Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Семен Беркович / Semion Berkovich

* * * - - 29 голосов
Автор темы: Medved_SK , авг 01 2008 02:09

  • Please log in to reply
4580 ответов в этой теме

#2221
Семён
Отправлено 09 августа 2022 - 11:26

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
" актуалочка" ,- по Сашо)
Овощи в культ не возводим, дистрофию не приветствуем)

Миниатюры

  • Screenshot_20220808-095306_Gallery.jpg

#2222
Семён
Отправлено 10 августа 2022 - 05:38

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
.

Миниатюры

  • 20220810_133125.jpg

#2223
Семён
Отправлено 10 августа 2022 - 05:46

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Зашёл к бывшей на родине, обнаружил кубок свой старый. Синтол в колене и бицепсе)

Миниатюры

  • 20220805_211448.jpg

#2224
Честер
Отправлено 10 августа 2022 - 07:51

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

.

 это где ты тусишь?


#2225
Семён
Отправлено 11 августа 2022 - 12:23

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

 это где ты тусишь?

дома я .. )

#2226
Семён
Отправлено 11 августа 2022 - 09:57

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Новое. Вот такие видео надо смотреть, а не ото всяких шарлатанов, типа семенихиных


#2227
Виктор С
Отправлено 11 августа 2022 - 10:29

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Семен, твое мнение о видео от Линдовера?

И вообще какие авторы в твоем рейтинге билдерского ютуба?

 

Спрашиваю, т.к. некоторые ребята в отличной форме двух слов связать не могут или без перерыва молотят языком какой-то бред.

 

:hi:


#2228
Семён
Отправлено 11 августа 2022 - 10:44

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Виктор С,
Линдовер скучно нудно и неинтересно. Как впрочем, и большинство остальных блогеров
Смотрю всегда sportfaza и gob channel - они как бы конкуренты. Сарычева иногда и Скоромного

#2229
Семён
Отправлено 11 августа 2022 - 12:53

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Олег тоже здесь)

Миниатюры

  • Screenshot_20220811-124637_WhatsApp.jpg

#2230
Fortnite
Отправлено 11 августа 2022 - 12:55

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 660 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Олег тоже здесь)

на дальнем фоне красивая фигура у девушки  


#2231
Семён
Отправлено 11 августа 2022 - 12:59

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

на дальнем фоне красивая фигура у девушки  

Это ближний) Олега девушка

#2232
Fortnite
Отправлено 11 августа 2022 - 01:02

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 660 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Балтийское море не холодное ?


#2233
sachados
Отправлено 11 августа 2022 - 01:03

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Олег тоже здесь)

Семён, добрый день. У Олега при таком большом объёме на МГ, уже не до отказа подходы?


#2234
Семён
Отправлено 11 августа 2022 - 01:40

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Балтийское море не холодное ?

вообще-то холодное. Но к августу прогревается, 21 сейчас

#2235
Семён
Отправлено 11 августа 2022 - 01:49

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
sachados,
Интуитивно тренируется. Но 4й последний подход на вершине пирамиды , обычно около отказа

#2236
Семён
Отправлено 12 августа 2022 - 02:29

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Придерживаюсь))

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  20220812_142340.mp4    33,13Мб

#2237
FancyFlex
Отправлено 12 августа 2022 - 03:58

FancyFlex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 925 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Придерживаюсь))

Интересно вас обоих на видео увидеть. А если еще сравнения устроите, вообще будет топ! 


#2238
Семён
Отправлено 12 августа 2022 - 04:21

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Ага, только загримируемся и на берег, позировать)

#2239
Семён
Отправлено 17 августа 2022 - 01:34

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Паренёк из Вильнюса
У меня когда-то начинал..

Миниатюры

  • FB_IMG_1660732318738.jpg

#2240
Честер
Отправлено 17 августа 2022 - 01:35

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Семён, ручищи...


#2241
Fortnite
Отправлено 17 августа 2022 - 01:40

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 660 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Паренёк из Вильнюса
У меня когда-то начинал..

На Попова похож, только с бородой ))  


#2242
Анаболий Метанович
Отправлено 17 августа 2022 - 01:55

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 438 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На Попова похож, только с бородой ))  

Да и поздоровее раза в два... :)


#2243
Fortnite
Отправлено 17 августа 2022 - 02:02

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 660 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Да и поздоровее раза в два... :)

я про лицо ))


#2244
FancyFlex
Отправлено 19 августа 2022 - 05:26

FancyFlex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 925 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Паренёк из Вильнюса
У меня когда-то начинал..

Стекхэм на максималках...


#2245
Семён
Отправлено 22 августа 2022 - 12:39

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Долгая дорога в дюнах))

Миниатюры

  • Screenshot_20220731-083637_Photos.jpg

#2246
Семён
Отправлено 22 августа 2022 - 05:07

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Первая тренировка после отпуска, тяжеловато..

Миниатюры

  • 20220822_132645.jpg

#2247
FancyFlex
Отправлено 22 августа 2022 - 06:09

FancyFlex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 925 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Семен в форме, масса  объемы есть -  это радует


#2248
Семён
Отправлено 22 августа 2022 - 11:45

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Благодарю. Надеюсь ещё долго быть в форме..

Миниатюры

  • 20220822_133949.jpg

#2249
Семён
Отправлено 23 августа 2022 - 10:47

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 172 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Когда-то в прошлом с 20ти кратным чемпионом Эстонии, легендарным натуралом Отт Кивик

Миниатюры

  • FB_IMG_1661240288167.jpg

#2250
Виктор С
Отправлено 23 августа 2022 - 11:03

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Оба хороши! И загар классный!)


Вернуться в ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ

6 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых


    Alex6, Google (1)
  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → СОРЕВНОВАНИЯ / ФЕДЕРАЦИИ / ЗВЕЗДЫ СПОРТА
  3. → ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ