Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#215581
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

не стоит это дикое мясо, даже если молодого лося кормить как ангуса всё равно будет жёстким и сухим как Архимед, генетика-с, лучше в пароварку с картофаном...

Пока довез за 600км оно чуть подтаяло сверху, на ощупь вроде ни че так; котлетами угощали - вполне себе, правда с добавкой сала свинного, для жирности.



#215582
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Архимед, У меня к Вам вопрос. Вернее 2.

1. Обязательно ли уметь стоять на руках для выполнения планша.

2. Обязательно ли уметь делать стойку на руках через спичаг .

1. Нет. Планш - чисто силовое, "мужское" движение (силы надо просто вагон, хотя некоторые женщины делают его, но это просто инопланетянки, думаю, или генная мутация), а стойка на руках - координационное, его выполняют даже девочки... Вот, гляньте, что вытворяет эта акробатка.

При изучении стойки на руках надо сначала научиться правильному падению или переходу при потере равновесия, а после - научиться посылать вектор тяжести тела точно в ладони, для чего необходимо избавиться от страха падения и научиться выносить плечи вперёд (вот для чего учится сначала правильное падение и страховка, как в борьбе прямо). Обучалок на ютубе немало, неплохая - от Баратова, хотя несколько затянута, на мой взгляд...

2. Необязательно. Можно выходить чисто силой, вот как это делает сам Архимед:

Или махом из обычного положения стойки на ногах. Спичаг просто выглядит красиво (кстати, я не умею его пока что. Не учил).


Сообщение изменено: Архимед (10 января 2017 - 02:06)


#215583
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ

С ипотекой по норм ставке тысяч 150 в месяц лет на 20)

 

 

У меня похожий климат. Только холоднее летом, и ветра сильные. С северной стороны окон меньше и они чуть меньше панорамных. Окна выходящие на другие стороны света-панорамные. Три входа в дом.Но они с тамбурами. Площадь больше,но у меня отдельные этажи.  плачу за газ очень мало. В отопительный сезон 1 200- 1 500.но я люблю что бы очень тепло было. температура обычно +27 днём (что бы дети в трусах и босиком бегали), на ночь ставлю 22-24. Тёплый пол только в крыльце, ванне и прихожке. электрический.

Город твой не помню, но где-то мы рядом живем. Я про климат Оренбурга.

 

Таша,

 

претор хочет знать 120 м2 при высоте потолка  5,5 м. - типа лофт)

Это в районе отопить 260 м2 площади в 2,5 м высотой

 

в 2 тыщи руб на газ никак не уложишься с любым утеплителем

Я б даже сказал без типа) Вообще, такой формат дома не для семьи. Так, для двоих, или одного человека) Новое веяние в дизайне.

 

Претор, у меня зимой газа уходит тыщи на 4 рублей....дом 275 м...подогрев пола везде включен...вода тоже газом нагревается

правда, щас больше будет, с этими холодами под 30 градусов

А из чего дом сделан? Большие ли комнаты, окна какие по размеру, много ли?



#215584
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

погружение в елдяную горную реку

Блять))))
"Ссаный ручей" отдыхает

#215585
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ

P.S. Мясо получилось неплохое. Как и мидии. Попозже кину ВИП, если не забуду. Сейчас "уш" ушатался с утра дешёвым быдловинищем... Здравствуй, 2017-й, наконец! Пошли будни...

Как в итоге готовил творил?



#215586
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 563 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

из лося лучше делать каклеты

или бифштексы рубленые



#215587
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Блять))))
"Ссаный ручей" отдыхает

 

С друзьями иногда любим поковеркать слова. Ледовое побоище - елдовое по2,7бище, соответственно. Дням недели есть свои названия тоже соответствующие. Как и месяцам (от2,7брь, на2,7брь, до2,7брь и т.д.). Ну про "Гамнит" тут все "уш" в курсе... Такая дурь - ещё со школы... Междусобойный сленг... "Профессиональные филологи"(с), что с нас взять.

Как в итоге готовил творил?

В итоге менее 2-х минут с каждой стороны на оливковом масле. Ну вот - ВИП, как водится. Первый стол - "морской", второй - "уш" мясной. Разные дни.



#215588
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

после теплого израиля жить в морозной германии наверное тяжеловато )

наоборот хорошо. 

 

Свежо. Иногда очень свежо. Иногда слишком свежо. Бывает даже "ебал я такую свежесть". 



#215589
Таша

Таша

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 763 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Миасс

Архимед,в детстве я делала планш. Тогда это называлось "горизонт")))

Не для себя спрашиваю. 

Для мужчины.

На видео Вы как раз спичаг и делаете)))Это же выход силой и есть. 

Проблема в том, что он не может перенести вес тела . не может ноги лёгкими сделать. 

В общем, считаете, что стойка на руках не обязательна? Просто уже кучу обучалок пересмотрели, решили, что проще всего будет выйти в планш со стойки на руках. Вот думаем..нужно ли тратить время на разучивание этой стойки.



#215590
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Елдяная река (с) :thumbup: :rofl:



#215591
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Архимед,в детстве я делала планш. Тогда это называлось "горизонт")))

"Чортовы генетики!"(с)

Не для себя спрашиваю. 

Для мужчины.

На видео Вы как раз спичаг и делаете)))Это же выход силой и есть. 

Ну не совсем. Нормальный спичаг выполняется с прямыми ногами, плавно и красиво, а эта алкогольная судорога на видео - просто способ выйти в стойку...

Проблема в том, что он не может перенести вес тела . не может ноги лёгкими сделать. 

Есть способ обойти "тяжёлый зад" (у меня как раз такой - голени по 40+ см, а руки - по 37, например) - это работа над растяжкой. Если выполнять горизонт в шпагате или хотя бы полушпагате, то дело существенно облегчится, поскольку центр тяжести сместится ближе к голове...

В общем, считаете, что стойка на руках не обязательна? Просто уже кучу обучалок пересмотрели, решили, что проще всего будет выйти в планш со стойки на руках. Вот думаем..нужно ли тратить время на разучивание этой стойки.

Мне кажется, стойку выучить не помешает. Это базовое акробатическое движение, которое является началом многих элементов в разных видах спорта (даже в некоторых вариациях прыжков в воду!), ну и просто выглядит эффектно - на природе, где угодно. А учится сравнительно легко и быстро.



#215592
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

В итоге менее 2-х минут с каждой стороны на оливковом масле. Ну вот - ВИП, как водится. Первый стол - "морской", второй - "уш" мясной. Разные дни.

 

фотограф любит сильно сатурацию цвета уш

Г

Л

У

П

Ы

Ш

!



#215593
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Проблема в том, что он не может перенести вес тела . не может ноги лёгкими сделать. 

 

...........если у него большие яйца ( проверь руками тёплыми ) - то посоветуй их для правильной балансировки скотчем приматывать .



#215594
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

С друзьями иногда любим поковеркать слова. Ледовое побоище - елдовое по2,7бище, соответственно. Дням недели есть свои названия тоже соответствующие. Как и месяцам (от2,7брь, на2,7брь, до2,7брь и т.д.). Ну про "Гамнит" тут все "уш" в курсе... Такая дурь - ещё со школы... Междусобойный сленг... "Профессиональные филологи"(с), что с нас взять.

В итоге менее 2-х минут с каждой стороны на оливковом масле. Ну вот - ВИП, как водится. Первый стол - "морской", второй - "уш" мясной. Разные дни.

Красиво)) это все в одно лицо???
P.S.: пойду наверное обедать второй раз...

#215595
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

..

Миниатюры

  • 15894478_1732415363740918_2291447517776257320_n.jpg


#215596
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Красиво)) это все в одно лицо???
P.S.: пойду наверное обедать второй раз...

Ну как сказать... Второе лицо мало кушает. Даже меньше меня, так что можно сказать - почти в одно...



#215597
Таша

Таша

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 763 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Миасс

Архимед,Спасибо!



#215598
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Почитал тему Наумовых... Не хочу писать там, чтобы не возникало ощущения травли... Что сказать... Мне очень стыдно, что я когда-то отдавал свой голос за КПРФ и принимал участие в совместных с ними митингах. Больше такого не повторится...



#215599
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мне очень стыдно, что я когда-то отдавал свой голос за КПРФ и принимал участие в совместных с ними митингах. Больше такого не повторится...

 

если бы вернутся в 1996 год, я бы за КПРФ голосовал, и за Зюганова

а не за Ельцина

 

да, был бы тогда у нас провал в экономике, но зато был бы хороший задел для формирования

настоящей двухпартийной системы



#215600
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

если бы вернутся в 1996 год, я бы за КПРФ голосовал, и за Зюганова

а не за Ельцина

 

да, был бы тогда у нас провал в экономике, но зато был бы хороший задел для формирования

настоящей двухпартийной системы

Глядя на то, как Зюганоид скурвился, "уш" сомневаюсь, что я бы проголосовал за него снова... С другой стороны - кто же мог знать? Тогда он казался мне вменяемым кандидатом и адекватным представителем т.н. "системной оппозиции"... Сейчас-то, конечно, выродился полностью...

 

"Победу масс, позволивших ему

Надеть незыблемых мандатов латы,

Немедля приписал он своему уму,

Почёл прижизненной наградой за таланты!

 

Со всякой массою такой порвал давно.

Хоть политический, но капиталец нажит.

И кажется ему, что навсегда дано

Ему над всеми володеть и княжить!"

 

В.В. Маяковский.



#215601
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 563 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

да Наумов просто мерзот, безотносительно, к кому он пытается примазаться.



#215602
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Архимед,Спасибо!

Да не за что. Не такой "уш" Архимед знаток акробатики, чтобы советы давать. Но чем могу - помогу всегда, конечно.



#215603
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А из чего дом сделан? Большие ли комнаты, окна какие по размеру, много ли?

 

из кирпича, комнаты разные (первый этаж - считай одна комната + гараж на этом же этаже (изза этого в холода температура резко опускается на первом этаже при заезде-выезде), на втором 4 комнаты по 15 метров, на третьем - просто чердак необогреваемый, но он наглухо у меня закрыт и испльзуется как склад..... окон везде дохера, в санузлах тоже окна и в них при -30 холодно, через окна тянет (мансардные окна)

 

короче основной косяк - это гараж на первом этаже, и из него - дверь обычная в гостинную



#215604
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Политота в баре как лампочка Емраера-только цоколь виден, чо там внутри неизвестно!
Зато каждый пытается определить стандарт цоколя и на сколько ватт все же лампочка!

#215605
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В итоге менее 2-х минут с каждой стороны на оливковом масле. Ну вот - ВИП, как водится. Первый стол - "морской", второй - "уш" мясной. Разные дни.

 

неплохо ростовские рантье столоваются )



#215606
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Честер,
Тепло ли тебе Честр?

#215607
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

да Наумов просто мерзот, безотносительно, к кому он пытается примазаться.

ой да ладно, не перегибай

зарабатывает себе на бутерброд

и дочь хочет в депутаты засунуть

вот и все



#215608
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


как лампочка Емраера

Эмраер вообще тут не появляется

ростовские заклевали (



#215609
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 563 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну, зарабатывание на бутерброд бывает разным, кто-то на вебку ебется, или хуи сосет)

 и сие никак не делает избранный им способ заработка менее мерзким.



#215610
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Глядя на то, как Зюганоид скурвился, "уш" сомневаюсь, что я бы проголосовал за него снова... С другой стороны - кто же мог знать? Тогда он казался мне вменяемым кандидатом и адекватным представителем т.н. "системной оппозиции"... Сейчас-то, конечно, выродился полностью...

 

так это и не важно

важно было, чтоб появились две сильные партии

а их неадекватных лидеров заменили бы со временем вменяемые политики

 

просто теперь мы просрали уже 20 лет

и находимся в стадии выжженной земли

альтернативных политических сил нет и не предвидится

а без альтернативы и конкуренции эффективной власти в принципе быть не может




22 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 16 гостей, 0 скрытых


    Google (6)