1742 ответов в этой теме

[Rostik]

MikeKazakov
есть такой вопрос, существует раное мнение по поводу как над тренироать ст.тягу точнее с каким периудом, ое мнение не чащ 1 раза в неделю а то и в 2 недели, интересует ваше мнение

[MikeKazakov]

есть такой вопрос, существует раное мнение по поводу как над тренироать ст.тягу точнее с каким периудом, ое мнение не чащ 1 раза в неделю а то и в 2 недели, интересует ваше мнение

Я делаю становую 3 раза в неделю в подготовительном периоде и 2 раза в неделю в предсоревновательном.

[Rostik]

Я делаю становую 3 раза в неделю в подготовительном периоде и 2 раза в неделю в предсоревновательном.

все видемозависит от спортсмена, мне если часто ее делать даже с небольшими весами то силовые падают в ней, а если 1 раз в неделю или в 2 недли то сила растет стабильно в ней.

[Фельдфебель]

MikeKazakov

Дети и мужчины отличаются только игрушками.

Миш, ну и как тебе Тавор ?
и что до этова было за тобой ? М-16 ? М-4 ?

[Izverg]

И без брони

Интересный кулон. Если не ошибаюсь "Треугольник Одина"?

[MikeKazakov]

Миш, ну и как тебе Тавор ?
и что до этова было за тобой ? М-16 ? М-4 ?

Скушно, как будто сам попадает. До этого был М-4.

Интересный кулон.

Это моя задумка. Можешь дать ссылку на "Треугольник Одина"?

[MikeKazakov]

Если не ошибаюсь "Треугольник Одина"?

Нашёл, Валькнут немного отличается от моей модели устройства вселенной.

[MikeKazakov]

На Галгофе, в Храме Гроба Господнего. В церкви на стенах кресты выбиты, их оставлял каждый крестоносец, побывавший в храме.

[nightflier]

Ух ты! Интересно сколько там этих крестов, тысячи, сотни тысяч...

[MikeKazakov]

Ух ты! Интересно сколько там этих крестов, тысячи, сотни тысяч...

Не смог сосчитать, многие тысячи. Пресует от одного сознания того, за сколько лет их выбили и сколько веков назад.

[MikeKazakov]

Пять с половиной месяцев, уже тренируемся на лужайке возле дома , с таким папой не забалуешь.

[ИННА]

MikeKazakov

Пять с половиной месяцев, уже тренируемся на лужайке возле дома , с таким папой не забалуешь

ЭТО ПРОСТО ЧУДО!!!

[MikeKazakov]

ЭТО ПРОСТО ЧУДО!!!

Сам не понимаю, я в его возрасте такого точно не мог сделать.

[Quake]

Пять с половиной месяцев, уже тренируемся на лужайке возле дома , с таким папой не забалуешь.

Хорошая лужайка , грех не тренироваца.
Малец классный

Сам не понимаю, я в его возрасте такого точно не мог сделать.

А некоторые и значительно старше его возраста не могут

[nightflier]

Сам не понимаю, я в его возрасте такого точно не мог сделать.

Настоящий богатырь растет !

[MikeKazakov]

Хорошая лужайка , грех не тренироваца.

Ага, мне тоже нравится.

[ИННА]

MikeKazakov

Ага, мне тоже нравится.

какая красота и порядок!!!

[vladyan]

Вот где хорошо жить.......красотищаа и сынок богатырём растёт Что ещё для счастья надо

[MikeKazakov]

какая красота и порядок!!!

Спасибо!
Сейчас на этом предбаннике лагман с друзьями уничтожали, по прохладе вечерней.

Что ещё для счастья надо

Ничего и не хочу особо, деток только вырастить.

[_AC_]

MikeKazakov
Хороший газон... что за технология?

[MikeKazakov]

Хороший газон... что за технология?

Капельный полив.

[M A X I M]

Пять с половиной месяцев, уже тренируемся на лужайке возле дома

Ты представляешь,какие будут результаты к 20 годкам,да ещё и под твоим руководством???

[MikeKazakov]

Старая фота, зато люди интересные.

[nightflier]

Старая фота, зато люди интересные.

Класс, но напрашивается вопрос "Кто?Где?Когда?" .

Давай истшо !

Пы.Сы. Руки у тебя на фото просто ОГРОМЕННЫЕ !!!

[MikeKazakov]

напрашивается вопрос "Кто?Где?Когда?"

Во Флориде, на чемпионате мира 2008. Собсно я и росияне (в основном) после награждения. По имённо, все люди достаточно известные в П/Л.

[MikeKazakov]

Держим папу на коротком поводке.

[Fusil]

Держим папу на коротком поводке.

Сыняга знает за что хвататься!))
Такой отличный карапуз!

[MikeKazakov]

Сыняга знает за что хвататься!))

Атож!!!

[ИННА]

MikeKazakov
Безумно приятно смотреть твою тему
сильный мужчина и заботливый счастливый папа

[MikeKazakov]

Безумно приятно смотреть твою тему

Спасибо Инна!!!