800 ответов в этой теме

[Avaks]

Вообще-то там с приседа начинают...

Всё-то надо подсказывать.

Спросил бы у МрЧердака, кладезя информации.

Эх,  Олег.....  Не вещий ты!

Но коня на всякий случай опасайся.

Сообщение изменено: Avaks (01 февраля 2019 - 04:59)

[MrCherdak]

Юра спайсочукоцкий - рекордсмен Европы по пауэрспорту. Аж 77.5на бицушку поднял с читингом. Лёха шредер больше поднимает без читинга.

[Avaks]

Август:

Значит это твой генетический потолок.

Лимитируют в первую очередь восстановительные способности. Если их толкнуть тем или иным способом, то и результаты взлетят.

[MrCherdak]

Юрик НСК поднимает почти столько же как спайсочукоцкий при собственном весе на 17 кг меньше

[Avaks]

Юрик НСК поднимает почти столько же как спайсочукоцкий при собственном весе на 17 кг меньше

Что не удивительно. В Белоруссии тоже кумыс производят.

[MrCherdak]

Имхо олдбою нужно заняться видухой плотнее - чередовать циклы НСК и НКК.

[MrCherdak]

Авакс, это всё передовые методики - НСК в сочетании с ПСТ дают большой прирост силы при сохранении низкого %жира.

[Avaks]

Имхо олдбою нужно заняться видухой плотнее - чередовать циклы НСК и НКК.

Да должен месяц платить за консультации тебе, а месяц Юрию.

А для уплотнения результатов вам обоим без перерывов.

[Август]

Что не удивительно. В Белоруссии тоже кумыс производят.

И криветки вылавливают.(

[OldBoy]

Имхо олдбою нужно заняться видухой плотнее - чередовать циклы НСК и НКК.

Вот честно - ты один из самых унылых троллей за всю историю форума. На 90% твоих сообщений даже никто не отвечает, несмотря на их "провокационность". А для тролля это ппц грустно - когда отклика нет вообще.

[Avaks]

И криветки вылавливают.(

Кривые ветки - это валежник, разрешенный субстант в России?

Или нечто еще не запрещенное? Типа пауэрлифтинга.

 

Вот тогда все к Чердаку и Юрию ломанутся в ученики.

Но барьер к этому времени ученичества будет очень строг.

Ненужная часть будет охвачена Рихардом.

А не способные ни к чему завязнут в Суперкомпаунде.

 

Грядут большие перемены,

Которых нам не избежать,

Но в страхе ждать не стоит смены

От страха можно пострадать.

Сообщение изменено: Avaks (01 февраля 2019 - 05:43)

[Skobyelena]

 Одаренный делает мои результаты за пару лет без проблем - по вашей логике получается что я 13 лет балду в зале гонял.

Нет не получается, по моей логике, пахата-пахате рознь и каждый её понимает по своему.  В твоём понимании это один вид нагрузки, а в понимании другого человека это совсем другая нагрузка, так-что как-то так. Я никого конкретно не имел в виду, всё это в общих чертах.

[Август]

Кривые ветки - это валежник, разрешенный субстант в России? Или нечто еще не запрещенное? Типа пауэрлифтинга. Вот тогда все к Чердаку и Юрию ломанутся в ученики. Но барьер к этому времени ученичества будет очень строг. Ненужная часть будет охвачена Рихардом. А не способные ни к чему завязнут в Суперкомпаунде. Грядут большие перемены, Которых нам не избежать, Но в страхе ждать не стоит смены От страха можно пострадать.

Подозреваю, что это коллективное творчество палаты №6 дурдома Белые Столбы!)))
 

Сообщение изменено: Август (01 февраля 2019 - 06:06)

[Anatolii]

Почему не твоя, если у тебя это сильнейшее движение из тройки?

Потому что 6 лет жим был в откате, а я не молодею. К тому же жим я тренировал 9 лет, а присед и тягу 4 года из состояния прогрессирующей мышечной атрофии нижних конечностей. Так что не факт, что жим сильнее других движений. Тем более, соотношение жим/присед(тяга) на фарме иное, чем у натуралов.

[MrCherdak]

Олдбой, не знаю насчёт троллей каких-то там, но самый унылый на форуме - это ты. То женщину найти не можешь, то накачать 40см руки, то ты жирный, то слабый. Плюс какие-то суицидальные наклонности. Лично моё впечатление таково.

[OldBoy]

Да, эта тяга так всегда и делалась.

Румынской ее назвали американцы, потому что им это движение показал румынский штангист Нику Влад.

[Skobyelena]

Спасибо, теперь знать буду. У нас всегда была как; тяга с прямых ног.

[Avaks]

Подозреваю, что это коллективное творчество палаты №6 дурдома Белые Столбы!)))
 

Главное , чтобы это делало честь дурдому. Или ваш коллектив не способен это оценить по достоинству.

А тогда "Криветки"  эпохальное произведение Литературного института имени А. М. Горького.

Шел бы ты, Ванька Жуков, готовиться к встрече 6 флота в Челябинске.

Как головной инфраотряд ракообразных из отряда десятиногих (Decapoda).

Сообщение изменено: Avaks (01 февраля 2019 - 07:32)

[Олег К]

Дартс, стрельба, парусный спорт, конный спорт ))

...Русский народный жим. (Вызываю джинна Виктора) 

Ну да, в лыжах и биатлоне тоже довольно долго бегают некоторые. 

[MrCherdak]

дартс -тоже норм тема.дома у меня висит. еще пару лет назад стабильно на 3 разряд выполнял норматив в большой раунд. на работе играли +дома тренировался. сейчас пока нет возможности тренироваться

[Ком]

Румынской ее назвали американцы, потому что им это движение показал румынский штангист Нику Влад.

Всем здравия!
А я где-то читал или кто то говорил из советских тяжёлоатлетов, точно не помню, она стала называться Румынской тягой, потому, что её в подготовке использовали румынские тяжелоатлеты. А уже потом дальше от них она и разошлась по всём миру.

[Skobyelena]

Всем здравия!
А я где-то читал или кто то говорил из советских тяжёлоатлетов, точно не помню, она стала называться Румынской тягой, потому, что её в подготовке использовали румынские тяжелоатлеты. А уже потом дальше от них она и разошлась по всём миру.

Советские штангисты эту тягу тоже применяли в своей подготовке.

[Ком]

Спасибо, теперь знать буду. У нас всегда была как; тяга с прямых ног.

Тяга с прямых ног и румынская тяга это два разных упражнения.

[Skobyelena]

Тяга с прямых ног и румынская тяга это два разных упражнения.

Это как? Коля ну-ка растолкуй мне.

Сообщение изменено: Skobyelena (02 февраля 2019 - 11:57)

[puffi88]

Это как? Коля ну-ка растолкуй мне.

Человек без гугла и тут всем на мозги срет своими проблеми. 

[Skobyelena]

Коля, ау ты где? расскажи или покажи, это как по другому.

[Skobyelena]

Человек без гугла и тут всем на мозги срет своими проблеми. 

Это ты кому сейчас?

[puffi88]

Это ты кому сейчас?

Ты даже это не соображаешь... тогда объясните ему отличие тяг. Желательно картинками. 

[Skobyelena]

Ты даже это не соображаешь... тогда объясните ему отличие тяг. Желательно картинками. 

Ну так будь любезен, покажи не учу. И ему это кому?

Сообщение изменено: Skobyelena (02 февраля 2019 - 12:11)

[Anatolii]

Человек без гугла и тут всем на мозги срет своими проблеми. 

Пуффи, тебя в гугле забанили?)) Что ты натворил? Ввел запрос "где кидаются говном" в 5000-ый раз?))