Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

До и после

* * * * - 22 голосов

  • Please log in to reply
9261 ответов в этой теме

#181
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений
Есаул


Cпасибо
Старался !

#182
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
XPOM
Шире стал, Антон.

#183
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений
Artistka

Quote

Шире стал, Антон. 


Значит добился чего хотел
Спасибо Ир !

#184
SUN

SUN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 327 сообщений
вот

Миниатюры

  • sun_vs_sun_2.jpg

Сообщение изменено: SUN (03 мая 2005 - 04:21)


#185
oph

oph

    Looker

  • Участник форума
  • Pip
  • 733 сообщений
SUN
Wow! Очень впечатляет такая трансформация!
А за какой временной промежуток такой прогресс?

А вот в аварии больше постарайся не попадать.

#186
SUN

SUN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 327 сообщений
SUN

За 2 года с небольшим. Набрал 15 кг. С 55


#187
Sonya_Blade

Sonya_Blade

    Танцуют все!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 618 сообщений
SUN
Здорово, вот еще осталось грудь маленько побомбить
и будет просто О-О-о!!!

#188
elektro

elektro

    Жилостар

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 086 сообщений
SUN
Молодец, мутировал!

#189
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
SUN

Quote

За 2 года с небольшим. Набрал 15 кг.

Впечатляет!

#190
SUN

SUN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 327 сообщений
elektro

Quote

Молодец, мутировал!

Еслибы. Это кровь и пот



#191
Omega

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
Вот тоже решил отметиться.
Было - Стало. Теперь назад ни шагу

Миниатюры

  • Do_i_posle1.jpg


#192
elektro

elektro

    Жилостар

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 086 сообщений
Omega
Вань, слева ты клёвый!!!

#193
Lestor

Lestor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 316 сообщений
Omega
Я, кажется, уже говорил, тебе в реклам каких-нибудь супртаблеток или супертренажера "накачайпрессза5минутвдень" можно.
А так, респект полный! Отличная работа!
А ты себя сейчас с такой предрасположенностью сильно в питании огранииваешь?

#194
Omega

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
elektro
Ай и не говори сам с ужасом смотрю
Lestor
Я бы сказал проще сказать то что ем чем то что я не ем
Но иногда позволяю себе немножко вкусненького но в основном в первой половине дня и по выходным

#195
Lestor

Lestor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 316 сообщений

Quote

Я бы сказал проще сказать то что ем чем то что я не ем

офигенная фраза получилась без знаков препинания! Я раза 4 прочитал, пока въехал

#196
Omega

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
Lestor
Сори путается все сделаем так
Проще сказать то что я ем чем то что я не ем.
Потому как увы предрасположен к полноте.

#197
seriogin

seriogin

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 282 сообщений
Omega

Здорово поработал МОЛОДЦА!!!

#198
Omega

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
seriogin
Спасибо Все возможно главное захотеть этого сильно

#199
SIMON1300

SIMON1300

    Twins' Father

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 326 сообщений
да... Ванька выглядит просто супер! я в начале и не врубился до конца... помню на фото видел его, гм, на массе, как тут любят говорит... а в реале он ну совсем другой... такой спортсмен, панмаэшь! в общем респект!!!

#200
Nerpentes

Nerpentes

    Хищница

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 930 сообщений
Omega
Долго всматривалась, все казалось - люди разные
Потом казалось, что логичнее вначале вторую фотку себе представить, а затем предположить плачевно брошенный тренинг и т.д.
Обратные такие превращения мне и не снились! Такие результаты достойны уважения. Молодец!

PS Вместе с красавицей женой тренируешься? мощный стимул

#201
Omega

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
SIMON1300
Спасибо Семен
а-так называемая масса страшное дело без неё лучше
Nerpentes
Бывает и в обратную сторону у меня вообщем таки было есть фото 95 года там как раз хорошая форма а потом можно эти две ставить и получиться было-стало и сейчас

Сообщение изменено: Omega (14 мая 2005 - 07:11)


#202
Sonya_Blade

Sonya_Blade

    Танцуют все!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 618 сообщений
Omega
Видела тебя, никогда бы не подумала я про фотку "до".. молодец, Иван, что тут скажешь
Плюсоффф стафффить не дають - говорят, мол вы уже обстафффились

Сообщение изменено: Sonya_Blade (14 мая 2005 - 02:24)


#203
Omega

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
Вот полное преобразование

Миниатюры

  • Preobrazovanie.jpg


#204
SUN

SUN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 327 сообщений
Omega

Был похож на солиста Руки Вверх
А теперь молодца!


#205
Paola

Paola

    Мозг ФФФорума

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 786 сообщений
Omega
Вань, в 95 году ты еще сафффсем пацан был. Потом повзрослел, заматерел, испугался, что жену уведут и обратно "сафффсем пацан".
Sonya_Blade

Quote

Плюсоффф стафффить не дають - говорят, мол вы уже обстафффились

И мне не дозволено. Пора уже на листочке записывать, кому и за что.

#206
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Paola

Quote

испугался, что жену уведут

бояться нечего... не уведут

#207
Paola

Paola

    Мозг ФФФорума

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 786 сообщений
Artistka

Quote

бояться нечего... не уведут

А ты не подсказывай!

#208
Omega

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
SUN
а мне казалось на солиста мальчуковой группы Икс-Миссия

Paola
Пральным Пацаном был и остался в душе, только внешность поменял, времена меняются

Добавлено

Quote

Вань, в 95 году ты еще сафффсем пацан был. Потом повзрослел, заматерел, испугался, что жену уведут и обратно "сафффсем пацан". 

Когда занимался в 95 смотрел на пузатых мужиков и думал ну как так можно себя запустить? а потом сам докатился и надо было срочно исправлять ситуацию

Сообщение изменено: Omega (14 мая 2005 - 10:12)


#209
Lestor

Lestor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 316 сообщений

Quote

Когда занимался в 95 с

Quote

потом сам докатился

А почему раскушался так? Бросил заниматься или?

#210
Omega

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
Lestor

Quote

А почему раскушался так? Бросил заниматься или?

И заниматься бросил почти, еду не контролировал и двигался мало, работа сидячая и дорога на машине.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых