Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

HUGO

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
2539 ответов в этой теме

#2131
НАСТЮШМАНЧИК

НАСТЮШМАНЧИК

    Мозг HUGO!!!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 560 сообщений

wub.gif ах ты моя зайка, thumbup.gif "унесу тебя я в тундру!!!" thumbup.gif

Не, КОТИК wub.gif , лучше отвези меня на Мальдивы!!! thumbup.gif laugh.gif

#2132
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений

Не, КОТИК wub.gif , лучше отвези меня на Мальдивы!!! thumbup.gif laugh.gif

ГЫ... ну ЛАНА... значит на оленях не покатаемСо holiday.gif
Вот еще немногА фотаГ

Миниатюры

  • с_Деном_Ципленковым.jpg
  • поздравляю_Дрюньку.jpg
  • на_сцене_выдрючиваюсь.jpg
  • ЛУБОФФ.jpg
  • ЛУБОФФ.jpg
  • C_Бурым_позируем.jpg


#2133
НАСТЮШМАНЧИК

НАСТЮШМАНЧИК

    Мозг HUGO!!!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 560 сообщений
HUGO,
хочешь я тебе покажу нас?! thumbup.gif kiss.gif
Смотри! jump1.gif

Миниатюры

  • lovepigs.jpg


#2134
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
thumbup.gif wub.gif поросятины.... ну это состояние с физической точки зрения сейчас ко мне более уместно ))) а вот с моральной - к обоим blush2.gif

Сообщение изменено: HUGO (21 мая 2008 - 12:00)


#2135
Sany4

Sany4

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 396 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: одинцово
привет,Яр!ты классно провел соревнование на празднике телеканала Спорт!спасибо за поддержку во время выполнения упров!РЕСПЕКТ!

#2136
лангобардыч

лангобардыч

    ❼❼❼

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 532 сообщений
вы не хрюшки))) а бурундучки)))
flowers1.gif
(мой самый любимый мультик laugh.gif)

Миниатюры

  • Chip_20n_20dale.jpg


#2137
НАСТЮШМАНЧИК

НАСТЮШМАНЧИК

    Мозг HUGO!!!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 560 сообщений

вы не хрюшки))) а бурундучки)))
flowers1.gif
(мой самый любимый мультик laugh.gif)

Чур я тогда Чип!!! jump1.gif

#2138
Ferrum

Ferrum

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 896 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

привет,Яр!ты классно провел соревнование на празднике телеканала Спорт!спасибо за поддержку во время выполнения упров!РЕСПЕКТ!




Смотрел в стронгах. Просто потряс. Особенно на тягах 220кг!

#2139
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений

Смотрел в стронгах. Просто потряс. Особенно на тягах 220кг!

кстати, завтра в 22.50 по каналу спорт будет повтор состязаний, и моя победа holiday.gif

#2140
НАСТЮШМАНЧИК

НАСТЮШМАНЧИК

    Мозг HUGO!!!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 560 сообщений
Яська готовится к трапезе! eat.gif

Миниатюры

  • p4.jpg


#2141
tyapka

tyapka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 371 сообщений
Настюшманчик и Хюго красавчеги, однако!!!))))

#2142
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Мерси, Мерси!! rolleyes.gif

#2143
grom77

grom77

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 427 сообщений
HUGO Привет,ты не снимался в передаче (званый ужин)ты так похож там на одного учасника,кажется парень был менеджер,не повню точно.

#2144
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений

HUGO Привет,ты не снимался в передаче (званый ужин)ты так похож там на одного учасника,кажется парень был менеджер,не повню точно.

привет привет... это я был ... тока не менеджер, а экономист я, а то сейчас все мля менеджеры... куда ни плюнь... менеджер офиса, менеджер по туалету, менеджер по кухне ..и.т.д. кароч не обзывайСо так vertag.gif thumbup.gif

#2145
Вождь

Вождь

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 025 сообщений
Еще и в тиливизаре его показывают shocking.gif
Я знаком со звездой! smile.gif
Седня вечером буду смотреть соревнования, отхлебну пива, и таг сидя на диване, закинув ногу на ногу, буду медленно, и лениво, всем говорить, " ааа, дак это Яр, я его знаю.." Типо это само собой разумеющееся. Главное мне потом не начать рассказывать, что я то же где нить что нить поднимал, много и часто.. lol.gif lol.gif lol.gif
sport.gif

#2146
grom77

grom77

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 427 сообщений
Hugo передача интересная была там ты был в гостях у какого-то дорования,он вам не только готовил но и пел и танцевал,ужас:)))))

#2147
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений

Hugo передача интересная была там ты был в гостях у какого-то дорования,он вам не только готовил но и пел и танцевал,ужас:)))))

в перерывах между дублями, все кто мог снимали это дарование на мобильники на видео.... ибо он генерировал такую чушь, какую спецом даже Петросян с Хазановым и подростковыми Камеди Клаб вместе не выдали бы....
просто пись пись... thumbup.gif w00t.gif

#2148
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений

Еще и в тиливизаре его показывают shocking.gif
Я знаком со звездой! smile.gif
Седня вечером буду смотреть соревнования, отхлебну пива, и таг сидя на диване, закинув ногу на ногу, буду медленно, и лениво, всем говорить, " ааа, дак это Яр, я его знаю.." Типо это само собой разумеющееся. Главное мне потом не начать рассказывать, что я то же где нить что нить поднимал, много и часто.. lol.gif lol.gif lol.gif
sport.gif

smoke.gif eat.gif w00t.gif aliki.gif

#2149
Weasel

Weasel

    Сумасшедшая

  • Участник форума
  • Pip
  • 785 сообщений

в перерывах между дублями, все кто мог снимали это дарование на мобильники на видео.... ибо он генерировал такую чушь, какую спецом даже Петросян с Хазановым и подростковыми Камеди Клаб вместе не выдали бы....
просто пись пись... thumbup.gif w00t.gif


Я это ЧУДОвище ещё в "Пятеро в отрыве" наблюдала. Остальные участники не выдержали конкуренции... rolleyes.gif lol.gif

#2150
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
да уж, слышал я про него...
чтобы получилось шоу, достаточно посадить перед камерой пару нормальных челов и одного ЭППАНЬКО... и все в ажуре! Нормули будут нападать, ЭППАНЬКО будет парировать невпопад thumbup.gif
всем ржачно , все довольны!!!

P.s. больше всех при этом угорает съемочная группа!! thumbup.gif

#2151
san@

san@

    БЕЗУПРЕЧНАЯ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 206 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
HUGO

а то сейчас все мля менеджеры... куда ни плюнь... менеджер офиса, менеджер по туалету, менеджер по кухне ..и.т.д. кароч не обзывайСо так

Таааааак !!!!! Я бы попросила! mad.gif

#2152
Blackdiler

Blackdiler

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 299 сообщений
  • Имя: Shiva
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вселенна
Хуго, ты там убил принимающих когда камень через стол бросал? Бочку я понимаю, но камень то, твердый ))

#2153
Gringo

Gringo

    просто дрыщ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 361 сообщений
а есть в инете эта передачка? а то заценить охота

#2154
Blackdiler

Blackdiler

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 299 сообщений
  • Имя: Shiva
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вселенна
Поздравляю Хуго )) жжош )

#2155
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
HUGO Ярослав,поздравляю тебя с победой! Только что посмотрел передачу,потрясла твоя тяга с весом 220 кг на 22 раза!!!


#2156
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый
HUGO
Посмотрел сейчас стронг.
Сильнее всего конечно впечатлила становая с толстым грифом.220кг штанга была беспощадно наказана аж 22 раза за 1,5 минуты. shocking.gif

Как часто тренируется становая?Всегда до предела\отказа или циклы\проценты?Всегда в одной технике или разные вариации по хвату и постановке ног?Cколько сейчас 1ПМ?





#2157
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Ярослав,ну и силища у тебя и при этом еще ты такой скоростной-бегать со ста килограмовым камнем с такой быстротой-это СУПЕР!!!

Ярослав,какой твой максимальный вес в становой-220 кг ты поднимал как пушинку!

#2158
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений

Ярослав,ну и силища у тебя и при этом еще ты такой скоростной-бегать со ста килограмовым камнем с такой быстротой-это СУПЕР!!!

Ярослав,какой твой максимальный вес в становой-220 кг ты поднимал как пушинку!


Валерий, спасибо! Сейчас рабочий 250 на 5-6 раз.... максимум пока не тянул. Будет проходка расскажу что да как. в момент выступления у меня не было вариантов тянуть меньше. Я ровнялся на результат Матейко, ученика Вовы Калиниченко, собственный вес которого 140 кг + этот парень МС по лифту... поэтому собрался и вытянул. Была мысль изо всех сил сделать 23-й раз.... но было ощущение что повтор будет уже неконтролируемым в плане спины... решил не рисковать состоянием спины.

#2159
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений

HUGO
Посмотрел сейчас стронг.
Сильнее всего конечно впечатлила становая с толстым грифом.220кг штанга была беспощадно наказана аж 22 раза за 1,5 минуты. shocking.gif

Как часто тренируется становая?Всегда до предела\отказа или циклы\проценты?Всегда в одной технике или разные вариации по хвату и постановке ног?Cколько сейчас 1ПМ?


ну в общем то становая у меня раза 2 в неделю.... сплошная база. по процентам не скажу точно, так как не знаю своего максимума на сегодня. Берусь либо разнохватом - либо в лямках, чередую. До отказа не работаю.

#2160
НАСТЮШМАНЧИК

НАСТЮШМАНЧИК

    Мозг HUGO!!!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 560 сообщений
HUGO
МОЙ ЧЕМПИОН!!!!!! kisss.gif salut.gif kiss.gif wub.gif w00t.gif flowers1.gif thumbup.gif


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых