178233 ответов в этой теме

[Честер]

Ну и ну! У кого сегодняшняя ава Марики осталась? ОлдБой, на помощь!!!

 

если бы ты знал, какие фото она в чат выкладывает....уххх

добавляйся к нам, посмотришь

[AnatolyR]

Так восторженно писать о еде может только очень голодный человек

[rihad]

Еще быдлогантели здорово помогут с подъемами на носки, снизив повторы сильно ниже 60.

[Честер]

Так восторженно писать о еде может только очень голодный человек

 

ты, Анатолий, просто глубокий старик

не по возрасту, а эмоционально выгоревший

устал ты от бодибилдинга, от силовых видов спорта

нет в тебе задора и молодецкого восхищения

вкусной едой, вином и девами ((

[rihad]

если бы ты знал, какие фото она в чат выкладывает....уххх

добавляйся к нам, посмотришь

То есть там есть эта фотка без тыквы? Ням.

[Михалы4]

Мне кажется, что 25кг для приседа лучше чем 20кг, я же буду становиться все мясней и сильней, поэтому надо с запасом.

 

Практика показывает, что две гантели – ни к чему. В 99% упражнений достаточно одной. Поэтому мой совет – лучше взять одну гантель, но потяжелее.

Сообщение изменено: Михалы4 (01 октября 2019 - 07:07)

[Marika]

Ну и ну! У кого сегодняшняя ава Марики осталась? ОлдБой, на помощь!!!

Добавляйся в чат к нам, там и фотки чаще и без тыквы)))

Сообщение изменено: Marika (01 октября 2019 - 06:51)

[Marika]

если бы ты знал, какие фото она в чат выкладывает....уххх
добавляйся к нам, посмотришь

Опередил)

[aid]

Ну и ну! У кого сегодняшняя ава Марики осталась? ОлдБой, на помощь!!!

Я бы тебе ее (аву) подарил на день рождения, но ты же все равно моего сообщения не увидишь.

Сообщение изменено: aid (01 октября 2019 - 06:54)

[Marika]

aid, вот не мешай мне Рихада в чат звать)))

Сообщение изменено: Marika (01 октября 2019 - 06:56)

[Олег К]

Так восторженно писать о еде может только очень голодный человек

Про секс тоже верно )))

[rihad]

Практика показывает, что две гантели – ни к чему. В 99% упражнений достаточно одной. Поэтому мой совет – лучше взять одну гантель, но потяжелее.

Да, хорошая идея, но дело в том, что новые как правило продаются парные.

К тому же приседать болгарно с одной гантелей будет затруднительно. Сбоку я ее тяжелую держать не смогу, буду валиться. Надо будет как-то по оси тяжести, где-то между ног, а это трудно когда на одной ноге приседаешь.

[rihad]

Добавляйся в чат к нам, там и фотки чаще и без тыквы)))

К нам, значит я там не первый?

[rihad]

Я вот тут подумал, когда я приседаю на одной ноге, используя вторую ногу сзади на кровати для равновесия (болгарский присед), ось тяжести же вроде по опорной ноге проходит? Той, которой работаю. Значит одна гантеля которую буду держать впритирку к этой ноге по идее не должна валить?

[Marika]

К нам, значит я там не первый?

Ну так и я там не первая)

[terminalX]

Практика показывает, что две гантели – ни к чему. В 99% упражнений достаточно одной. Поэтому мой совет – лучше взять одну гантель, но потяжелее.

Можно будет блины перевесить на одну, получится одна тяжёлая.

[rihad]

Я сейчас попробовал так присесть взяв в руку 6кг - все что у меня есть - по-моему вообще никаких проблем с равновесием. Что левой что правой.

[rihad]

Ну так и я там не первая)

Я можно мне эту фотку увидеть чтобы понять что меня ждет?

[rihad]

Болгарский присед 6kg+redx14
Подъемы на носок 0x60+4 myo3

 

Хорошо вечером-то заниматься! Сильней. Возможно потому что два дня пережирал. Чит халявным мясом.

[Marika]

Я можно мне эту фотку увидеть чтобы понять что меня ждет?

Добавляйся)

[rihad]

Добавляйся)

Вы всем желающим увидеть реал за границами тыквы так говорите?

[swistl]

Ахах, маэстру голыми руками не возьмешь)))

[Marika]

Вы всем желающим увидеть реал за границами тыквы так говорите?

Вообще, ты единственный кого я в чат звала хоть раз.)))

[rihad]

Marika, я люблю глазами, а не ушами или языком.

[aid]

Marika, я люблю глазами, а не ушами или языком.

Подскажите кто-нибудь Рихаду, что в моем сегодняшнем сообщении есть фото Марики. Пусть он мучается, просматривая мои сообщения.

[terminalX]

rihad, aid выкладывал фото Марики.
 

Я бы тебе ее (аву) подарил на день рождения, но ты же все равно моего сообщения не увидишь.

[rihad]

Вот и подходит к концу этот замечательный пережорный день с билдерным прессом ) Я говорю ему прощай, но не говорю досвидания! Завтра продолжаем покорять пик трехдневных рефидов мясным мясом. Спасибо всем без поздравления, приятно знать, что я нужен незнакомым людям )) Виртуал - это тот же реал.

[rihad]

terminalX, там же пусто? Это ссылка на аву пользователя. Она уже убрала оттуда. Наверное у него в кеше осталось.

[rihad]

Но зато у меня осталась ее фотка с признанием в любви. Правда она там не такая, каким дорисовывает мое либидное воображение по профилю лица из урывков ав )