3369 ответов в этой теме

[kostyn777]

влад ты всегда с большими весами работаешь? никогда не практиковал присед на 15-20 раз?

[фатьянов влад]

влад ты всегда с большими весами работаешь? никогда не практиковал присед на 15-20 раз?

пробовал по 10,ничего не ростет,не сила,не масса,на большее отважится не могу,дыхалки нет со школы

[Pioneer]

Добрый день, Влад,

видя как честно "работаешь" в приседах не могу не задать нескромный вопрос (сорри) по здоровью - от тяжелых приседов симтомов запредельного давления не бывает (спазмические боли в голове, помутнения и т.п.)?

[Честер]

Отчего ж не развиваешь? Сначала с лёгким весом, килограммов 40, на первый раз максимум повторов сколько получится, и постепенно увеличивать вес и повторы. Даже самые "тугие" копыта отзываются))

ага, поучи выступающего спортсмена жизни ))

[фатьянов влад]

Добрый день, Влад,

видя как честно "работаешь" в приседах не могу не задать нескромный вопрос (сорри) по здоровью - от тяжелых приседов симтомов запредельного давления не бывает (спазмические боли в голове, помутнения и т.п.)?

помутнение конечно есть на последних повтороах,но воспринимаю это,как должное)

Отчего ж не развиваешь? Сначала с лёгким весом, килограммов 40, на первый раз максимум повторов сколько получится, и постепенно увеличивать вес и повторы. Даже самые "тугие" копыта отзываются))

да я никогда не страдал отсутствием ног,просто на крайней подготовке спину сорвал и не мог присядать вообще,а жим ногами пустое упражнение для ног,мне кажется,хоть тонну вешай

ага, поучи выступающего спортсмена жизни ))

это совет,к ним надо прислушиватся,если сам запутался в догадках

[Солдат Швейк]

жим ногами пустое упражнение для ног,мне кажется,хоть тонну вешай

Скажи это Дориану Ятсу.

[Valentin01]

Солдат Швейк, тебе не кажется ,что Владу меньше всех тут надо кому-то что-то доказывать

[фатьянов влад]

Скажи это Дориану Ятсу.

уверен,ваши и ноги дяди Ятса,прекрасно растут от данного упражнения

Солдат Швейк, тебе не кажется ,что Владу меньше всех тут надо кому-то что-то доказывать

всю жизнь надо доказывать,а иначе молодеж смешает с навозом и ноги вытрет,то же касаемо и женской половины,без коня белого, ты некому ненужен и не интересен

[фатьянов влад]

2012

[фатьянов влад]

сегодня 270 мой вес 133 

 

Сообщение изменено: фатьянов влад (01 февраля 2013 - 12:54)

[СОЛНЫШКО]

фатьянов влад,Не перевелись богатыри на Руси

[kostyn777]

133 хорошенькой жирненькой массы)

[cleverman80]

сегодня 270 мой вес 133

Супер! До страховочной площадки правда остается многовато сантиметров (для карликов делают что-ли), но это лучше чем вообще ничего, если бы Жан Пьер Фукс в свое время также уделил этому внимание не переломался бы.

Сообщение изменено: cleverman80 (02 февраля 2013 - 02:22)

[фатьянов влад]

Супер! До страховочной площадки правда остается многовато сантиметров (для карликов делают что-ли), но это лучше чем вообще ничего, если бы Жан Пьер Фукс в свое время также уделил этому внимание не переломался бы.

а как он переломался,ничего об этом не слышал?

[Valentin01]

Вот так

[фатьянов влад]

Вот так

охренеть,жесть!

[терминал]

фукс после этого восстановился но спорт профессиональный был для него закрыт...


фукс после этого восстановился ,но профессиональный спорт был для него закрыт..


Влад не было проблем с коленями? если были то как лечил

Сообщение изменено: Yurchak (19 февраля 2013 - 02:18)

[фатьянов влад]

фукс после этого восстановился ,но профессиональный спорт был для него закрыт..

Влад не было проблем с коленями? если были то как лечил

тфу-тфу,всегда бинтуюсь медицинскими,когда приседаю,когда не присядаю тоже бинтую чуть-чуть под коленной чашечкой,исключая малейшую возможность травмироватся

[фатьянов влад]

просто понравилось)

[DeniZ]

ага, поучи выступающего спортсмена жизни ))

тоже выступал. Эпично. Только у него тогда был иной ник. 

[Goverment Hooker]

Emraer тоже выступал. Эпично. Только у него тогда был иной ник.

Есть фотки?

[фатьянов влад]

Есть фотки?

Сообщение изменено: фатьянов влад (03 февраля 2013 - 06:02)

[gift]

просто понравилось)

Влад, из той же оперы...))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[ячсмитячсмит]

Влад, спустя столько лет деятельности в фитнесс-индустрии, что по-вашему главное и что важно в инструкторе?

Спасибо.

Сообщение изменено: ячсмитячсмит (03 февраля 2013 - 09:10)

[фатьянов влад]

Влад, спустя столько лет деятельности в фитнесс-индустрии, что по-вашему главное и что важно в инструкторе?

Спасибо.

собственный опыт подготовки к соревнованиям и участие в них,лучше не в роли статиста,от этого зависит ваш класс,отношение воспитанников и клиентов,зарплата

[Честер]

,зарплата

а что, действительно выступающие спортсмены живут на тренерскую зарплату?
 

[фатьянов влад]

сегодня 160

а что, действительно выступающие спортсмены живут на тренерскую зарплату?
 

большинство

[СОЛНЫШКО]

И самое очаровательное это то,что жмёт под новости!!!!РЕСПЕКТ!!!!!