Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Елена Панова / Elena Panova

* * * - - 5 голосов

  • Please log in to reply
259 ответов в этой теме

#181
hordaut

hordaut

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 690 сообщений
  • Имя: хорд
  • Пол: Не определился
  • Город: деревня
Леночка Супер конечно!!!!
как говорят гламурные дуры, "Чмоки"...

#182
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями
Спасибо всем.
Пока беру тайм аут. Отдохну и начну работу над ошибками. В июле Team Universe в Нью Йорке.

#183
hordaut

hordaut

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 690 сообщений
  • Имя: хорд
  • Пол: Не определился
  • Город: деревня
удачи тебе Леночка...
Не забудь про фотки...

#184
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями
Всем привет!

Размещенное изображение

Размещенное изображение


Размещенное изображение

#185
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Крепкая девушка... :)

#186
samurauka

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
Дай Бог в Нью-Йорке увидимся.

#187
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями

Дай Бог в Нью-Йорке увидимся.


Саш,я тоже очень хочу там встретиться. Будем попы пудрить друг другу :lol2:

#188
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями
У нас холодно.+20,но снега нет :yes:

Размещенное изображение

#189
Дмитрий Беляев

Дмитрий Беляев

    гопнег-шахматист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 115 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Икры, ноги, дельты, пресс - все нравится :) ну и последняя фотка тоже :)

#190
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями
Дмитрий Беляев,Спасибо! На последнем фото уже 80кг)))))(рост 164см)вот такой гругляшок

#191
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями
Размещенное изображение

#192
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями
Размещенное изображение

#193
Tangarr

Tangarr

    IN IRON WE TRUST!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 834 сообщений
  • Имя: Тангарр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Севастополь
Супер! Какой вес на последнем фото?

#194
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
ELENA PANOVA,
Икры просто бомба! Генетика? :yes:

#195
hordaut

hordaut

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 690 сообщений
  • Имя: хорд
  • Пол: Не определился
  • Город: деревня
Леночка офигительна...

#196
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями

Супер! Какой вес на последнем фото?


70кг

Генетика?


да,никогда их не качаю

Леночка офигительна...


спасибо

Размещенное изображение

#197
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
ой как прелестно!

#198
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами
U very nice!))))

#199
sean

sean

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 383 сообщений
  • Имя: владимировна
  • Пол: Женщина
  • Город: буржуинская вобласть
елена, вы писали, что в америке, атлетки всегда стараются быть в отличной форме. (и им это удается(!!)) я сама неоднократно замечала, что "там" форма спортсменки в межсезон зачастую слабо отличаются от соревновательной. у нас же как два разных человека. с чем вы связываете такую разницу в подготовке?? и вообще.. "как им это удается!!??"

#200
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями

"там" форма спортсменки в межсезон зачастую слабо отличаются от соревновательной. у нас же как два разных человека. с чем вы связываете

1) "там",т.е. здесь круглогодично лето. Нет возможности спрятать что то под курткой или зимней одеждой.
2) пользуясь круглогодичным лето, ходишь в магазины,по улице,в кино и т.д. максимально "раздетым",нося в кармане визитки. Люди "клюют"на такую внешность и сами подходят с вопросом о тренировках.
3) ежедневный (или почти) поход на океан заставляет быть в форме.

вообще.. "как им это удается!!??"


1) понимаешь,что внешность напрямую зависит с зарплатой-доп.мотивация
2) несмотря на то,что фарма здесь дороже,позволить себе можно больше и качественнее
3) легче держать диету

#201
индиго

индиго

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 048 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Астрахань

2) несмотря на то,что фарма здесь дороже,позволить себе можно больше и качественнее

А фарма у вас доступнее(в смысле легко купить)?

#202
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Лена,ТЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ДЕВУШКА!!!

#203
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями

А фарма у вас доступнее(в смысле легко купить)?


Да,наверное,также как и в Москве.

Лена,ТЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ДЕВУШКА!!!


Спасибо ,Валерий. В общем -то вот ты и видел по скайпу как я выгляжу в межсезон.

#204
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Лена,на фогографиях ты прекрасна,но при общении по скайпу-еще лучше-несмотря на то,что сейчас ты в межсезонье-ты очень красива и привлекательна и мне было очень приятно с тобой пообщаться.Лена,спасибо тебе за помощь,к сожалению я в сентябре не приеду в Майами,но надеюсь,что когда наберу форму-приеду в этот райское место на следущие соревнования и пообщаюсь с тобой в реале

#205
sean

sean

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 383 сообщений
  • Имя: владимировна
  • Пол: Женщина
  • Город: буржуинская вобласть
елена, спасибо за ответ. я думаю еще, что отношение к телостроительству более продвинутое. у меня родители в сша. часто туда езжу. конечно, фигуры разные, но культ тела прослеживается, особенно ближе к побережью, где приходится часто обнажаться. в россии считается, что женщина мускулистой быть не должна, чем дохлее, тем "женственнее" (в массовом сознании), в америке с этим ок. особенно, учитывая, худо-бедное стремление к равноправию полов. плюс косвенные факторы - американцы едят достаточно много мяса и со школы почти все занимаются каким-то спортом. когда я на массе(!!) приезжала в сша, то очень быстро поняла, какая я дохлая по сравнению с университетскими, например, футболистками.

отношение к фарме, должно быть, тоже другое. американцы очень любят от всего лечиться таблетками, поэтому страха фармы у них нет уже на подсознательном уровне.

еще раз спасибо за ответ!! удачи вам!! и достижений самых смелых целей!!

#206
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями

еще раз спасибо за ответ!! удачи вам!! и достижений самых смелых целей!!


спасибо большое и вам! Будете у нас на Колыме,как говориться :give_rose:

Размещенное изображениеРазмещенное изображениеРазмещенное изображение
Размещенное изображение

Сообщение изменено: ELENA PANOVA (11 июля 2012 - 07:57)


#207
GROMMAN

GROMMAN

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kherson
Интересная спортсменка,побольше бы таких примеров для нашего общества!
ИНтересные формы!Желаю карьерного и всяческого роста,ну и конечно здоровья и подольше остваться в строю!
Ну и для форумчан побольше бы интересных фото от Вас!

#208
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями

Желаю карьерного и всяческого роста,ну и конечно здоровья и подольше остваться в строю!


спасибо большое,буду стараться

побольше бы интересных фото от Вас!


улетаю с мамочкой в Доминикану.Постараюсь там пофотографироваться :give_rose:

#209
Fisherman1

Fisherman1

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

улетаю с мамочкой в Доминикану.

Доминикана есть гуд !!!!! Собираемся в декабре с дочкой на Пан-Американский чемпионат по дзюдо в Доминикану. :good:

#210
ELENA PANOVA

ELENA PANOVA

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: Елена Панова
  • Пол: Женщина
  • Город: Маями

Собираемся в декабре с дочкой на Пан-Американский чемпионат по дзюдо в Доминикану


Ух ты! Здорово :good: Может видео сделаете? Очень интересно.

Водитель из меня еще тот.... :sorry: но машину умею заправлять :rofl:

Размещенное изображение


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых