9801 ответов в этой теме

[Sasho]

Натурал.

Не веришь - кинь бабки на анализы, Сашо подтвердит. Наверное.

я думал вы уже собрали деньги и просто ждете неудобного мне момента чтобы я сдал оналезы

[Честер]

я думал вы уже собрали деньги и просто ждете неудобного мне момента

 

а что ты умеешь делать за деньги? стоишь ли ты этих денег? может ты обычный застенчивый натурал, который только и умеет сдавать анализы?

[Sasho]

а что ты умеешь делать за деньги?

умею не жрать за деньги

[Честер]

умею не жрать за деньги

не жрать - не глотать

это все бесплатно

 

за деньги то что можешь предложить?

[Sasho]

за деньги то что можешь предложить?

на форуме по бодибилдингу за деньги могу предложить знания как накачаться без химии.    тебе они нужны, ты ведь на форуме по бодибилдингу.  

[Честер]

на форуме по бодибилдингу за деньги могу предложить знания как накачаться без химии.    тебе они нужны, ты ведь на форуме по бодибилдингу.  

 

так это ты должен вроде как платить за рекламу платных услуг на форуме

куда смотрит администрация? 

[AnatolyR]

умею не жрать за деньги

за это разве платят?

[Sasho]

куда смотрит администрация? 

я сплю с админшей

[Serhio Ulinado]

могу предложить знания как накачаться без химии.

Боюсь, у меня для Вас плохие новости.

Вы, уважаемый, форумом ошиблись - на ЖФ подобные знания ныне мало кому интересны...

[Sasho]

форумом ошиблись

я не против

[Честер]

я сплю с админшей

 

она знает об этом?

[Горец67]

я сплю с админшей

с какой?

[beylbom]

с какой?

 

[Sasho]

Белибом, чё это за амеба

[Anatolii]

Белибом, чё это за амеба

Это Мастер, которому ты даже в подмастерья не годишься. 

Отдохни чуток за оскорбление форумчанина.

[Dimik]

Какой то странный бан)
Тут Рихада обычно покруче прикладывают и без последствий)

[Anatolii]

Какой то странный бан)
Тут Рихада обычно покруче прикладывают и без последствий)

Где "тут"? Это не бар. Или Рихад уже сам вне поля модерации, и есть договоренность, позволяющая именно Ри оскорблять без последствий и на ровном месте?  

[crossfitmen]

Какой то странный бан)

Суперпроизвол

[Grillmaster]

Сухость комфортно держать на циклическом LCHF. И для гормоналки полезно 8)

[Dimik]

Где "тут"?

Да везде)

[Sasho]

[Sasho]

Сашо wins. Flawless victory.

[Sasho]

Список слов которые нужно забыть:

1. Селуянов, Борисов, ИССЛЕДОВАНИЯ
2. Инсулин
3. База
4. Добивочные упражнения, дозабивочка
5. Периодизация
6. Циклирование
7. Тоннаж
8. КПШ
9. Катаболизм
10. Бцаа
11. Статодинамика
12. Мтор, омв, гмв
13. Количество приёмов пищи
14. Гиперплазия
15. Силовые, 1ПМ
16. Белково-углеводное окно
17. Отказ
18. Креатин
19. Подстрахуй
20. "Шредер сказал, что..."
21. Масса
22. Гормоны
23. Усвоение
24. Многосуставные упражнения
25. Фасции
26. Многоповторка
27. Моторная единица
28. Миограф
29. Ионы водорода, закисление
30. Титин
31. Памп
32. Гликолиз
33.  Микроскоп, эритроциты

 

 

Список пополняется.

[DimaSem]

[/size]

Сашо,что там написано?

[Sasho]

Сашо,что там написано?

рост мышц в дефиците поступаемых калорий возможен у "продвинутых".   то, что я долблю в головы уже давно. в целом мне 99% людей верят, но приятно тыкать носом тем глупцам, которые верят только всяким шонфелдам и исследованиям(эти же люди раньше верили только журналам про бодибилдеров).  уже даже их мессии подтверждают мои идеи.  вообщем, как обычно, я впереди планеты всей в плане идей о тренинге натуралов.  

[AnatolyR]

которые верят только всяким шонфелдам и исследованиям

"Не верьте исследованиям" - говорится в исследовании

[Sasho]

"Не верьте исследованиям" - говорится в исследовании

отлично же, значит самое время разбанить меня в научной теме, я буду там постить свои умные мысли, ведь исследования подтверждают мою практику, причем постоянно

[AnatolyR]

чтож ты не привел полностью пост?

 

"Yes, it's possible even in well-trained individuals, although the extent to which it can occur becomes progressively limited as training experience increases and body fat levels decrease"

[crossfitmen]

Список слов которые нужно забыть

Короче всё, от чего рост мм происходит, а помнить растянутую позицию, изоляцию, 10х10 и 12 часов в неделю

[Sasho]

чтож ты не привел полностью пост?

 

"Yes, it's possible even in well-trained individuals, although the extent to which it can occur becomes progressively limited as training experience increases and body fat levels decrease"

я же знал, что ты это приведешь, дал тебе такую честь.  так вот, все правильно написано.   пока есть лишний жир, СТАЖ ТРЕНИНГА НЕВАЖЕН, атлет сможет использовать лишний жир для энергии и растить мышцы одновременно.     под training experience они умеют ввиду количество мышечной массы, естесственно чем ее больше у натурала, тем меньше он в будущем нарастит.