13811 ответов в этой теме

[Горец67]

11.11.2020
Приседание выс.гр. 70 3х5

[Горец67]

И снова я с грибами))))
Грибы на глиняной сковороде( по нашему кеци)., готовятся на углях.

 IMG_20201111_170845.jpg    3.68Мб   114 Количество загрузок

[manwithnoname]

И снова я с грибами))))
Грибы на глиняной сковороде( по нашему кеци)., готовятся на углях. IMG_20201111_170845.jpg

а картошечка потом в эти самые угольки?)

[Горец67]

[Горец67]

а картошечка потом в эти самые угольки?)

можно, но сегодня мамалыга( это она в котле варится)

[Anatolii]

можно, но сегодня мамалыга( это она в котле варится)

Я явно прогадал с сезоном, когда к тебе приезжал))

[Горец67]

Я явно прогадал с сезоном, когда к тебе приезжал))

нет, день короткий, уже прохладно +16-18, ночью до 9 градусов.

[Горец67]

...скоро пробный вариант сауны- бани))) вот где грибочки пригодятся)))

[Anatolii]

нет, день короткий, уже прохладно +16-18, ночью до 9 градусов.

Кому нужен длинный день, если вечер такой?) Тем более, это всегда вечер пятницы))

[Anatolii]

...скоро пробный вариант сауны- бани))) вот где грибочки пригодятся)))

Тээкс) Когнитивный диссонанс))

[Горец67]

Кому нужен длинный день, если вечер такой?) Тем более, это всегда вечер пятницы))

это да) и поэтому никак не могу похудеть до своего обычного веса))))
Сплошные зажоры))))

[Горец67]

Саш, как там хурма ? ))

нормально, сейчас сфоткаю. Только ещё не доконца просушилась.

[Горец67]

 IMG_20201111_180630.jpg    2.86Мб   0 Количество загрузок

[Горец67]

ну ты не забывай, мне интересно что в финале получится, никогда не видел сушеной хурмы

хорошо, ты только напоминай периодически, а то я могу и забыть.

Сообщение изменено: Горец67 (11 November 2020 - 05:15)

[Rus72]

ну ты не забывай, мне интересно что в финале получится, никогда не видел сушеной хурмы 

Практически на любом рынке, где торгуют сухофруктами.

800 -1000 руб. за кг.

Хорошо сочетается с коньяком) 

[Горец67]

Сань , судя по аватарке ты здорово схуднул

)))) издеваешься да?))))
Кстати 20 го ноября два с половиной месяца как начал типа худеть))) зажоров было много)))
Но фото все равно 20 го поставлю для сравнения.

Сообщение изменено: Горец67 (11 November 2020 - 05:42)

[Горец67]

Может наоборот- мотивирую )) Сколько сейчас весишь ?

не знаю) и не хочу знать.
По талии отслеживаю. Хотел пока до 87 см дойти, но пока 89 см(
Было 95 см.

Сообщение изменено: Горец67 (11 November 2020 - 05:47)

[Горец67]

а почему по талии , почему именно этот ориентир ?

пунктик в голове
А так это для меня лучший показатель.
При 87 см я вешу 75 кг. Это железобетонно
Пс. Вообще есть желание убрать ушки на боках

Сообщение изменено: Горец67 (11 November 2020 - 05:51)

[Горец67]

BA21B70F-0324-4FCC-BBF4-EDFA709E04F1.jpeg я после болезни пока вот так

здоровый ты все таки))) и это ещё после болезни. Круто.
Пс вот это хочу убрать( если получится)

 IMG_20201111_185259.jpg    502.77К   124 Количество загрузок

[Горец67]

Терпение и труд и все будет  

да что то прибавил в жратве. Каждый день вкусняшки и ещё день короткий)))

[Горец67]

Саш, это просто фото удачное , всего 95 кг 

тогда мне что говорить?? При 75 кг??