да, в лифтинге ас очень актуальны и, наверное, возможно в большей степени выехать на "грубой силе", чем в большинстве видов спорта.
А "грубую силу" можно натренировать в очень разных видах спорта, ведь ПЖТ вместе и по отдельности- основа СФП в очень многих из них, начиная от ТА и заканчивая метателями/толкателями в ЛА и велосипедистами, и культуристов само собой. Ввиду этой "народности" получаем очень большой приток со стороны, ведь ещё и плюс грубой силы заключается в том, что её можно успешно тренировать и проявлять до очень солидного возраста. Результаты в возрастной 40-49 практически не отличаются от открытой, в каком виде спорта такое ещё увидишь?
но в лифтинге даже профи обычно имеют жизнь, кроме спорта, - Коновалов отличный пример (во всех смыслах, он реально молодец - чемп мира и успешная "гражданская" карьера). Насколько он мог бы стать сильнее, имея режим сборника? Пусть кол-во тренировочных часов не такое большое требуется в лифте, но восстановительные процедуры, режим сна\питания,загруженность ЦНС (вообще самый важный фактор имхо)
Сомневаюсь, что все эти "режимы сборников" что-то дадут в плане новых мировых рекордов.
Сообщение изменено: Олег К (01 февраля 2019 - 04:46)