Вход
Регистрация
Я раньше с 14-15 лет мясо ел два три раза в день и так примерно до 40 лет.
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Горец.(Небольшие заметки по жизни.)
9 голосов
Автор темы:
Горец67
, мая 11 2020 04:33
Наверх
#215
Отправлено 23 мая 2020 - 09:08
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 908 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
Да...как летит время.Сегодня 33я годовщина свадьбы.
Сообщение изменено: sasha1967 (23 мая 2020 - 09:08)
#217
Отправлено 23 мая 2020 - 09:12
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 908 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
Спасибо .Временем унесло)))Поздравляю!
Кудри куда дел?))
Сообщение изменено: sasha1967 (23 мая 2020 - 09:12)
#218
Отправлено 23 мая 2020 - 09:24
Skobyelena
-
- Привилегированный пользователь
-
- 10 267 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Гена -
Пол: Мужчина -
Город: СССР
Поздравляю, а невеста-то какая красавица, молодец. Смотрю на фото и у меня чувство, что мы с тобой где-то пересекались в том возрасте, а может просто так кажется или на кого-то сильно похож из бывших моих знакомых.
#219
Отправлено 23 мая 2020 - 09:45
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 908 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
спасибо.Все может быть.Поздравляю, а невеста-то какая красавица, молодец. Смотрю на фото и у меня чувство, что мы с тобой где-то пересекались в том возрасте, а может просто так кажется или на кого-то сильно похож из бывших моих знакомых.
Сообщение изменено: sasha1967 (23 мая 2020 - 09:47)
#220
Отправлено 23 мая 2020 - 09:50
ROM256
-
- Модератор
-
- 9 693 сообщений
Бывалый
-
Имя: ROM -
Пол: Мужчина -
Город: село Красноярка Омской
Смотрю на фото и у меня чувство, что мы с тобой где-то пересекались в том возрасте, а может просто так кажется или на кого-то сильно похож из бывших моих знакомых.
Вместе рубали белых.
Шашками на скаку.
Вместе потом служили.
В артиллерийском полку. (с) 
#221
Отправлено 23 мая 2020 - 10:17
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 908 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
скорее всего жили в одной стране))) Рождённые в СССР(с)Вместе рубали белых.
Шашками на скаку.
Вместе потом служили.
В артиллерийском полку. (с)
#222
Отправлено 23 мая 2020 - 01:11
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 908 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
23.05.2020 неделя 3, день3
1 подтягивание 5х6 +6кг доп.вес
2 жим гант сидя 19+19 3х8
3 дожим с доски ср.хв. 60 3х10
4 махи гант в накл. 12.5+12.5 3х10
5 пшнб 31 3х10
6 скручивание лёжа с гант. 34 4х17
Ручки-веточки))))
1 подтягивание 5х6 +6кг доп.вес
2 жим гант сидя 19+19 3х8
3 дожим с доски ср.хв. 60 3х10
4 махи гант в накл. 12.5+12.5 3х10
5 пшнб 31 3х10
6 скручивание лёжа с гант. 34 4х17
Ручки-веточки))))
Ты крут! 
#229
Отправлено 23 мая 2020 - 09:41
SanAndreas
-
- Привилегированный пользователь
-
- 5 054 сообщений
Бывалый
-
Имя: Александр Отрешко -
Пол: Мужчина -
Город: Волгодонск(Ростовская область)
,
Тема по домашнему тепла!
Без надрывов, без хамства, без нарциссизма, без громких "заявлений"...
Приятно заходить и читать!
#230
Отправлено 23 мая 2020 - 09:46
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 908 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
спасибо.Если нравится, я рад))),
Тема по домашнему тепла!
Без надрывов, без хамства, без нарциссизма, без громких "заявлений"...
Приятно заходить и читать!
Пс если что не так - конструктивная критика приветствуется.
#232
Отправлено 24 мая 2020 - 04:32
SanAndreas
-
- Привилегированный пользователь
-
- 5 054 сообщений
Бывалый
-
Имя: Александр Отрешко -
Пол: Мужчина -
Город: Волгодонск(Ростовская область)
Здорова. Ты где пропадал то?
Привет!
Просим прощения у хозяина, что не по теме!
В разных темах отписался. Проблем было много, серьезных и со здоровьем тоже.
Сейчас полегче...
Наверное нужно открыть свою тему и отписаться.
#234
Отправлено 24 мая 2020 - 08:00
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 908 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
Ну и денёк сегодня поганый, в плане погоды(
Целый день дождь, температура 13 градусов, и завтра тоже самое, сырость. Уже устал сидеть на диване, хорошо что завтра тренировка, немного хоть приведу в чувство организм
Целый день дождь, температура 13 градусов, и завтра тоже самое, сырость. Уже устал сидеть на диване, хорошо что завтра тренировка, немного хоть приведу в чувство организм
#239
Отправлено 25 мая 2020 - 02:08
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 908 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
25.05.2020 неделя3, день 1
1 приседание 80 6х5
2 жим лёжа (л) 67 4х5
3 тяга гант в наклоне 31 4х10
4 жим гант сидя 19.5+19.5 3х8
5 пшнб 31 3х10
6 фр.жим. с двумя гант лёжа 10+10 3х10
7 голень подъем на одной ноге 19 4х14
8 пресс турник 4 макс
1 приседание 80 6х5
2 жим лёжа (л) 67 4х5
3 тяга гант в наклоне 31 4х10
4 жим гант сидя 19.5+19.5 3х8
5 пшнб 31 3х10
6 фр.жим. с двумя гант лёжа 10+10 3х10
7 голень подъем на одной ноге 19 4х14
8 пресс турник 4 макс
4 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых
-
Bing (1)
