

Мне знакомый сказал, что среднестатистический жим в весовой категории 120-130кг(без майки) все что выше-химия, есть исключения, но эти люди чуть ли не боги!

ух не кисло твой знакомый загнул, тогда знакомимся... я - бог, в весе 92 мой жим 140 (в феврале на закате тренировочного цикла планирую на 150 выйти)
и еще

если ты не занимаешься лифтингом профессионально, забей на майки, бинты и комбезы, это больно и дорого) Не страдай фигней


я вот тоже профессионально не занимаюсь лифтингом, но на бинты как-то забить не получается, боюсь колени не собрать после подхода

Сообщение изменено: Седьмой (11 января 2008 - 02:24)


#213
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений
Жим в лифте не основа! У меня жим слабый-120кг, зато ноги и спина сильные, я КМС, но этого мало! Пока не получу МАСТЕРА, не остановлюсь

#214
viva

viva

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 50 сообщений
Фельдфебель
ну я новечёк

#215
bafomest

bafomest

    СОКРУШИТЕЛЬ ТЬМЫ!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 861 сообщений
viva
1 раз

#216
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений

а у нас к примеру на области 17-летний парнишка с собственным весом 73.2 пожал 170 как палку.. тоже наверно без химии

Ты шо больной??? Без химии такой вес! Ха-ха-ха!!!
Таких людей во всем мире не существует!
Добавлено

бред собачий и про жим и про дороговизну комбезов-маек

чувак, просто если есть лишние 300у.е то покупай!
Я КМС и досих пор не имею собственной норм майки, може поможешь?
Добавлено
Седьмой
я там весовую категорию не указал! В весе 80 кг, средний жим 120-130кг
Добавлено

я вот тоже профессионально не занимаюсь лифтингом, но на бинты как-то забить не получается, боюсь колени не собрать после подхода

мда... слабоватые коленки однако... Ну вот я приседаю пока могу встать, а потом бинты одеваю, ставлю больше вес... А ты про какие бинты ведешь речь, про эластичные?

Добавлено
sweetheart
А ты красивая...

#217
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
greatlordik
юноша,а ты всех,незнакомых тебе людей называешь "чувак"?оочень зря
если у тебя нет,даже таких небольших денег,то может, не спортом надо заниматься,а деньги пойти заработать?
КМС -совсем не тот уровень,чтобы тебя кто-то спонсировал

майка стоит ок 2500р
самый дорогой комбез-ок4000р

П.С.-я себе все давно купил







#218
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений
madpower
Дядька, для 17ти летнего пацана выложить 150у.е за жим-майку и 170у.е за комбез, многовато...

Сдесь даже Мастеров спонсируют очень плохо! Я как до мастера дойду-конец лифтингу

Сообщение изменено: greatlordik (20 января 2008 - 10:44)


#219
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
дык зачем 150 за майку?
купи за 100,или поюзаную купи
тож самое и с комбезом.
не оч жесткий,а те такой и нужен,стоит ок 100-120 новый
юзаный еще дешевле

#220
viva

viva

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 50 сообщений
мне 16, почти 2 взрослый вешу 67

#221
Rossomaha

Rossomaha

    Россомаха

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 765 сообщений
  • Имя: Богдан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
У меня КМС ) причём давно )

#222
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
greatlordik

мда... слабоватые коленки однако... Ну вот я приседаю пока могу встать, а потом бинты одеваю, ставлю больше вес... А ты про какие бинты ведешь речь, про эластичные?

ну слабоватые или нет, наверное не правильно вопрос стоит, скорее: на сколько долго протянуть при том или ином стиле тренинга (с ними или без)...
понятно, что тенироваться в бинтах, в которых выступают - это unreal, а тренироваться можно в бинтах, которые попроще (благо есть тренировочные, они более мягкие), ну и соответственно когда подходишь с весами около 80% и выше, а так я вообще то с эластичными бинтами приседаю,веса пока позволяют, как буду к 250 подходить. тогда задумаюсь...

#223
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений
madpower ага, на соревнованиях своей страны буду как бомж... нифига! я хочу в призы попасть, до Мастера не так уж и много осталось, всего 100кг в сумме! комбез за 170у.е уже есть, теперь ток "катану" взять и жизнь удалась

Сообщение изменено: greatlordik (23 января 2008 - 11:44)


#224
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
я бы рейдж взял,а не катану
дешевле,а катана майка очень спорная
многим не очень
рейдж подходит почти всем,даже мне)))



#225
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений
Седьмой
блин, ну как вы выщитываете вес по этим %??? ну вот я на раз присел235 в шмотках, без шмоток 160 на раз, а от куда считать 80%?

#226
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
от лучшего считай
ты ж в бинтах приседать будешь на тренировках

#227
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений
madpower
аа, понял... ну я где-то так в бинтах и приседаю(в очень хороших) спасибо!
А ты не знаешь как создать свою тему? меня интересует тема роста

#228
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений

мне 16, почти 2 взрослый tongue.gif вешу 67

них.... а сокож ты жмешь???

#229
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
greatlordik

ну вот я на раз присел235 в шмотках, без шмоток 160 на раз

это такой прирост дала экипа? 75 кг??? не кисло, т.е. если я приседаю около 200 без нее то кг на 260 могу рассчитывать с ней?

#230
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
можешь,только если в бинтах ты сядешь кил 230 раза по 3-4

#231
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
madpower
я все больше склоняюсь в сторону, что пора бы заморочиться нормальной экипировкой и посмотреть на что она способна, уж больно веса заманчивые...

#232
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
ну на освоение тебе время потребуется
на бинты на те же

#233
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk
Седьмой

.е. если я приседаю около 200 без нее то кг на 260 могу рассчитывать с ней?

В хор. бинтах и комбезе - вполне реально. Только время уйдет на освоение-привыкание-обкатку технико новой.


#234
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
да разные это вещи-в бинтах и без
ни о чем не говорит 200без бинтов и тд
только вот от 260 в форме до 200 без гораздо ближе чем от 200без до 260 в форме

#235
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk
madpower

только вот от 260 в форме до 200 без гораздо ближе чем от 200без до 260 в форме

Кто ж спорит...
С тобой разве поспоришь ?

Но страшного ничего нет. Купит комб, бинты хорошие, освоит за месяца за 4 и на 260 можно бут сходить.


#236
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений

это такой прирост дала экипа? 75 кг??? не кисло, т.е. если я приседаю около 200 без нее то кг на 260 могу рассчитывать с ней?

без привычки-фигушки а вобще, возможно!!! Но, что оно тебе даст??? если ты не лифтер, то забей!!! лишние веса не оч хорошо влияют на спину и все такое+травмоопасность выше!
Добавлено

это такой прирост дала экипа? 75 кг??? не кисло, т.е. если я приседаю около 200 без нее то кг на 260 могу рассчитывать с ней?

хочу заметить, что мой комбез расчитан на 82кг, просто я его ушил в плечах, а в ногах она великоват((

#237
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
greatlordik

Но, что оно тебе даст??? если ты не лифтер, то забей!!!

как раз именно лифтингом я и заморачиваюсь, для меня рез-т превыше формы, собственно ради этого и в зал пошел...


#238
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений
Седьмой а ты что выступаешь в без экиперовочной федерации?!


#239
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
greatlordik
пока нет, но такие мысли меня посещают все чаще и чаще, хочу еще маленько поднасобрать (с запасом на КМС) и тогда с высокой долей вероятности выступлю, пока присматриваюсь


#240
greatlordik

greatlordik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 45 сообщений
Седьмой
тю... та тебе лучше купить шмотки, подучится в них, и КМС ты полюбому!!!

Добавлено
madpower

я бы рейдж взял,а не катану

Рейдж, эт по ходу Инзеровская??? Если да, то она гальмо!!! Я в рейдже(расчитана на 75кг) выжимаю 115, а в катане(на 82) тоже 115. Так шо лучше?



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых