Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

RIHAD: дневник тренировок и питания

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
25741 ответов в этой теме

#2101
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

sandwolf77, козлодои и старики у тебя в домашнем зеркале.

нет, у тебя)))



#2102
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

sandwolf77, мой ответ выше.



#2103
корнер

корнер

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 033 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

наивный Корнер с советом, а ему по сусалам, да мордой об стол...вах, маладец.

 

А мы то думали, что на Востоке к возрасту с почтением относятся. Нет, и там та же беда.(



#2104
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

sandwolf77, козлодои и старики у тебя в домашнем зеркале.


Ну скажи каков хам, а??!

#2105
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

sandwolf77, мой ответ выше.

а все равно у тебя)))



#2106
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

А мы то думали, что на Востоке к возрасту с почтением относятся. Нет, и там та же беда.(

ну так это молодежь, она может и норм. а нас с рихадом тут чисто стариковские терки )))



#2107
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Гордиться нужно не процессом, а видухой и сечнявым омяснением.

 

Так видуха же может быть генетикой, даром не нужной и не интересной. Гордиться же надо именно преодолением себя. Сверхмужскость, это вот все...



#2108
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Более того, человеческий организм достаточно инерционен ( тот же пресловутый гомеостаз ) и даже если это делать не одновременно, а поочередно , это не происходит вот так - сейчас я сжигаю жир - 5 граммов, а через 2 часа  или 20 минут), резко переключаюсь в режим набора мышечной массы. Нет такого. "Ури ури, у него должна быть кнопка". Но -это нет у обычных людей, в ортомолекулярном атлетизме -возможно все. Там и режимы работы симпатической и парасимпатической частей НС, в принципе и регулирующие все процессы анаболизма ( "парасимпа"- отдых) или ("симпа"  траты- "режимы -бей беги),я  подозреваю " по щелчку" пальцев переключаются. 


Много софистики, термины используются чтобы придать сложность вопросу и скрыть лезвие Оккама. А есть короткие факты: режим еды и набора, сменяемый режимом входа в голод и сжигания всего что было съедено и отложено, с акцентом на жир, о чем говорят исследования.



#2109
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

ну так это молодежь, она может и норм. а нас с рихадом тут чисто стариковские терки )))


Стариковские у тебя в зеркале и в паспорте.



#2110
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень


Стариковские у тебя в зеркале и в паспорте.

и у тебя)) 



#2111
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Так видуха же может быть генетикой, даром не нужной и не интересной. Гордиться же надо именно преодолением себя. Сверхмужскость, это вот все...


Ну в смысле гордиться результатом делания чего-то. На самом деле же если чего-то достигаешь значит оно возможно, как еще.



#2112
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск
А Корнер мало того, что хам, так еще и самоутвердильник. Отвратительно!

#2113
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

и у тебя)) 


Не, только у тебя, ты старее меня.



#2114
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень


Не, только у тебя, ты старее меня.

можно я подумаю?..

подумал.

не, у тебя все равно!



#2115
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Не, только у тебя, ты старее меня.


Он молодой по воз как и ты!



#2116
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Он молодой по воз как и ты!


Мастер хотел сказать, что он еще намного более молодой

#2117
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Рихад, трахнул бы такую в сортире?

 

H8b9f50ae9e7e4c2ba898a64476369a4cn.jpg



#2118
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Мастер хотел сказать, что он еще намного более молодой

По ВОЗ нет градаций молодости. Молод или нет. 0/1. Они оба по ВОЗ молоды. Так что отсылка к паспорту некорректна. К зеркалу тоже, так как субьективно.



#2119
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

А Корнер мало того, что хам, так еще и самоутвердильник. Отвратительно!

 

Отвратительные глумильщики и зубоскальщики.



#2120
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 878 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N


Стариковские у тебя в зеркале и в паспорте.


Через три года можно будет официально называть тебя старцем?

#2121
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

По ВОЗ нет градаций молодости. Молод или нет. 0/1. Они оба по ВОЗ молоды. Так что отсылка к паспорту некорректна. К зеркалу тоже, так как субьективно.


У Мастера есть!

#2122
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Через три года можно будет официально называть тебя старцем?


Устаривальщиком?



#2123
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 878 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N


Устаривальщиком?


Стал старше, не став старее

#2124
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Валерочка, тебя. Там градации по воз, 45 до чего-то средний возраст.



#2125
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 878 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Валерочка, тебя. Там градации по воз, 45 до чего-то средний возраст.


18-44 - молодой по ВОЗ. Получается, и ты и Сендвольф наслаждаетесь последними денечками юности, а у меня через три года останется ещё целое десятилетие.

#2126
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Рихад, трахнул бы такую в сортире?

 

Не открывается. Вероятно, сходила жиром. (до завтрака)



#2127
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Рихад, трахнул бы такую в сортире?

 

H8b9f50ae9e7e4c2ba898a64476369a4cn.jpg

Как там в нетленке....? "Съест-то он съест, да хто ж ему дасть!" )



#2128
ehdima

ehdima

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 035 сообщений
  • Имя: Dmitry
  • Пол: Мужчина
  • Город: УФО/Сибирь


Много софистики, термины используются чтобы придать сложность вопросу и скрыть лезвие Оккама. А есть короткие факты: режим еды и набора, сменяемый режимом входа в голод и сжигания всего что было съедено и отложено, с акцентом на жир, о чем говорят исследования.

  "Практика Особых режимов,  чередующих: еду, голодания и специальное, точно рассчитанное количество   цикличных  движений, непостижимым для обычного человека образом,  включала в его теле  алгоритмы, позволяющие трансформироваться на молекулярном уровне. Его Организм, просто- собирал или разбирал, любую свою часть, изменяя ее структуры, там,  где- это было необходимо, на текущий момент. Плоть мигрировала. " Настоящая наука"-  прошептал он.  Что -то захрустело, в воздухе сверкнула молния,  появился запах "жженой" кости. Это восстанавливался дентин на его зубах...

   "Плоть слаба, дух-силен". Небольшое напряжение воли  и в  зеркале уже отражался не он, а  Оккам.                                                                                                            Монах стоял чуть  полубоком. Левое плечо его было приподнято и прикрывало подбородок. Он прижимал раскрытую бритву к своему бедру, тем самым, полностью  скрыв ее от глаз посторонних. "Софисты" - процедил Оккам, с искаженным от ненависти лицом и приготовился к прыжку..."   



#2129
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Very Fat Boy, о ней свое мнение сказали, не мое.  ehdima, вы ответ 6 часов сочиняли? Только что во рту действительно захрустело - поел миндаля. Там полезные и легко мигрирующие ненасыщенные жиры. А также белок.



#2130
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов


 

Мастер, что ты хотел с собакой сделать? Мама, с которой не знаком, тебе запретила животин приводить!




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых