687 ответов в этой теме

[Fisherman1]

в марте на Городе попробую 300,а там посмотрим

300 кг... Солидно.... Удачи.

[тяж]

Прошли испытания новой майки Инзер. Майка 52 размер на грудь 126 расслабленная и рука 45.5 напряженная на холодную. Вес 112. Когда покупал честно говоря доверия не вызвала. Какая тонкая ткань спереди и обычная тянучка сзади. У старой майки ткань плотнее, что спереди, что сзади один и тот же материал. Сразу захотелось опробовать и размявшись на 100 кг поставили 140 и попробовал опустить, буквально пару см и встала. Поставили 160 и тут такой хруст раздался что продавец стал волноваться и рассказывать что надо по пару см да смачивая водичкой. Кароч на этом испытания и закончил, себе брать не рискнул. Отдал 4100 и поехал домой. Там еще раз рассмотрели маечку внимательно. Крой неаккуратный, торчат излишки ткани, нитки болтаются, на спине вкривь прошито, как сказала профшвея у закройщика руки не с того места растут. Положили рядом Супер Катану никакого сравнения, у катаны все швы аккуратно оверложены. Ну да хозяин майки Артем ему и жать в ней. Когда начали прожимать уже вместе с Артемом трещало так что ограничители повыше и руки при страховке с грифа не убирали. Трещала но не лопалась да и выстреливала неплохо. После стирки при 30 гр треск прекратился. Тренируемся по ноу-хау Дмитрия Касатова по двухнедельным циклам. Раз в две недели выходишь на субмаксимальные веса. Веса по самочувствию. Дима никогда процентовку не пишет.

Ниже приведу уже коменты Артема который непосредственно и прожимал. К сожалению пока сравнения с со старым Инзером не провели так как Артем после жима в новой майке уже ни на что не был способен.


Вот наконец и опробовал однослойного Инзера (модель 2010г). Грудь 127, рука 46.5 Вес 109.После разминки, начались дожимы на 2-3 раза, 180Х3, 190Х2, 200х2 все три подхода, как из пушки вылетели майка была одета под горло. Следом пошли полные жимы, стягивать ворот вниз не стали, 210Х2 легко но опустить до груди не получилось, 220 первое повторение не попал в траекторию штанга чуть не упала на живот спас страхующий, второе повторение сделал не отходя от кассы пожал но помучался с опусканием плюс ко всему начало долбить давление, майка сильно сдавливала грудную клетку (ощущение было не айс), следующий подход решили сделать с тем же весом, подход прошёл веселей но опять долбило давление. Последним подходом был запланирован негатив, повесили 240, опустили ворот ниже. При опускании (очень медленном) не ощутил ни какого дискомфорта связанного с давлением. Штанга, как будь-то, потеряла вес, предпринял попытку пожать, и она просто вылетела, страхующий помог поставить штангу на стойки. Вот так закончилась тренировка по обкатке новой майки. Еще добавлю, что работа в майке понравилась, лучший соревновательный результат был 230, а тут 240 как палку выжал.
Продолжение испытаний и сравнений девайсов от Катаны и Инзера следует…….




Вид спереди



Вид сзади


Подмышкой


Вид сверху



Вид с боку мост

Сообщение изменено: тяж (18 января 2011 - 03:32)

[тяж]

Забыл уточнить. Майка одета именно для прожима, в том смысле что рукав полностью заходит в подмышки и ворот не стягивался вниз. Для соревновательного варианта протягиваем ворот вниз, швы смещаются на трицепс(потому остаются порезы) и плечи слегка тоже оголяем. В случаес длинным рукавом, подкатываем сам рукав снизу, создавая дополнительное кольцо жесткости.

[bulsik]

спасибо, хорошо изложенно

[фатьянов влад]

тяж
какой ужас,не тренировка,а пытка

[Артём777]

Вчера на тренировке удалось пожать и сравнить три однослойных майки, супер катану, инзер 2009г и инзер 2010г. Был еще один инзер более ранней модели, но честно говоря, уже не хватило на него сил.

Первой была катана. Олег одел её на меня, максимально просадив под мышками, ворот поднят максимально вверх. Сразу подчеркну, что катану одел первый раз в жизни, ранее опыта работы в этой майке я не имел. Сразу, что понравилось, майка села, как литая не каких перекосов очень комфортно (крой более ровный и аккуратный чем у инзера). Немного смутили рукава, показались коротковатыми. Повесили на штангу 170 кг и начали работать (по плану была запланирована, достаточно лёгкая тренировка). Штангу начал опускать по привычной траектории, как опускаю в инзере. Опустил до того момента, где майка максимально натянулась и остановила движение (примерно половина траектории). Начал выжимать и понял, что жму сам, майка практически не помогает, так я отмучал три повторения. Во втором подходе, все три повторения работал в разные траектории первое повторение, как и в первый раз ни чего хорошего, второе повторение на низ груди майка отреагировала по лучше, третье ниже среза груди 1-2см, максимальный выстрел майки (даже понравилось). В третьем подходе рукава майки спустили ниже от плеча, автоматом ворот ушёл вниз, ворот сзади подняли выше к затылку. Приятно прикрыло руки, рукава стали закрывать руку практически до локтя. Штангу опускал в уже найденную точку чуть ниже среза груди, майка стала работать как надо, это был самый удачный и лёгкий подход в катане. Отмечу, что катана 50 размера, по ощущением, как 52 инзер, плюс ко всему спокойно позволила взять штангу на максимальный хват, не вызвала чрезмерного давления ( лицо краснело только из-за того, что внизу приходилось держать очень длительные паузы пока Олег делал фоты).

[Артём777]

Стартовая позиция (руки на грифе, пакеты от кисти до локтя)


Протяжка по пакетам


Протянув майку до локтя, пропуская пакеты до подмышек, прикрыв плечи.


Майка одета, но не протянута


Правой рукой защипом возле трицепса , левой тянем к подмышке.


Входим в рукав вращая руку в локте по часовой стрелки.




Готов к тренировке.




Первый подход поиск оптимальной траектории.


Поднимаем ворот со спины к затылку.


Смещая рукав по плечу, переходим к соревновательной натяжке.






Убираем складки с груди (без фанатизма).


Вид со спины.


Оптимальная точка под срезом груди ( индивидуальна).

[Артём777]

Вторым был инзер 2009г.
Одевали точно также как катану. Отличие по рукавам, у инзера рукав длиннее, практически до локтя. Майка села как всегда криво (на фото это отчётливо видно). Очумелые ручки закройщиков от дядюшки Инзера. Взяться за гриф уже проблематично, рукава вшиты уже, чем у катаны. Сразу ощущается сдавливание груди и увеличение давления (лицо покраснело). Траектория грифа сместилась в область солнечного сплетения, жалось более привычно, начало подрезать трицепс. Во втором подходе ворот и рукава майки сместили в соревновательное положение с давлением стало попроще, но сильней стало резать руки. Штанга вылетала, как пустая. Майка в отличие от катаны сопровождала гриф по всей траектории.

[Артём777]

Инзер 2009г, обратите внимание, складки на груди (для инзера это в порядке вещей)


Ворот изера явно шире чем у катаны, это облегчает регулировки.


Рукав майки к локтю впритык.


Плющит от давления, точка опускания грифа ниже чем у катаны.


Принцип стягивания рукава по плечу, такой-же как у катаны, но за счёт более широкого ворота
плечи открываются больше.



Рукава длинее чем на катане, поэтому делаем подвороты.



Стягиваем ворот в рабочее положение.


Протягиваем майку снизу убираем складки


После регулировки майка стала по комфортней, давление сильно не плющит.

[тяж]

Фото сверху вниз, инзер 2010г, суперкатана 2009, инзер2009, и старый инзер 2008г


Порезы от инзера 2010г


Порезы от суперкатаны 2009г

[тяж]

Попробую позже еще раз выложить фото всех маек уложенных друг на друга.

А пока краткий коммент.
Снимок сверху показывает что давление шва идет снизу. И это очень комфортно. Такое впечатление что ложишь на подставку. Так что Инзер 2010 очень даже неплохой выбор. В том числе и для начинающих. Он ближе стал к Катане по удобству, мощный шов появился сверху и не растерял своих сильных сторон в виде легкой регулировки.
А швы от катаны остались там же что и в более ранних моделях, включая и двушку. Фирменный катановский порез.

Исходя из проведенных испытаний я бы предложил Владу все таки супер катану. И основное преимущество состоит в том что билдеры обычно широко разводят локти и в трицепсовый жим не работают. У Катаны как раз точка выстреливания порой значительно выше чем в Инзере, второй аргумент более качественный девайс и основная проблема тех у кого ну очень мощные руки то что инзер хоть и работает по всей траектории все таки рукава очень длинные и узкие. Катана напротив рукав короткий и гораздо более широкий.
А вот насчет Металла есть сомнения. Очень мягкий, не режет и мало дает, к тому же быстро растягивается. По индпошиву если не ошибаюсь Вадиму Коркину приходила так там как халат получилась. Тимур Андреев работал но остался недоволен. Да и в ФПР если вдруг надумаешь выступить то они запрещены. Но хозяин барин. Вдруг наоборот появится хороший отзыв. Удачи Влад, даешь 300.

Сообщение изменено: тяж (23 января 2011 - 05:12)

[тяж]

Фото сверху вниз, инзер 2010г, суперкатана 2009, инзер2009, и старый инзер 2008г


не хочет гюльчатай показывать все майки.

Сообщение изменено: тяж (23 января 2011 - 05:17)

[VoprosEst]

тяж
Попробуй другой хостинг изображений, например http://imglink.ru

[Артём777]

Фото сверху вниз, инзер 2010г, суперкатана 2009, инзер2009, и старый инзер 2008г
<a href='http://imglink.ru'> <img src='http://imglink.ru/pi...7ae1ee5212e.jpg' alt='хостинг картинок'> </a>

Сообщение изменено: Артём777 (23 января 2011 - 11:16)

[ШРЕК]

Попробуй другой хостинг изображений, например http://imglink.ru

Фото сверху вниз, инзер 2010г, суперкатана 2009, инзер2009, и старый инзер 2008г
<a href='http://imglink.ru'> <img src='http://imglink.ru/pi...7ae1ee5212e.jpg' alt='хостинг картинок'> </a>

Видимо, Артем777 и тяж - одно и то же лицо ?

[Николай Жуков]

разные.
Артем - на ком майка, тяж- тяж

[madpower]

Большинство случаев падения штанги на спортсмена именно в катане...

[ШРЕК]

Артем - на ком майка, тяж- тяж

Живьем то я их отличаю Я про их форумные названия

Большинство случаев падения штанги на спортсмена именно в катане...

Подтверждаю. Когда сужу на помосте, видя Катану, внутри все сжимается. Очень непредсказуемая майка!
ЗЫ- но Катану себе вот прикупил впервые в жизни. На днях начну осваивать

[Weber]

кстати по поводу коротких руковов у катаны.Это особенность определенных моделей.Далеко не на всех так.Не пойму почему,но реально на глазах 2 майки видел с рукавами как у футболки ,но большинство все же довольно длинные,по локоть.

[Артём777]

Попробуй другой хостинг изображений, напри

Попробуй другой хостинг изображений, например http://imglink.ru


Цитата(Артём777 @ 23.1.2011, 23:15)
Фото сверху вниз, инзер 2010г, суперкатана 2009, инзер2009, и старый инзер 2008г
<a href='http://imglink.ru'> <img src='http://imglink.ru/pi...7ae1ee5212e.jpg' alt='хостинг картинок'> </a>


Видимо, Артем777 и тяж - одно и то же лицо ?

Не вижу логичной связи

[Артём777]

кстати по поводу коротких руковов у катаны.Это особенность определенных моделей.Далеко не на всех так.Не пойму почему,но реально на глазах 2 майки видел с рукавами как у футболки ,но большинство все же довольно длинные,по локоть.

Михаил, что было в наличии то и сравнивали, думаю многим инфа буит интересна.

[Weber]

я просто думаю,что на будущее не стоит брать майки с коротким рукавом.Надо проверять перед покупкой,либо уточнять у продавца.Короткий рукав получается не у локтя держится,а залезает на бицепс и передавливает его.

[Mugetsu]

Кстати вчера на качке тренер сказал, что майки макс +15 прибавку дают. Но это ведь не так!

[тяж]

Кстати вчера на качке тренер сказал, что майки макс +15 прибавку дают. Но это ведь не так!

У Максимова 285 б\э и 405 в экипе. Вот тебе и 120 кг с двойной майки. С однослойной минимум нужно 30-40 если постараться то и 70-80 не предел.

[Николай Жуков]

Mugetsu
Тренер ОЧЕНЬ неправ.

[Mugetsu]

Николай, да вот я тоже так считаю..

тяж, ппц, это даже больше чем я думал)

[ВАДИМ Б.]

личные наблюдения:
сильные руки, крепкая грудная клетка и хороший болевой порог =хорошая прибавка в майке! если этого нет никто не виноват.
к примеру: товарищ, жмущий одинаково со мной без майки, в майке проигрывает оч. много килограмм. (понятна его не любовь к ним.)
случайно, переходим с ним на франц/жим лежа, и о чудо! я делаю на 8 повторов вес, а он на 1 и все...... таже история в жиме сидя, проигрыш значительный. не работают руки! с груди, благодаря удачному прикреплению мышц к костям он срывает... в майке же известно-дожим в приоритете. если рук нет, майка не работает, как хотелось бы.

[тяж]

Вадим может у тебя просто поставлена техника лучше? Ведь не смотря на его "слабые руки" жмете то без майки одинаково.

[ВАДИМ Б.]

техника? может быть. возможно и болевой порог (о котором я упомянул) сильнее.
скорее у него мышцы груди прикреплены удачно к плечевой кости. по этому то, грудной жим сильный. в майке жим другой, не его углы... и руками надо много работать.

[тяж]

техника? может быть. возможно и болевой порог (о котором я упомянул) сильнее.
скорее у него мышцы груди прикреплены удачно к плечевой кости. по этому то, грудной жим сильный. в майке жим другой, не его углы... и руками надо много работать.

Грудной жим? Тоесть он широко разводит руки при жиме?