349875 ответов в этой теме

[Честер]

P.S. Вот. Никто не хочет себе квартирку в Париже, площадью 8 кв.м. (восемь квадратных метров) за 100 000 евро? А тут спрашивают Архимеда - а чего, мол, не уезжаешь? Что тебя держит? Ну вот - первый барьер хотя бы, хе-хе.

 

держит тебя маленький метраж, в котором придется ютиться?

[mvald]

площадью 8 кв.м. (восемь квадратных метров) за 100 000 евро?

подсобка в кремле или на старой площади даже дороже обойдётся))

[rihad]

Сегодняшняя треня:

Присед 65x30 no belt
Наклонный жим лежа 35x24+1x3 myo5
Сгибание ног, плиток 5+2.5kgx23
Тяга верхнего блока, плиток 6+2.5kgx30
Отжимания на брусьях 3.75x26
Тяга нижнего блока сидя, плиток 6+3.75kgx27
Подъем на носок, плиток 24гиряx27
Гиперэкстензии 45° с весом у груди 16.25x27
Становая тяга 75x30 deficit+no belt
Жим штанги стоя 25x25
Разведения в наклоне на задние дельты 13.75x30
ПШНБ 20x23
Жим в Смите сидя 30x19+2x2 myo5
Разведения гантели стоя до 45° выше плечей 8.75x28
Разгибания на трицепс у блока, плиток 5+3.75kgx27
Сведения для груди в pec-deck, плиток 3+2.5kgx26
Шея 10x26
 
Неплохо, вес 55.5кг. Вес правда недослил от праздников, чуток промазал,100 гр недотянул, но ничего. Видуха мяснее, нажористее становится в зале, руки, сечка, нормально. Сейчас в высокоповторе приседа и становой такая пора, что думаю, пристрелите меня кто нибудь, чтобы я этого не делал )) Но этот мандраж только до упров, потом его не бывает. Надо просто начать, и собирать повторы. С весом 55.5-55.9 уже будет проще поддерживать его с внезапной неучтенной едой, чем выше вес, тем проще, если следить за базовой едой, конечно. Например я сейчас из базового токль макароны в дни трени подниму 125-143гр, остальная база вся остается, а неучтенка - что придется, когда придется. Поэтому будет проще. Правда объем стояний на носках и приседов домашних резко сбрасываю, опять набирая до прежнего объема к концу 3-х месячного периода (т.е. к кону июня). Разница - веса на 0.5кг больше, которые можно считать частью рабочего веса условно.

Приседы и тяга конечно очень тяжело. Подушку под гриф не мог найти, делал без нее, на 26-м где-то повторе так начало давить на трапы, больно аж, пришлось меньше отдыхая закончить сет, но качество не пострадало. Отрефидил после трени уличным фастфудом - 4 картофельных пирожка + 3 мутаки. Дешево и приятно Мне чем брать мало и дорого лучше взять много и дешево - если ем, то надо чтобы было достаточно много, но без перебора, малая еда не в кайф.

[Архимед]

держит тебя маленький метраж, в котором придется ютиться?

 

При том, что никакого гражданства покупка этого гробика не даёт...

подсобка в кремле или на старой площади даже дороже обойдётся))

Надо, короче, ехать покорять сердце какой-нибудь Васильевой. На худой конец - Мары Багдасарян... "Нельзя жениться на бедной!"©

[Честер]

Надо, короче, ехать покорять сердце какой-нибудь Васильевой. На худой конец - Мары Багдасарян... "Нельзя жениться на бедной!"©

век жениха-альфонса - короток (( боюсь, упустил ты свой шанс ((

[M. Kvakin]

век жениха-альфонса - короток (( боюсь, упустил ты свой шанс ((

мы ему курс вечный распишем))

[Честер]

мы ему курс вечный распишем))

ну 40летнее лицо на рынке молодых секс-мужей слабо котируется )

если только совсем престарелый гей западет на накачанное тело )

[Злодей]

век жениха-альфонса - короток (( боюсь, упустил ты свой шанс ((

Не, ну наверняка же есть варианты; богатая вдовушка слегка за 70, напр.

[Архимед]

мы ему курс вечный распишем))

Сначала - кодирование, хе-хе. 

[Мануэль]

А что лицо? Миллиметры можно сдвинуть, ну и малый вес молодит. Все по Гаджиеву.

[Честер]

Валентина Матвиенко - подходящая кандидатура, но ее уже Татар занял

[Честер]

малый вес молодит

но зато виктимность  серьезно повышается

[Архимед]

ну 40летнее лицо на рынке молодых секс-мужей слабо котируется )

Ну и не видать им флажка в обнажённом виде на оградке Ылитного дома на Рублёвке, значит! И Шекспира им никто не продекламирует за бокалом "Шато Марго"! Не больно-то и хотелось! 

 

Не, ну наверняка же есть варианты; богатая вдовушка слегка за 70, напр.

 

P.S. 70-летнюю женщину-учёного избили под Москвой. А вы удивляетесь, что Архимед о3,14здюлился в Ростове...

[Архимед]

Валентина Матвиенко - подходящая кандидатура, но ее уже Татар занял

Бывшая Саурона ещё...

[Мануэль]

под Москвой.

Подмосковье тоже разное бывает. Одно дело - Ленинские Горки, а другое, к примеру, Люберцы с окрестностями. По быдло-трэшу Ростову не уступят.

[Архимед]

Не, ну наверняка же есть варианты; богатая вдовушка слегка за 70, напр.

Алгоритм давно мною разработан "уш". Осталось перейти от теории к практике.

 

Мне кажется, у этой истории должен быть Happy End. Он может быть таким. Сеньор его достоин, мне кажется.

 

От ужасов провинции в столицу он бежит.

К горе Ородруину, где алое горит

На башне Око страшное. Но там его Судьба -

Стать эльфом. И с причала спешит Сеньор на бал.

 

Москва слезам не верит! Лишь волею стальной

И разумом холодным возьмёт её Герой!

Москва падёт послушно, как пёс, к его ногам!

Ключом к столице станет любовь прекрасных дам...

 

Прорезанной, рельефной и жилистой рукой

Коньяк он благородный из фляги пьёт стальной.

Торчит аж сквозь футболку кубов резной гранит,

И ярче звёзд кремлёвских взгляд мудрых глаз горит!

 

Силён, словно горилла, и храбр, словно лев!

Сеньор уже у МКАДа услышал юных дев

Восторженные крики, и сквиртом золотым

Московские красавицы залили путь пред ним!

 

Венозный и рельефный, словно гигантский член, -

Ещё и говорящий - про Мордор и Сколен!

Мечта московской милфки - вдовицы богача,

Которая скучает, прекрасна, горяча,

 

В пентхаусе наследном, что в "Алых парусах".

И мачо ждёт с Уилксом нерядовым в трусах.

С резным рельефным прессом, и веной на лобке,

И с палкой сервилата в накачанной руке,

 

И с розою голландской в отбеленных зубах,

С улыбкой обольстительной на сахарных устах,

И с длинным, и проворным, и влажным языком...

Она его напоит элитным коньяком,

 

Накормит пармезаном, хамоном, фуа-гра;

Начнётся ролевая в пентхаусе игра...

Её детали скрою от вас, как джентльмен...

Попала милфка в страсти любовной сладкий плен...

 

И дарственную пишет дрожащею рукой

На "Bentley" и пентхаус, на счёт свой номерной,

На яхту и бетоний - коммерческий, жилой, 

На ценные бумаги, на перстень золотой,

 

Что куплен у Эмраера на Валентинов День...

И прочую бриллиантовую и золотую хрень,

На подлинник Малевича и даже на коньяк;

Рука уж онемела от подписи бумаг...

 

А после умирает - оргазмов череду

Её сердечко выдержать не может на беду...

Сеньор неспешно выйдет на крышу "Парусов",

"Chаteau Margaux" намочит он кончики усов,

 

Задумчиво почешет "Колокола судьбы"(с),

Слезу беззвучно пустит об участи Рабы

Любви к его рельефу, и прессу, и уму...

Наполнит он банкнотами дорожную суму,

 

Алмазного дракона на пальце теребя,

О доле бедных гоблинов отчаянно скорбя,

Он сядет в персональный роскошный самолёт,

В Европу иль в Америку его умчит пилот...

 

И там, на пляжах Ниццы, Флориды или Корсики,

Или в шале швейцарском, среди снегов и сосенок,

Начнёт он "Капитала" четвёртый том писать,

И о судьбе народной в Швейцарии страдать...

Сообщение изменено: Архимед (27 марта 2017 - 02:23)

[Честер]

видели в новостях - у ангарского маньяка на счету больше 80 убийств

рекордсмен страны

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...........Молодец Архи !!!!! Хлопаю лёжа ! 

[Архимед]

видели в новостях - у ангарского маньяка на счету больше 80 убийств

рекордсмен страны

"Не ныл и не бездельничал, а делал своё дело!"©

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

..

Миниатюры

• 
• 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

"Не ныл и не бездельничал,

Миниатюры

• 

[Архимед]

..

Первые двое - Эмраер и Рихад, остальных пока не узнаю...

[санитар]

Первые двое - Эмраер и Рихад, остальных пока не узнаю...

Самый здоровый и заросший - игорек. средний - сережечка. последнего не узнал

[Dimik]

Могу первых трех призеров. Но это и так очевидно - скажете "неинтересно"

Я вот ща прикинул - ну первое место понятно.
Второе - тоже.
А вот за третье уже дикая борьба чуть ли не 6-7рых маврюков имхо

[Мануэль]

А вот за третье уже дикая борьба чуть ли не 6-7рых маврюков имхо

 

Муран честно заслуживает свою бронзу. Недавно укрепил позиции - запилил видео с резиновыми блинами.

[санитар]

Эмро?

Миниатюры

• 

[Dimik]

Муран честно заслуживает свою бронзу. Недавно укрепил позиции - запилил видео с резиновыми блинами.

Эээ, я ващето думал что Муран на второй)))

[Честер]

Эмро?

до массового появления светодиодов

[Дмитрий Popoff]

последнего не узнал

Это шляпа Честера)