416 ответов в этой теме

[RAD]

http://www.russia-pf.ru/print/st-normativ-sheiko.html

-- Б.И. Шейко сравнивает нормативы прошлых лет с настоящими. Таблица нормативов начиная с 1987 года.

[Снусмымрик]

sweetheart в боксе, категория 75 кг, это высокие и худые, а в лифтинге маленькие и толстые, понимаешь к чему клоню?

Мадам, вы ошибаетесь... Притом очень сильно...
75, 82 да и 90 , тем более хорошего уровня (под - за МСМК, МСМК) - это такие сухенькие мужички с ввалившимися щечками.

И чтобы выполнить в ИПФ (а не получить) КМС, МС или еще какой-нибудь разряд необходимо выступать на соревнованиях ОПРЕДЕЛЕННОГО уровня. Разряд можно выполнить на первенствах города среди юниоров и иже с ними, звание МС присваивается на соревнованиях зонального уровня. Туде чаще всего допуск по КМС и более.
Так разряд КМС может присвоить спортивный клуб, членом которого вы являетесь.
Но зачастую то что делается в зале - присед-жим-тяга, назвать соревновательными присед-жим-тяга нельзя. И очень часто зальные КМСы(собиратели) получают баранку на первом же старте...

[Алексей.]

Коротко и ясно ( ПАХАТЬ )
Добавлено
Коротко и ясно ( ПАХАТЬ )

[RAD]

Алексей.

Коротко и ясно ( ПАХАТЬ )

пахать надо вдумчиво

Но в данной теме мы оффтопим.

[Kron777]

Цитата
100 кг жмет 200


и

Цитата
Жим 205 в весе 85


небо и земля, согласен?

Не думаю во боиx случаяx паxать надо .ето сидя и по кнопочкам стуча всё легко и языками трёкать тоже легко.

[Кононец Д]

26 августа Челябинск
Соревнования "ЖИМ ЛЁЖА" (БЕЗМАЕЧНЫЙ) организаторы Силовова ШОУ.Облостная федирация пауэрлифтинга , и федерация УРАЛСТРОНГ chelstrong.ru
Посвящёное дню Физкультурника и ДНЮ города.
Дворец спорта "ТОРПЕДО"( ЧКПЗ) 26 августа
начало в 14-00.

[vershok]

добрый день!не могли бы вы подсказать сколько из зачетной суммы по троеборью ,ориентировочно ,в %,должно выходить на тягу,сколько на присед и на жим?Спасибо

[Makanaki]

vershok
Да по разному у всех...
Просто считай сумму, не парься...
А ежели охота попариться, возьми таблицу нормативов да и сам посчитай, google ещё никто не отменял...

[vershok]

вот нашел!правда раскладка суммы была дана только для разрядников.Выходит,что жим 27,5%,присед 35%,становая 37,5%.Хотя это конечно все относительно и индивидуально

[Blackdiler]

http://www.sportstud...&articles_id=41
хотел спросить.. что означает М5 в ветеранаХ? как хоть расшифровывается??

[Bodylifter]

Blackdiler
, а М0, М1, М2, М3 и М4?

[Blackdiler]

Bodylifter
без понятия.. МС-О-- мастер спорта О?

[coldfire]

возрастная категория

[Yjin]

А чего это у нас в России нормативы по жиму лежа приняли что ли?

Я слышал что только в проекте. Да и то думают принимать или нет.

[Юлия Зауголова]

В федерации IPF нормативов по жиму лежа нет, и вряд ли будут.
Хотя некоторое время назад они активно обсуждались, но так и остались в проекте.

[Yjin]

А смысла нет их принимать

[GEKTOR]

А смысла нет их принимать

Прально! Все в WPC!

[лифтер-жимовик]

Мое мнение такое не нужны нормативы по жиму...Если уже их вводить то настолько увеличить,чтобы звание мсмк было бы получить гораздо сложнее.К примеру мсмк впс в 125 250кг или около того-полная ерунда...Необходими имхо поднять до 280-300.Не забываем,что при этом жимовики не тянут и не приседают...

[Bodylifter]

лифтер-жимовик
От этого им не легче жмётся

[лифтер-жимовик]

Сам жму 260 в однослойной майке,что же мне теперь мсмк присвоить? А другие будут 945 собирать? А без жима в 250 хотя бы тяжело собрать 945...Но во сколько раз это труднее чем просто 250 пожать.

Сообщение изменено: лифтер-жимовик (24 августа 2007 - 04:11)

[Аэробус69]

Bodylifter
Без приседа и тяги жмется легче!Неоднократно пробовал бросаю присед и тягу и жим прет!
Пожать лежа в программе троеборья или на соревнованиях по жиму это большая разница!

[madpower]

Пральна Юра говорит.

[Lonewolf]

http://smolpower.nar...normativ10.html

Сообщение изменено: Lonewolf (27 августа 2007 - 05:58)

[Механик]

Lonewolf
Полезна ..

[Vadim777]

на украине самые реальные нормативы да инаш проэкт мне нравиться ,а нормативчики нужны хотябы знать к чему стремиться

[XeLeX]

Народ, здесь представлены разные комбинезоны http://www.lifting.r...yID=79&offset=6
Напишите чем они отличаются и зачем они нужны, как я поня они помогают держать тело в определенной форме и как следствие, когда человек устал, они помогают распрямится в приседах?! Хочу узнать, помогают ли бинты на коленях в приседах, спец майки в жимах? А шорты есть? Объясните пожалуйста, просто не силен в форме.

[viva]

подскажите пожалусто, там в нормативах указан вес штанги, скока раз её нужно пожать?

[Фельдфебель]

viva

подскажите пожалусто, там в нормативах указан вес штанги, скока раз её нужно пожать?

Больше ответить нечего.

[greatlordik]

Ну вы блин даете! Да какой мастер спорта в открытую скажет, что химичится?!
Это полный бред! Мне знакомый сказал, что среднестатистический жим в весовой категории 120-130кг(без майки) все что выше-химия, есть исключения, но эти люди чуть ли не боги! Не вешайте лапшу!
Добавлено
XeLeX если ты не занимаешься лифтингом профессионально, забей на майки, бинты и комбезы, это больно и дорого) Не страдай фигней

[madpower]

greatlordik
бред собачий и про жим и про дороговизну комбезов-маек