352 ответов в этой теме

[bodyxxl]

не зачет. yes.gif

Да знаю, гаварю не мог делать папарации, но не кого там не стояло, там в зеркале даж видно и кто бы стоял там почти весь гриф чё 2 пальцапи бы потпирали кароче, хотите верьте хотите нет, аправдываца не буду ваше дело

[Семён]

молодец парень,не слушай никого -мужик!
и слово держишь и музыка хорошая

[Rostik]

Да знаю, гаварю не мог делать папарации, но не кого там не стояло, там в зеркале даж видно и кто бы стоял там почти весь гриф чё 2 пальцапи бы потпирали кароче, хотите верьте хотите нет, аправдываца не буду ваше дело

карочь малый, не понтуй а тренируйся как те сказали с меньшим весом и технику жима изучи досконально, если через месяц не пожмешь 3 раза чисто ну хоть 2 забаним)

че жалко парню плюсика вам, тут понты многие ганяли а он не засцал и выложил какой никакой свой жим!!!

[bodyxxl]

Спосибо, буду старатся я всё это время без тренира был, всё сам а щяс и тренер будет будем надеится на лучшее

[mikeler07]

Пользователей сейчас здесь больше,чем в теме ВЛ

[Terry Drapper]

Дык, посмотрел груди не коснулся, но всё равно молодца Поставил бы плюсик тебе, но пока не привилегированый форумчанин.

[Дмитрий Popoff]

Спосибо, буду старатся я всё это время без тренира был, всё сам а щяс и тренер будет будем надеится на лучшее

тебе бы русский язык подтянуть..от ошибок в глазах рябит

[Rostik]

Спосибо, буду старатся я всё это время без тренира был, всё сам а щяс и тренер будет будем надеится на лучшее

ума набирайся, не ленись читай, спрашуй, лишнего не ляпай -учись
силушка есть у тебя так что сделаешь все правильно и поймешь- добъешся своего!

[Terry Drapper]

Пользователей сейчас здесь больше,чем в теме ВЛ

Ага, сервак youtube стал подвисать из-за нагрузки

[bodyxxl]

молодец парень,не слушай никого -мужик!
и слово держишь и музыка хорошая

Спасибо, за веру, это самое главное.

тебе бы русский язык подтянуть..от ошибок в глазах рябит

Та знаю, русскии хромает просто я быстро и не проверял))

[valik7771]

Молодец малый !!!Всё таки сдержал слово...Я в 13 лет самое тяжелое что держал это бутылку кока-колы с чипсами сидя за телевизором.

[Rostik]

.Я в 13 лет самое тяжелое что держал это бутылку кока-колы с чипсами сидя за телевизором.

а я литровую пива с чипсами а в другой руке гантель была)) вот ка

[Семён]

очень правильно что Юрчак потер последнее.Ребята ,да оставте вы парня в покое,наоборот поддержали бы ,видно же парень реально стараетса и хочет,пусть тренируетса,выкладывает свои видео и фото ,а мы поможем ,чем сможем ,исправим.Вот у меня 2 сына-одному 20,другому 16 и ни один по моим стопам не пошел,хотя я ,конечно и не настаивал,но очень хотел,тут такой спорт,что надо бытъ фанатиком,так что думаю надо поддержать парня...

я литровую пива с чипсами а в другой руке гантель была)) вот ка

и что??многого добился???

[realsvin]

тебе бы русский язык подтянуть..от ошибок в глазах рябит

В 13 лет язык то такое. Хотя проверку онлайн поставить не помешает. Лучше бы перестал в стиле гопоты выражаться - больше пользы будет. Некрасиво ведь. А так молодец!

[mikeler07]

и что??многого добился???

Это смотря про какую руку ты спрашиваешь

[Rostik]

и что??многого добился???

да! теперь трех литровую держу в руке а в другой штангу

[Дмитрий Беляев]

молодец пацан!

[bodyxxl]

Люди здесь кто то есть?Это кароче решил посоветоваться, Тренир сказал что я набрал максимум что мог, и сказал чтобы дальше рости надо будет брать пишивые добавки, вы как нашёт этого?

[Дмитрий Popoff]

Тренир сказал что я набрал максимум что мог

тренер твой мудак видимо...форум почитай для начала, темы- питание,тренинг.

[mikeler07]

Если имеется ввиду - попить протеинчик,то это не помешает

[madpower]

есть надо больше,все есть дорч его дотянуцо можешь))
по силовым-молодца.

[Семён]

Тренир сказал что я набрал максимум что мог,

максимум что сможешь ты и даже без пищевых добавок еще лет 5 можешъ набирать
и правильно посоветовали-почитай хорошо форум -тут много что есть

Сообщение изменено: semion (22 июня 2011 - 11:00)

[bodyxxl]

Если имеется ввиду - попить протеинчик,то это не помешает

Ну да, он предлагал ,,геинер,,

[yarema]

извини парень что сомневался в тебе,открыто признаю чтто был неправ

Сообщение изменено: yarema (22 июня 2011 - 11:01)

[bodyxxl]

извини парень что сомневался в тебе,открыто признаю чтто был неправ

Ладно я на вас не в обиде, это так сказать было испытание для меня чтобы пройти в ваше общество))

[EVGEN]

bodyxxl
вообще ты молодец!!!

[bodyxxl]

вообще ты молодец!!!

Спасибо, я рад что я здесь оказался, Что могу поговорить с единомышленниками, узнать ваше мнение, здесь даж очень весело))

[фатьянов влад]

чет пока не понял в чем фишка,ясно только,что на школу"положил" пацанчик,ничего хорошего это несулит

[bulsik]

максимум что сможешь ты и даже без пищевых добавок еще лет 5 можешъ набирать
и правильно посоветовали-почитай хорошо форум -тут много что есть

+
bodyxxl
не забывай, что тренеру от продажи % идёт

[Perimeter]

Молодец парень. Я в 15 сорок еле жал, 90дай бог в 17 было, а рука 38 так и вовсе в 21. Не бросай это дело, и годам к 20 будешь монстр)