53245 ответов в этой теме

[Dimik]

Задолбали уже эти химики-позорники, которым "химия ничего не дает", но как только они с нее слазят, их жизнь теряет всякий смысл.

[aid]

Да какая экология - речь об изменениях в правилах и методике спортивной тренировки.

В натуральные 30е почти все поднимали на грудь и рвали в высокие ножницы или разножку, а не глубокий сед, как сейчас. 

До середины 60х штанга не могла касаться атлета во время подъема - ее "коряво" тянули перед собой, ни о каких подбивах не было и речи.

Эти 2 изменения уже делают невозможными любые сравнения с нынешними временами. Не говоря уже о намного большем распространении ТА и новых методах тренировок.

Да даже смена штанги играет роль.

[aid]

максимум до 45 могли сделать при сухой и более менее узкой талии, а после внедрения стероидов - можно легко найти у многих атлетов руки 55-60 см

 

Найди, пожалуйста, многих атлетов с руками 60 см и узкой талии.

[Anatolii]

Найди, пожалуйста, многих атлетов с руками 60 см и узкой талии.

Да у них там полно. По численности сразу за жимовиками 270+ идут)

[aid]

Ой-ой)) Как все оживились))

 

Не)) Там махина такая здоровая.. Типа Ярика, тока выше на голову)) Мне мимо его штанги ходить страшно было..)

Тогда скорее всего, у него в других упражнениях существенные веса.

[Dimik]

Тогда скорее всего, у него в других упражнениях существенные веса.

А можно ли конкретно становой тягой чтото существенное в плане массивности развить (не нажрать а именно накачать)? Помоему тока если огромный пердак

[merQ]

А можно ли конкретно становой тягой чтото существенное в плане массивности развить (не нажрать а именно накачать)? Помоему тока если огромный пердак

Грыжу

[OldBoy]

Тогда другой пример: жимовик Дмитрий Головинский сам признался в том, что натурально на своих циклах увеличил свой жим с 90 по 222,5 (хотя как я думаю, тут больше вклад внесло разъедание талии и кишечника для лучшей запитки мышц, нежели сам цикл). Многие спортсмены-кишечники жмут за 200, даже натурально. После стероидов он поднялся до 302,5. Итого разница между 222,5 и 302,5 - 36% и он как я полагаю не остановится, а никак не 15-20% - которые тут в теме выдумывают химики для оправдания.

Так не факт что 222,5 был его пределом внатураху. Может мог и больше, если бы продолжал годами упираться внатураху (ему 28 всего).

 

Да даже смена штанги играет роль.

Конечно. Как со спринтом - Джесси Оуенс бегал чуть ли не на секунду медленней чем Болт, вот только он бежал по грунту, без стартовых колодок и спецобуви.

 

А можно ли конкретно становой тягой чтото существенное в плане массивности развить (не нажрать а именно накачать)? Помоему тока если огромный пердак

Бицепс бедра, "толщину" спины.

[Честер]

Помоему тока если огромный пердак

 

столбы же!

вспомни классика от РМБ

[Pandora]

Помоему тока если огромный пердак

А больше ничего и не надо

[Олег К]

для тяги это вообще не что, вес для дрищей, я в принципе не тяну, ну мож 2-3 раза в год соизволю, и то 220-230

Панда просто становую с тягой в наклоне перепутала )))

[Gary]

Панда просто становую с тягой в наклоне перепутала )))

 

Я уже подумал об этом)

[Pandora]

Но-но, уважаемые..

[Dimik]

Бицепс бедра, "толщину" спины.

Да у многих тяговиков именно становой - бицепс бедра так себе.
Толщина спины - это разгибатели и трапы - имхо есть упры и получше на это дело, где не включается жопа так сильно)

[Dimik]

А больше ничего и не надо

В твоей теме уже такое постили))

[Pandora]

В твоей теме уже такое постили))

Никогда не перестану пропагандировать, что пердак, пердак качать надо!!   Чтобы девушкам ухватить было за что))

Сообщение изменено: Pandora (13 марта 2017 - 01:39)

[Jurik-11]

160х1 

А что со 2-м повтором не так?

 

Jurik-11, мне вот одно непонятно... почему, работая с таким весом, ты такой худой?  Недавно в зале наблюдала чувачка.. тянул 170кг.. так там из-за мышц чуть ли не футболка трещала может кушаешь плохо? (

Кушаю хорошо, моим дневным рационом можно легко накормить 2-3 Пандорки. 

Я на видео я вешу около 85кг, что не так уж плохо, просто чтобы мышцы были видны - нужно одевать плотно облегающую одежду, а я в свободной.

А твой чувак в зале возможно тянул низкоэффективными волокнами со свиными прожилками.

Найди, пожалуйста, многих атлетов с руками 60 см и узкой талии.

Их мало, я говорю, что 60 - это край ("55-60").

 

Так не факт что 222,5 был его пределом внатураху. Может мог и больше, если бы продолжал годами упираться внатураху (ему 28 всего).

Так может и 302,5 - не его химический предел. Но в любом случае - прирост от химии очень большой, но адептов НСК эти кишечно-химические результаты абсолютно не беспокоят.

[Честер]

Я на видео я вешу около 85кг,

 

сделай новые фотки )

сила у тебя есть, это факт!) не пивносисечная, а настоящая, натурально-славянская на основе высокоэффективных мышечных волокон!

[ssg-70]

Никогда не перестану пропагандировать, что пердак, пердак качать надо!!   Чтобы девушкам ухватить было за что))

т.е. - когда жопа шире плеч у парня - это здОрово?

[Горец67]

Jurik-11,остался присед показать

[Горец67]

т.е. - когда жопа шире плеч у парня - это здОрово?

ну на вкус и цвет..а так конечно 

[Pandora]

т.е. - когда жопа шире плеч у парня - это здОрово?

Зачем так категорично? Вон на задницу Апостола или Рябухина глянь.. половина женского населения ЖФ слюнями обливается..

[Pandora]

ну на вкус и цвет..а так конечно 

Результаты Жолимпии ясно показали, на что больше смотрят девушки)) Даже, если вы с этим не согласны))

[Честер]

остался присед показать

 

а зачем? ну ясно же, что Юрик - вполне себе спортивный чувак, НСКшник, 1000разник и обладатель тестостерона в 80 ннмоль (после тренировки)

[Anatolii]

А что со 2-м повтором не так?

Бросил штангу. Должно быть сопровождение руками до помоста.

[merQ]

Бросил штангу. Должно быть сопровождение руками до помоста.

Потянуть - потянул, остальное - неинтересно!

[Pandora]

Jurik-11, а фото тыла в одних боксерках будет?)

[Anatolii]

 прирост от химии очень большой, но адептов НСК эти кишечно-химические результаты абсолютно не беспокоят.

)))

[Anatolii]

Потянуть - потянул, остальное - неинтересно!

Ну да присесть - присел, а встать не обязательно)

[ssg-70]

Вон на задницу Апостола или Рябухина глянь..

А результаты сильных мира.. Химиков - в пример подойдут??

 

вот некий дядя

http://ru.fishki.net.../arnold/016.jpg

Сообщение изменено: ssg-70 (13 марта 2017 - 02:28)