Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Twister

* * * * - 4 голосов
Автор темы: Twister , июл 24 2006 09:13

  • Please log in to reply
506 ответов в этой теме

#211
Twister
Отправлено 29 марта 2009 - 12:08

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
Всем привет!! Давненько тут не был...Поднял силовуху, подкачал ноги) Приседаю сейчас 200 на 3.

Всем привет!! Давненько тут не был...Поднял силовуху, подкачал ноги) Приседаю сейчас 200 на 3.

Всем привет!! Давненько тут не был...Поднял силовуху, подкачал ноги) Приседаю сейчас 200 на 3.

Миниатюры

  • IMG_2088.jpg

#212
Twister
Отправлено 29 марта 2009 - 12:17

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
...............

Миниатюры

  • 1_006.jpg

#213
Мутант
Отправлено 29 марта 2009 - 07:34

Мутант

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
неплохо

#214
-VADOS-
Отправлено 29 марта 2009 - 09:20

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина

прошу прощения за своеборазный флуд) через гугл-хром сидел - заглючила форма...


Это сайт бывает глючит.
Ноги good. Силовые отлично!

#215
Александр 77
Отправлено 29 марта 2009 - 11:43

Александр 77

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 12 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Огромный респект, Настоящий викинг, супер форма.

#216
MANU
Отправлено 30 марта 2009 - 09:16

MANU

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 399 сообщений
Ты случайно армом не занимаешься?

#217
Ваня...
Отправлено 31 марта 2009 - 12:21

Ваня...

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 3 сообщений
Ярик Красава)))) punk.gif

#218
Twister
Отправлено 15 апреля 2009 - 02:02

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
MANU
Нет, последние 3 года склоняюсь к пауэрлифтингу... А с чего ты взял? confused_1.gif

MANU
Нет, последние 3 года склоняюсь к пауэрлифтингу... А с чего ты взял? confused_1.gif

#219
Twister
Отправлено 02 мая 2009 - 12:25

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
свежая фотка из зала=)

Миниатюры

  • IMG_2360.jpg

#220
kiklop
Отправлено 03 мая 2009 - 09:48

kiklop

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 505 сообщений
а какие силовые?

#221
Twister
Отправлено 03 мая 2009 - 08:28

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
Присед 220, жим 145, тяга 200-210

#222
Каин №18
Отправлено 03 мая 2009 - 08:35

Каин №18

    .

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 550 сообщений
  • Пол: Не определился
от это викенг punk.gif ... тебе бы в кино сниматься ! smile.gif

слуш ... в фамильном древе германцы были ?

#223
ИННА
Отправлено 03 мая 2009 - 08:36

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Twister
а фото с аватара можно?

#224
Twister
Отправлено 03 мая 2009 - 08:43

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
Каин №18
Да вроде русские все))
ИННА
лови

threaten.gif

Миниатюры

  • x_d69cfe9e.jpg

#225
-VADOS-
Отправлено 03 мая 2009 - 08:46

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Twister

тебе бы еще тризубец и Посейдон отдыхает punk.gif

#226
tonix
Отправлено 03 мая 2009 - 10:42

tonix

    powerbuilder

  • Участник форума
  • Pip
  • 861 сообщений
Как ноги тренируешь?

#227
Twister
Отправлено 04 мая 2009 - 11:01

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
tonix
приседом бомблю тяжёлым, чередуя с многоповторным 2 раза в 10 дней примерно + на ГАКе приседаю в день становой тяги, раз в 2 недели делаю частичный присед с весом больше максимального.

#228
3 литра
Отправлено 04 мая 2009 - 11:34

3 литра

    8

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 103 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: ___
Twister

Фотка класс.

#229
tonix
Отправлено 05 мая 2009 - 12:17

tonix

    powerbuilder

  • Участник форума
  • Pip
  • 861 сообщений
Twister
а можно видео приседа? интересна глубина.

#230
Twister
Отправлено 05 мая 2009 - 12:26

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
3 литра
благодарю)

tonix
если получится, со следующей тренировки залью. мужики в зале говорят - стал доседать)))

#231
tonix
Отправлено 20 мая 2009 - 08:32

tonix

    powerbuilder

  • Участник форума
  • Pip
  • 861 сообщений
Twister
Респект!
Отлично присел!
Кстати по фотом не видно, а на видео классная голень!

#232
Twister
Отправлено 21 мая 2009 - 02:18

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
tonix
Раньше много бегал разные спринты, прыгал - икры хорошо сформировались. Сейчас, несмотря на несовместимость с пауэрлифтингом, остаюсь любителем хорошо побегать и поскакать) jump1.gif

#233
Dim_Berk
Отправлено 22 мая 2009 - 07:39

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
Twister
Харошая форма,масса . punk.gif

#234
ИННА
Отправлено 22 мая 2009 - 09:54

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Twister

лови

я очень похожего на тебя парня в Анапе видела))только волосы в косички заплетены были..

#235
Twister
Отправлено 01 июня 2009 - 07:40

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
ИННА
Я прошлым летом отдыхал в Туапсе) Там меня с каким-то местным Дельфином путали...ну хоть какое-то разнообразие...а то всё Тарзан да Тарзан))))

#236
Taniama
Отправлено 02 июня 2009 - 02:03

Taniama

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 620 сообщений
А можно еще фотографии? Понравилось, пресс особенно и волосы золотистые

#237
Twister
Отправлено 02 июня 2009 - 02:13

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
Taniama
конечно wink2.gif

=)

Прикрепленные изображения

  • 1_061.jpg

#238
Вождь
Отправлено 02 июня 2009 - 02:14

Вождь

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 025 сообщений
Taniama

пресс особенно и волосы золотистые

lol.gif

Twister
Викинг 100 пудов. sport.gif
Оно и понятно, Кронштад.

#239
Twister
Отправлено 02 июня 2009 - 02:15

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
=)))

Прикрепленные изображения

  • 1_023.jpg

#240
Вождь
Отправлено 02 июня 2009 - 02:16

Вождь

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 025 сообщений
Twister
Онлайн фоты, что ли?
Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН