Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#220561
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 559 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

50 страниц политоты, ну Рябухин.  :angry:

 

Но вообще применять сегодняшнее сознание / мышление / нормы морали на события / людей даже столетней давности - это ппц.



#220562
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

50 страниц политоты, ну Рябухин.  :angry:

 

:p



#220563
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

50 страниц политоты, ну Рябухин. 

 

 

Рябый кинул своре голодных псов пропитанную мясным политическим запахом шапку , и пока они трепали и грызлись за неё спокойно скрыл побочки от химла.



#220564
stm

stm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 388 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: гадюкино

Он же ради нас насрал, как ты не поймешь! ради нашего будущего!

переворот готовит, ментов разборками пугает, если мешать будут... придя к власти сделает в кремле как в автозаке, на большее не способны эльфы ( не говоря уже про полуэльфов) :)



#220565
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

50 страниц политоты

 

Контент мейкинг, куле

Мастер прокис ((



#220566
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Может лучше про реактор?!

#220567
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Он же ради нас насрал, как ты не поймешь! ради нашего будущего!

 

Уважаемый Мэро!

 

Вы

Подкованный Конь.

О четырёх,

Копытах...



#220568
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Если ты освоишь 200 тонн и достигнешь хотя бы среднего уровня тренированности это позволит тебе нормализовать белковый, углеводный и жировой обмены таким образом, что каллорийность белка перестает актуализироваться

 

Триста тонн в неделю, блять-

Это вам не в тапки срать,... 

:pushkin:

 

 

Господа, что я делаю не так? )

 

http://forum.steelfa...06&p=1057895137



#220569
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

почему?

потому что - таков был план, кое-кого

Ты почему-то уверен, что нам всё-всё-всё в новостях показывают

как раз я уверен в обратном. особенно, что касается цтв

а вот расследования независимых журналистов и правозащитников, как раз и позволяют нам узнать и о дадиных и о магницких и о сотнях других

как бы их/правозащитников/ не хотели представить пендоскими агентами



#220570
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ryabuji, видишь, все тебя поддерживают!



#220571
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

как бы их/правозащитников/ не хотели представить пендоскими агентами

 

Скажи, мне это как язве на теле общества, нахлебнику и разгильдяю интересно и актуально - а чем они на жизнь зарабатывают, чтобы иметь возможность куда-то там ездить с оборудованием и что-то там освещать? Ну если знаешь, конечно.

Я тоже так хочу )


Сообщение изменено: ryabuji (08 февраля 2017 - 02:00)


#220572
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Сегодняшняя треня:

Присед 80x7
Наклонный жим лежа 55x7+1x2 myo12
Сгибание ног, плиток 9x7
Тяга верхнего блока, плиток 9+1.25kgx7
Отжимания на брусьях 30x7
Тяга нижнего блока сидя, плиток 10+2.5kgx8
Подъем на носок, плиток 8+1.25kgx7
Гиперэкстензии 45° с весом у груди 40x7
Становая тяга 115x7
Жим штанги стоя 40x6+1 myo15
Разведения в наклоне на задние дельты 21.25x7
ПШНБ 32.5x8
Жим в Смите сидя 45x6.5+0.5+1 myo10 после pec-deck
Разведения гантели стоя до 45° выше плечей 15x7
Разгибания на трицепс у блока, плиток 8+3.75kgx7+1x2 myo3
Сведения для груди в pec-deck, плиток 5+3.75kgx7
Шея 20x7
 
Нормально, вес 55.0кг. Видуха в зеркале все больше нравится, становлюсь более качкообразным постепенно. Главное чтобы улучшения продолжали быть на никаком белке )) т.е. со свободным питанием. Постепенно движемся вперед, вроде уже ровно, без осечек с оздоровительным гастритом и воспалением запястья.



#220573
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

а чем они на хлеб зарабатывают,

тем же чем и элитные проститутки , которые только по минету .

#220574
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Сегодняшняя треня:

Присед 80x7
Наклонный жим лежа 55x7+1x2 myo12
Сгибание ног, плиток 9x7
Тяга верхнего блока, плиток 9+1.25kgx7
Отжимания на брусьях 30x7
Тяга нижнего блока сидя, плиток 10+2.5kgx8
Подъем на носок, плиток 8+1.25kgx7
Гиперэкстензии 45° с весом у груди 40x7
Становая тяга 115x7
Жим штанги стоя 40x6+1 myo15
Разведения в наклоне на задние дельты 21.25x7
ПШНБ 32.5x8
Жим в Смите сидя 45x6.5+0.5+1 myo10 после pec-deck
Разведения гантели стоя до 45° выше плечей 15x7
Разгибания на трицепс у блока, плиток 8+3.75kgx7+1x2 myo3
Сведения для груди в pec-deck, плиток 5+3.75kgx7
Шея 20x7
 
Нормально, вес 55.0кг. Видуха в зеркале все больше нравится, становлюсь более качкообразным постепенно. Главное чтобы улучшения продолжали быть на никаком белке )) т.е. со свободным питанием. Постепенно движемся вперед, вроде уже ровно, без осечек с оздоровительным гастритом и воспалением запястья.

..........Блядь , мне если честно жутковато уже всё это читать . Когда там таблетки уже разносить будут .............



#220575
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Скажи, мне это как язве на теле общества, нахлебнику и разгильдяю интересно и актуально - а чем они на жизнь зарабатывают, чтобы иметь возможность куда-то там ездить с оборудованием и что-то там освещать? Ну если знаешь, конечно. Я тоже так хочу )

если хочешь конкретный ответ, задавай конкретный вопрос, я же не Брага, что бы видеть видео, ролика которого нет))

к примеру,о  выше упомянутом гольперине я первый раз слышу и очень чётко разделяю людей, которые делают конкретную работу, типа навального и людей прибивающих яйца и срущих в качестве оппозиционной деятельности


Сообщение изменено: mvald (08 февраля 2017 - 02:09)


#220576
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Мастер прокис ((

 

Но проблески былого нет-нет, да и проскакивают

 

Видуха в зеркале все больше нравится, становлюсь более качкообразным постепенно. Главное чтобы улучшения продолжали быть на никаком белке )) т.е. со свободным питанием. Постепенно движемся вперед, вроде уже ровно, без осечек с оздоровительным гастритом и воспалением запястья.

 

Вообще индивидуал расслабился и отвык от сковороды. Заходит раз в два дня, постит треню и быстро сваливает, чтобы никто ничего спросить не успел.



#220577
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

становлюсь более качкообразным постепенно

 

Мастер, это удивительно, что после того, как ты достиг пожизненно лучшей видухи, ты продолжаешь ее постепенно, степ бай степ, улучшать!!!


Сообщение изменено: Честер (08 февраля 2017 - 02:09)


#220578
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Скажи, мне это как язве на теле общества, нахлебнику и разгильдяю

 

мы же вчера выяснили, что ты строитель )



#220579
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Я тоже так хочу )

как показывает практика, это гораздо опаснее, чем та жертва на которую идёшь ты, о которой ты вчера рассказывал)

думаю, ты не потянешь



#220580
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

чётко разделяю людей, которые делаю конкретную работу, типа навального

 

откуда маленькая зависть то опять?

 

Ну давай про Навального.

Кто, чего, откуда, почему душа у человека так сильно болит за Россию-матушку



#220581
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

мы же вчера выяснили, что ты строитель )

 

Ну видимо, я всё-таки правильно понял, что меня опять наепали (((

 

как показывает практика, это гораздо опаснее, чем та жертва на которую идёшь ты, о которой ты вчера рассказывал



#220582
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кто, чего, откуда, почему душа у человека так сильно болит за Россию-матушку

 

ага, в наш-то век глобализации, когда понятие родины фактически нивелировано, Навальный готов жизнь и свободу отдать, лишь бы народу на родине жилось лучше ))


Сообщение изменено: Честер (08 февраля 2017 - 02:10)


#220583
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну давай про Навального.

ну, это уже неуважение к собеседнику!))

столько раз уже давал ссылки на то откуда деньги лично у навального и откуда отдельно у его ФБК, и в текстовом виде и в ютуб роликах, что как-то уШ неудобно повторятся

 

даже Админу уже разобъяснял ))


Сообщение изменено: mvald (08 февраля 2017 - 02:17)


#220584
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

столько раз уже давал ссылки на то откуда деньги лично у навального и откуда отдельно у его ФБК, и в текстовом виде и в ютуб роликах, что как-то уШ неудобно повторятся

 

а ты давай инфу о его счетах в офшорах под фактической юрисдикцией США



#220585
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а ты давай инфу о его счетах в офшорах под фактической юрисдикцией США

есть такие? ВиП?

#220586
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

есть такие? ВиП?

 

конечно есть! ради чего же он жопу тогда рвет?



#220587
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

конечно есть! ради чего же он жопу тогда рвет?

Мерк, поменялся с Честером аккаунтами на время?)

#220588
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

конечно есть! ради чего же он жопу тогда рвет?

 

Может, он просто очень хороший и честный человек, как наш МерО, и у него от ситуации в стране мурашки по коже и сердце кровью обливается?



#220589
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Мерк, поменялся с Честером аккаунтами на время?)

Нет, я-то как раз поддерживаю борцов за правду. Навальный - один из немногих, кто готов говорить правду, пусть даже за это ему и приходится терпеть те мучения, которые он выносит. Он все это делает ради нас.



#220590
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Зачем же жопурвать товарищи?!


16 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 16 гостей, 0 скрытых