30 голосов
IgG к SARS-CoV-2
Интереснее топтаться на месте делая свои глупости, чем продвигатся используя чужой но проверенный опыт
Как будто топтаться на месте, используя чужой опыт лучше. Так хоть иллюзия движения присутствует и виртуальный ветер обдувает счастливое лицо, а мнимые соперники и злопыхатели стремительно уменьшаются в точку позади.
Мужской подход
Интереснее топтаться на месте делая свои глупости, чем продвигатся используя чужой но проверенный опыт
Интересней экспериментировать и осваивать реал, чем потребительское отношение по белосолдатиковым схемам.
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
Можно уйти в лес, выкопать землянку и осваивать реал, не пользуясь достижениями цивилизации
IgG к SARS-CoV-2
Можно уйти в лес, выкопать землянку и осваивать реал, не пользуясь достижениями цивилизации
Он не Амиш. Не отрицает достижения. Он их комбинирует в произвольном порядке. Ведет поиск в пространстве состояний. Но не полным перебором, а с использованием случайных блужданий.
- С использованием случайных блужданий возможна организация траектории движения в пространстве параметров оптимизируемой целевой функции, что применяется при решении задач оптимизации[2]. При использовании специального закона распределения случайных величин может быть получена модификация метода случайных блужданий, именуемая полетами Леви (англ.).
- С помощью случайных блужданий можно решить краевую задачу для уравнений Максвелла в интегральной форме. Интеграл считается с помощью метода Монте-Карло, при этом подынтегральная функция семплируется с помощью случайного блуждания. Таким образом можно найти взаимные емкости проводников в интегральных схемах, обходя требования методов конечных и граничных элементов к дискретизации пространства, что играет определяющую роль в выборе метода с учетом увеличения количества вентилей в современных интегральных схемах. В отличие от методов конечных и граничных элементов, метод случаных блужданий находит сразу интеграл от поля, а не поле в каждой точке, которое потом интегрируют, находя емкость.[3] Методы случайного блуждания стали де-факто стандартом в начале 21 века в нахождении паразитных емкостей интегральных схем.
body_by_mma
Методы случайного блуждания в начале 21 века стали стандартом в нахождении паразитных емкостей интегральных схем.
Ничего не понял, но интуитивно чувствую, что Рихаду метод случайного блуждания может пригодиться в нахождении паразитных схем диеты и тренинга, мешающих тушкиному рекомпозу.
П.С. Полёты Леви тоже могут пригодиться. Хотя бы в качестве мечтаний.
Сообщение изменено: Михалы4 (27 марта 2019 - 04:42)
IgG к SARS-CoV-2
Исследователи, проанализированные более чем 12 миллионов движений, сделали запись более чем 5 700 дней у 55 помеченных регистрирующим устройством животных от 14 океанских видов хищников в Атлантических и Тихоокеанских Океанах, включая шелковистых акул, тунца, синюю марлинь и меч-рыбe. Данные показали, что полеты Леви, c вкраплением Броуновского движения, могут описать охотничье поведение животных. Птицы и другие животные (включая людей) следуют за путями, которые были смоделированы, используя полет Леви (например, ища еду или видуху).
Мужской подход
Преднакоп уже был, написал же, сейчас остается повышением объема и/или частотой. Думаю у меня просто недостаточность объема для данного веса, поэтому это будем пробовать первым.
Завсегдатай
Мне вот никогда не понять как можно считать рейтинг всего сета, а не последнего повтора. Последний повтор и определяет тяжесть сета. Если просто бабьи сеты то там RPE считать бессмысленно имхо. Где угодно 1-9 (минимум один запасной в той же технике).
Не бессмысленно, а очень эффективно.
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
Чет не припоминаю чтоб что пробивались преднакопом.Как пробивать застой с весами нашли - преднакопом.
Новичок
Интересно, а почему белосолдатиковщина? Красные солдаты были гораздо преданней идее, стойче, несгибаеме, фанатичнее. Только красные солдаты могли безоглядно отдавать жизни за Родину, за Сталина, за Ленина. Не зря же красные победили белых. Несправедливо. 
Сообщение изменено: корнер (28 марта 2019 - 09:04)
Аксакал
Интересно, а почему белосолдатиковщина? Красные солдаты были гораздо преданней идее, стойче, несгибаеме, фанатичнее. Только красные солдаты могли безоглядно отдавать жизни за Родину, за Сталина.
Белые солдаты могут безоглядно отдавать жизни за написанную им свыше программу тренировок.
А вообще, белые солдаты подчинялись воле Императора (по Рихаду - Палпатина, по вам - Николая II)
Сообщение изменено: merQ (28 марта 2019 - 09:11)
Аксакал
Ну так красные солдаты ещё безогляднее отдадут. Я вот о чём.
Я выше добавил.
Суть в том, что история гражданской и звездной войны смешалась воедино, поэтому отличить имперского штурмовика от офицера белой армии порой непросто. Более того, белый цвет ассоциируется с чистым листом, на котором гуру тренинга (Император) может писать все, что угодно, превращая тренирующегося атлета в безвольную мышь, выполняющую приказы Императора.
Мужской подход
Подтягивания 30сек 5x8+3+2x8 myo 14 +2 myo13 (61)
Брусья 30сек 7x8+5+4+3 (68)
Хорошо, вес 62.0кг. Урра! 18 сетиков! Сразу снижение плотности и увеличение объема на прошлой трене (по сути я начал делать 2 полных раза вместо 1.2 или 1.5 или 1.8 раз) отразилось - смог сделать 5х8 сверхмужским концом и троечку сверхмужской. Дальше пошли мужские двушки, замыкая двушкой на 13 вдохов. Вот так буду на последнем сетике проверять чуть меньший отдых чтобы знать можно ли дальше снижать. В брусьях пока только повторил предыдущее, поэтому добавил 11-й сетик халявной мужской трешки.
Мужской подход
Чет не припоминаю чтоб что пробивались преднакопом.
Язык тела легчайший- не в счёт
Жим стоя своего веса не пошёл.
Остальное кажись тоже не лучше пиковых весов по старине Хуйкоку было
Пробивалось - брусья и подтяги в быдлоповторе были лучше, хотя я их только там тогда делал. Остальное не успел. Только начал и завершился. Там от каждой трени всегда были постболи. Преднакопский деконд от сегодняшнего повторного ряда постоянный. Хорошая вещь волновка.
Аксакал
И всё таки реальная жизнь и история, и вымысел воспалённого мозга писателя-фантаста, совершенно разные вещи.
Историю пишут победители, зачастую с помощью воспаленных мозгов историков, потому и красные солдаты отчаянные и безоглядно отдающие жизни за Родину, а белые - нет.
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
Преднакопу 4 года, как это не успел?Пробивалось - брусья и подтяги в быдлоповторе были лучше, хотя я их только там тогда делал. Остальное не успел. Только начал и завершился. Там от каждой трени всегда были постболи. Преднакопский деконд от сегодняшнего повторного ряда постоянный. Хорошая вещь волновка.
0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
