Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#210331
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Зря им советские долги списали...

ром, сигары, мулаточки- и мы в расчёте)

#210332
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Зря им советские долги списали...

советские долги списали потому, что отдавать их все равно никто не собирался )



#210333
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

советские долги списали потому, что отдавать их все равно никто не собирался )

Мордор...



#210334
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мордор...

ну еще таким образом показывали, что Россия - действительно правопреемник СССР....а то могли бы быть и сомнения )

#210335
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

ну еще таким образом показывали, что Россия - действительно правопреемник СССР....а то могли бы быть и сомнения )

еще и сомневаются сучьи дети



#210336
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а жаль, что в этой теме забанили пользователя

интересный у него слог, сочный:

 

Бошка оторвется и ж жопку твою засунется хуесос буишь себе кишки облизывать пидрила подзаборная

Пшел отсюда шопавставлялец спидозный



#210337
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а жаль, что в этой теме забанили пользователя

страшный человек))

#210338
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

страшный человек))

да ладна

он в образе, как и половина тут присутствующих )



#210339
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

в образе, как и половина тут присутствующих )

думаешь, Татар не такой уж и весёлый дедушка с внучками?)

#210340
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

да ладна

он в образе, как и половина тут присутствующих )

без образа наверное еще страшнее..



#210341
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

думаешь, Татар не такой уж и весёлый дедушка с внучками?)

откуда нам знать?

может он вообще их расчленяет после бассика и кальяна ((



#210342
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

откуда нам знать?
может он вообще их расчленяет после бассика и кальяна ((

Почему после? Можно прям во время

#210343
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Парни, а я правильно понимаю, что я к айфону могу любые беспроводные наушники (через блютус) подключить?



#210344
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Честер,
Пздц. Ты старый(((
Не шаришь уаще...
Канечно можно.
Тыже айфон можешь у любой машине подключить где есть блутусссс и громкая связззщззььь.

#210345
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Don VOVCHIK, да я гуманитарий, как Архимед ) в технике нихуя не понимаю )

к машине я подключаюсь, это освоил )



#210346
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

Честер,

В какой теме почитать избранное от Потрошителя? прям аффект и катарсис от цитаты



#210347
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

может он вообще их расчленяет после бассика и кальяна ((

Начинаю считать себя приличным человеком, круче изнасилования с поджогом (поджог, разумеется, до того), ниче в голову не приходило...



#210348
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

Начинаю считать себя приличным человеком, круче изнасилования с поджогом (поджог, разумеется, до того), ниче в голову не приходило...

пфф, приличным челом он себя считает. Ты просто уголовник с бедным воображением.



#210349
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Рекомпознутый 101-килограммовый Русский витязь против обреаленного 113-килограммового пережорщика из УСЫ

 

a92da17e1635.jpg



#210350
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

на работе поругался с сотрудницей из-за Стаса Михайлова))))

сидели пили чай (!), говорю видел объявление, цирк интересный перед новым годом будет, возьму внучку и пойду наверное.

одна говорит, тоже бы сходить в цирк, но уже взяла билеты на концерт Стаса М.

говорю: так концерт Стаса М. и так ебучий цирк, зачем еще?))

надула губы, говорит я в музыке не разбираюсь)))))))

(правила не нарушаю, конфликтная ситуация из-за настоящего певца)



#210351
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил


Пздц. Ты старый(((

Он еще и отсталый, реальные пацаны давно уже на Тизен переходят  - http://oko-planet.su...u-os-tizen.html



#210352
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

уже взяла билеты на концерт Стаса М.

ты бы сотрудниц помоложе подбирал, штоле)

#210353
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

Татар, да как ты мог замахнуться на святая святых? Будь там не одна бабо, а толпа, тебя бы заклевали так же, как раньше забрасывали камнями последователей Христа.



#210354
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

пфф, приличным челом он себя считает. 

почему только считаю?

я и так весьма приличный, образованный и уважаемый человек



#210355
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Время тренировки 21 минута(отвлекали разговорами )

Время тренировки после пяти упражнений было 18минут, Далее опять отвелекли и не засек сколько вся тренировка заняла.

Время тренировки на момент до голени 18минут.. Далее отвлекли.

Плохо ел, тренировался не в свое время, тренировку перебили, да еще и не дали доделать. Время тренировки 25 минут.

 

 

- Добрый вечер, друзья! С вами снова в эфире радио Рихад ФМ с экстренным выпуском.

В нашу редакцию поступило огромное количество обращений от наших радиослушателей. Поклонники Радио Рихад ФМ все чаще стали сетовать на то, что методология бодибилдинга пришла в упадок.

Долгое время флагманом передовой научной мысли  в области построения реального мясного тела был маэстро Рихад Бакинский. Тысячи бодибилдеров по всему миру в своем тренировочном процессе ориентировались на рекомендации этого непревзойденного мастера.

Однако, в последние месяцы маэстро настолько погрузился в процесс рекомпоза, что у него практически не осталось времени на то, чтобы делиться крупицами истинных знаний с бодибилдерским сообществом.

И вот, казалось бы освободившуюся нишу занял другой выдающийся, хоть и менее одаренный, методист – господин Промокашка ДНБ. К сожалению, в попытке установить новый мировой рекорд в жиме штанги лежа на диване он был серьезно травмирован 80-ти кг штангой.  Точный диагноз наука пока не установила, известно только, что там что то с головой.

 

Тем не менее, свято место пусто не бывает. Нам нужны новые герои.

И поэтому в студию Рихад ФМ сегодня приглашен специальный гость, выдающийся тренер по бодибилдингу, автор уникальной методики по раскручиванию метаболизма и просто гениальнейший человек – Саша Качок.

 

- Здравствуйте, Александр!

 

- Здравствуйте, господин ведущий!

 

- Александр, не секрет, что в бодибилдинге наступили тяжелые времена. Все меньше и меньше реальных бодибилдеров остаются в строю. Вы один из немногих, на кого может равняться начинающий бодибилдер. Черпать ценнейшую информацию по многим вопросам.  Не только из области бодибилдинга. Вы неиссякаемый кладезь знаний. Это отмечают многие из наших постоянных радиослушателей. Расскажите, в чем особенность вашей методики?

 

- Я работаю на результат.  Даю организму ровно такую нагрузку, какая необходима для того, чтобы как можно более эффективно наращивать чистую мышечную массу и сжигать жир.

 

- Вы говорите о рекомпозе? В этом вы похожи со знаменитым мастером бодибилдинга Рихадом Бакинским. К сожалению, его давно не было в нашем эфире. Но, если не возражаете, разговор о рекомпозе и других эксклюзивных методиках тренировок мы продолжим с вами.

 

- Я с удовольствием отвечу на ваши вопросы.

 

- Хорошо. Тогда позвольте,  я зачитаю вопрос от нашего радиослушателя из Берлина, профессора Сережечки. Сережечка очень пристально следит за вашей спортивной карьерой. Он отмечает, что с каждым днем вы становитесь все больше в объемах и одновременно все более рельефней.  Однако, он обеспокоен, что в последнее время вы вынуждены часто прерывать свой тренировочный процесс по независящим причинам. Сережечка интересуется. Не повлияет ли это обстоятельство на качество мускулатуры и не связано ли это каким то образом с рекомпозом?

 

- Хочу успокоить профессора Сережечку. Не смотря на то, что в последнее время мне действительно не хватает времени на полноценные тренировки, моя система настолько совершенна, что я продолжаю неумалимо прогрессировать и улучшаться день ото дня.

 

- Скажите, Саша. А какие обстоятельства регулярно мешают вам закончить тренировку. Отвлекают, можно сказать, от вашей непосредственной деятельности – от  занятий  бодибилдингом?

 

- Извините, господин ведущий. Только что мне поступил звонок. Продолжим разговор в другой раз. Мне нужно идти по очень важному делу!  Меня уже ждут внизу, перед входом в студию. Тысячу извинений!

 

-  Ну что ж, до свидания Саша! Жаль, что вас снова отвлекли.  Тем не менее, всегда ждем вас в студии Рихад ФМ.

А я прощаюсь с нашими радиослушателями и напоминаю, что сегодня мы общались с нашим хорошо знакомым героем, элитным тренером и бодибилдером, Сашей Качком.

 

Редакторы, посмотрите, а кто там пришел к нам в студию? Проверили документы?

 

- Какой-то неизвестный господин в клетчатом пиджаке. Он представился как СашаЙоб!

 

- Не знаю такого, гоните его нахуй. Устроили тут проходной двор в студии. Шароебятся все кому не лень…



#210356
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Он еще и отсталый, реальные пацаны давно уже на Тизен переходят

уже была смерть афони от йотафона..а он из последних сил..)

#210357
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

ты бы сотрудниц помоложе подбирал, штоле)

самое страшное что ей 25...



#210358
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил


(правила не нарушаю, конфликтная ситуация из-за настоящего певца)

....

Бери в рот или пой.

.....

.....

-Тут я и говорю - нашли певца! Тьфу.

....



#210359
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Татар, да как ты мог замахнуться на святая святых? Будь там не одна бабо, а толпа, тебя бы заклевали так же, как раньше забрасывали камнями последователей Христа.

так их 11, по лезвию ножа хожу



#210360
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

самое страшное что ей 25...

у вас там все дедушки с бабушками чё-ли? краснодарская эпидемия))


13 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 11 гостей, 0 скрытых


    Google (2)