37919 ответов в этой теме

[Rossomaha]

Бицепс огромен.

[Локтионов Валерий]

pinochet гэкают сильно,но когда живешь постоянно в Ростове,то этого не замечаешь,а вот слово-Жах я слышу впервые
Chill
Rossomaha


сижу два дня на голодовке-очищаю печень,жрать охота спасу нет

[Kaчок]

сижу два дня на голодовке-очищаю печень

Первый раз слышу о таком.
Возможно мои познание никудышны в этой области, но так скорее загрязнится, чем очистится.

[Локтионов Валерий]

Kaчок это старый и провереный метод-ТА.


плюс к этому голодовки повышают уровень ГР,да и омолаживают организм,я правда делаю их максимум три дня,но и после этого пруха лучше.

[AntonK]

Kaчок это старый и провереный метод-ТА.


плюс к этому голодовки повышают уровень ГР,да и омолаживают организм,я правда делаю их максимум три дня,но и после этого пруха лучше.

Мой отец практикует иногда. А мышечная масса не уходит?

[Kaчок]

плюс к этому голодовки повышают уровень ГР,да и омолаживают организм,я правда делаю их максимум три дня,но и после этого пруха лучше.

С этим полностью согласен, но по чистке печени впервые...

[Локтионов Валерий]

AntonK конечно не уходит,что это за мышцы которые уменьшатся от трех дней голодовки

[AntonK]

AntonK конечно не уходит,что это за мышцы которые уменьшатся от трех дней голодовки

У меня уходят когда плохо ем... Думаю 3 дня без еды я вообе обсыплюсь.

[Локтионов Валерий]

Kaчок я и сам на форуме бывает вычитываю такие вещи о которых некогда не слышал,особенно когда читаю самые популярные темы Гончарова и ВИТ,но как говорится-Век живи,Век учись.


AntonK если качаешся 1-3 года,то мышцы могут и уйти,а вот когда стаж перевалит за 10 лет то уже вряд ли.

[AntonK]

AntonK если качаешся 1-3 года,то мышцы могут и уйти,а вот когда стаж перевалит за 10 лет то уже вряд ли.

Ясно.

[Kaчок]

А мышечная масса не уходит?

Чев выше стаж тем менее опасны кратковременные перепады и дольше сохраняется без тренировок нажитое непосильным трудом(заметил по себе, жене и постоянным клиентам).

[Спартачок]

А жахаца в десны в Ростове разве не практикуют? :-)

[Вождь]

Локтионов Валерий

это старый и провереный метод-ТА.


плюс к этому голодовки повышают уровень ГР,да и омолаживают организм,я правда делаю их максимум три дня,но и после этого пруха лучше.

А где можно об этом почитать, как правильно делать, что можно, что нельзя.
Спасибо.

[Седьмой]

видимо тоже "оптическая иллюзия"

[Outsky]

Что вы пристали к етому слову,Жах-исконно белорусское слово,переводится как ужас,в редких случаях страх,так что я сразу понял подоплеку .

[Седьмой]

Что вы пристали к етому слову,Жах-исконно белорусское слово,переводится как ужас,в редких случаях страх,так что я сразу понял подоплеку .

дело не в слове, см. в соседней теме: http://forum.steelfa...w...549&st=3760

[Локтионов Валерий]

Kaчок полностью с тобой согласен
Спартачок
индеец я думаю,что Есаул об этом знает больше,хоть я и делаю голодовки на протяжении уже 27 лет,но они у меня короткие,максимум три дня
Седьмой обычная рука-50 см,что тут такого ужасного?

[Вождь]

Локтионов Валерий
Спасибо. Меня именно короткие и заинтересовали, длинные это целая процедура я не готов к такому думаю.

[Седьмой]

Локтионов Валерий

обычная рука-50 см,что тут такого ужасного?

смутила сама форма этой самой "ужасной" руки, уж очень неестественное соотношение - предплечие, локоть, бицепс

[Rossomaha]

Outsky
Это исконно украинское слово. Просто укр и бел языки похожи, так как во времени Киевской Руси племена, жившие на тот момент на территории современной Белоруссии входили в состав Киевской Руси, как и земли на которых они жили

[Локтионов Валерий]

Седьмой посмотри все мои фотки начиная с 17 лет-они все есть в этом топике,там такое же соотношени и форма,может конечно строение немного поменялось,но это от травм и за счет фармы и ГР.

[Локтионов Валерий]

Седьмой размещу свою руку поближе,чтобы ты получше расмотрел,где у меня какое несоответствие можешь так же сфоткать с замером и близи и свою руку,это относится и ко всем желающим критиковать кого то форумчанам

Миниатюры

• 

[Локтионов Валерий]

в феврале когда сделал это фото,было-50,но я был на массе и руки долго не качал,сейчас рука немного больше,где то 50,5,но форма и рельеф ее получше,так как качаю руки уже 1,5 месяца,завтра постараюсь сфоткать с замером,размещу в своей теме,вообще интересно в разделе Обо всем создать тему-Самые лучшие руки на форуме,где бы форумчане размещали такие же фотки с замером своих рук,в любом состоянии,хоть после прокачки,на ББ.ру создали такую тему,но что то никто еще своих фоток не разместил,интересно сколько наших форумчан разместят свои фото?

[Седьмой]

Локтионов Валерий
Валерий, только без обид, при всем уважении и к возрасту и к стажу тренировок:
я не говорю о фотошопе или о том, что там нет 50 см, а лишь о том, что она не естественная, т.е. не "настоящая", понимаете?

можешь так же сфоткать с замером и близи и свою руку

ну собственно я это к чему (фото моей руки чуть ниже): предпдечием так не намного я меньше, а битка всего 42-43 см., т.е. нет такой диспрпорции

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Седьмой (11 июля 2008 - 03:44)

[Chill]

что ты прикопался, тебе не пофиг?

[Локтионов Валерий]

Седьмой ты смотрел фото моих рук когда мне было-17,20,30,40 лет? И что же в моей руке ненастоящее-конкретно?

[Седьмой]

Локтионов Валерий

Седьмой ты смотрел фото моих рук когда мне было-17,20,30,40 лет? И что же в моей руке ненастоящее-конкретно?

как раз на ранних фото такого нет:

Миниатюры

• 

[Локтионов Валерий]

Седьмой если сравнивать твою и мою руку,то в твоей намного больше ненастоящего и диспропорций-очень короткий торчащий прямо под мышками трицепс и непропорционально по отношению к трицепсу огромный и круглый бицепс,так что увидеть что то неестественное можно у кого угодно,а то что прислал фото-молодец,хотя я не очень люблю когда размещают фото без головы-как будто от кого то скрываются.


Седьмой когда ты повзрослеишь лет на 30,в твоей фигуре и лице я думаю то же многое изменится.

[Chill]

на 3-ей фотке бицепс какойто странный

[Седьмой]

Локтионов Валерий

Седьмой если сравнивать твою и мою руку,то в твоей намного больше ненастоящего и диспропорций-очень короткий торчащий прямо под мышками трицепс и непропорционально по отношению к трицепсу огромный и круглый бицепс,так что увидеть что то неестественное можно у кого угодно,а то что прислал фото-молодец,хотя я не очень люблю когда размещают фото без головы-как будто от кого то скрываются.

??? улыбнуло, если честно, чтож в моей руке вы нашли ненормального, учитывая, что занимаюсь я исключительно лифтингом и битку как таковую не качаю вообще (кроме подтягиваний, где он работает и становой тяги), а отсюда и своебразная лифтерская структура руки (чуть позже скину фотку так сказать трицепса сбоку...
а что касается "без головы", так не удобно самому фоткться, только руку и получилось, а мой фэйс на сайте есть в своей фототеме, так что не скрываюсь

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Седьмой (11 июля 2008 - 04:10)