13811 ответов в этой теме

[Serhio Ulinado]

я сейчас не пью пиво, не сезон)
А так согласен с тобой

Ну для этого сезон не нужен, как и для мороженого ))

[Горец67]

Ну для этого сезон не нужен, как и для мороженого ))

это да, но не идёт у меня пиво в холодное время года

[Pandora]

чёт мошонки какие-то получаются )))

трофеи от поверженных врагов)))

[Горец67]

трофеи от поверженных врагов)))

аж 180 штук)))

[Pandora]

аж 180 штук)))

страшный ты человек!

[Горец67]

страшный ты человек!

сам себя иногда боюсь)))

[Pandora]

сам себя иногда боюсь)))

когда покажешь коллекцию засушенных бананов?)

[Горец67]

когда покажешь коллекцию засушенных бананов?)

а тебе оно надо?))))

[Pandora]

а тебе оно надо?))))

ну где-то ж они должны быть, коль мошонок аж 180шт!))))))

[Горец67]

ну где-то ж они должны быть, коль мошонок аж 180шт!))))))

вот только эти остались))))

 IMG_20201123_191442.jpg    3.92Мб   115 Количество загрузок

[Горец67]

 FB_IMG_1606137754242.jpg    32.32К   1 Количество загрузок

[Pandora]

вот только эти остались)))) IMG_20201123_191442.jpg

Валерочка умрет от зависти

[Горец67]

Наступают холода))))

 IMG_20201123_211317.jpg    245.7К   105 Количество загрузок

[Горец67]

26.11.2020 неделя 1, день 2( начало цикла АХГ 5х5)
1 приседание в.гриф 85 6х6
2 жим лёжа 73 4х5
3 подтягивание обр.хв. (л) 3х9
4 бицепс с упором 12 3х10
5 кик бэк 8 3х10
6 махи гант в накл. 12+12 3х10
7 голень 16.5 3х20
8 пресс скручивание с гант лёжа 34 4х20

[Skobyelena]

Наступают холода)))) IMG_20201123_211317.jpg

Почти как у нас минус 15-20.

[Горец67]

28.11.2020 неделя 1, день3
1 подтягивание прямым хв. 4х6
2 тяга гант в накл 25 2х10
3 жим гант сидя 18+18 3х8
4 дожим с доски ср.хв. 56 3х10
5 пшнб 30 3х10
6 пресс турник 4 макс

[Горец67]

29.11.2020
Приседание в.гриф 80 3х4

[Anatolii]

Почти как у нас минус 15-20.

Гена, ваши минус 15-20 переносятся гораздо комфортнее,

. чем молдавские или грузинские -5^о - 0^о. Влажность.

[manwithnoname]

И эстонские!)) А если ещё и ветер, то лучше вообще на улицу не выходить).

[Anatolii]

И эстонские!)) А если ещё и ветер, то лучше вообще на улицу не выходить).

Ща питерские подтянутся)

[Serhio Ulinado]

Гена, ваши минус 15-20 переносятся гораздо комфортнее,

. чем молдавские или грузинские -5^о - 0^о. Влажность.

И не говори, Толя, лютые края эти Грузия с Молдавией ...

[Anatolii]

И не говори, Толя, лютые края эти Грузия с Молдавией ...

Нет, но зима отвратительная. 

[Anatolii]

Вот это зима! 2016, Череповец.

 

 15304387_1742367449418311_8692029356062305925_o.jpg    160.82К   137 Количество загрузок

[Горец67]

Гена, ваши минус 15-20 переносятся гораздо комфортнее,
. чем молдавские или грузинские -5^о - 0^о. Влажность.

это точно) влажность при нулевой температуре у нас, это минимум -10 по ощущениям там где сухой климат.

[Горец67]

Вот это зима! 2016, Череповец.

15304387_1742367449418311_8692029356062305925_o.jpg

фотку с нашими горами поставить?))))

Сообщение изменено: Горец67 (30 November 2020 - 11:54)

[Горец67]

Нет, но зима отвратительная.

это да)))
Сегодня, плюс 18)))

 IMG_20201130_125500.jpg    4.89Мб   0 Количество загрузок

Сообщение изменено: Горец67 (30 November 2020 - 11:56)

[Горец67]

30.11.2020 неделя 1, день 1
1 жим лёжа (л) 70 4х5
2 тяга гант в накл 25 2х10
3 жим гант сидя 18.5+18.5 3х8
4 пшнб 30 3х10
5 кик бэк 8 3х10
6 голень 19 4х15
7 пресс скручивание лёжа с гант. 34 4х20

[Anatolii]

фотку с нашими горами поставить?))))

не, там ппц холодно)

[Горец67]

не, там ппц холодно)

все горнолыжные курорты закрыли с этим ковидом(

[Anatolii]

все горнолыжные курорты закрыли с этим ковидом(

Да, там риск заражения особенно высок((