ну и где ты пропадал?
пока тебя не было Влада опять просто так забанили!
тут бар нельзя оставлять без присмотра!
Мордор!! (с)
На тренировке подошёл ко мне природный тяжеловес - тайский боксёр (в прошлом - базовый самбист) с данными Игорька "примерно"(с) - 185 см, 110 кг, рука 44 см, жим лёжа (да, он ещё лёжа жмёт!) - 150Х3. Говорит: "Давай постоим легонько, в пятнашки поиграем?" Ну не было никого в зале, кроме нас. Архимед благоразумно отказался, ибо от его "пятнашки", даже через глухой блок, рискует Архимед сальто назад нечаянно "научиться" делать, хе-хе. Взамен я ему дал мастер-класс по стойке на руках. Он почти научился - за одну всего лишь тренировку! В Архимеде ещё не умер педагог, выходит дело!