Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Натуральный Славянский Культуризм" by Jurik-11

* * * - - 33 голосов

  • Please log in to reply
53245 ответов в этой теме

#20941
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 915 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
Я уже писал.гриф нестандартный 14 кг.чтобы не было сомнений решил тупо взвесить штангу с весами. А что нормально.ну есть экшена немного

#20942
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

,

А чего на 2 повтора сачканул?

Эх, нету в тебе спортивной злости, Александр... ((((



#20943
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Скамью не обосрал,значит, схалтурил !

#20944
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 915 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

,

А чего на 2 повтора сачканул?

Эх, нету в тебе спортивной злости, Александр... ((((

что ты что Анатолий..ну сачканул...бывает. просто проходной жим сделал.

п с Олег +10 кг в жиме. ты понял о чем я


Сообщение изменено: sasha1967 (08 марта 2017 - 03:51)


#20945
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 915 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Скамью не обосрал,значит, схалтурил !

я заранее предусмотрительно клизму сделал :crazy:



#20946
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Позовите сашаёба.



#20947
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Скамью не обосрал,значит, схалтурил !

в конце 90-х в тренажерном зале ВУЗа мы полагали, что если после жима глаза не наливаются кровью - значит, не до отказа работаешь :D Не выкладываешься. 

Между прочим, может, здесь среди вас есть люди, не забывшие азы школьной физики. Есть задача:

Спортсмен поднимает край бревна над головой на высоту 1,85 см. Общая длина бревна - 2.5 метра. Вес в нижней точке (на земле) поднимаемого края бревна - 67 кг. Какой вес удерживает на вытянутых руках спортсмен над своей головой?

2 года тренируюсь, а с каким весом - не в курсе. :unsure2:



#20948
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Насчет пива, шутки в стороны,сегодня никакого пива :)

водка?



#20949
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

водка?

Не пью водку вообще. Лет так 5 уже не пил, забыл что это такое. Только пиво и только крепкое , старое доброе пиво..



#20950
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

в конце 90-х в тренажерном зале ВУЗа мы полагали, что если после жима глаза не наливаются кровью - значит, не до отказа работаешь :D Не выкладываешься. 

Между прочим, может, здесь среди вас есть люди, не забывшие азы школьной физики. Есть задача:

Спортсмен поднимает край бревна над головой на высоту 1,85 см. Общая длина бревна - 2.5 метра. Вес в нижней точке (на земле) поднимаемого края бревна - 67 кг. Какой вес удерживает на вытянутых руках спортсмен над своей головой?

2 года тренируюсь, а с каким весом - не в курсе. :unsure2:

Можно конечно посчитать, но проще весы подставить под ноги)



#20951
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 915 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
Емраер плоские шутки

#20952
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

проще весы подставить под ноги)

тоже выход, но у меня весы только до 130 кг. :) Свои 82+доп. вес "убьют" весы.



#20953
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

тоже выход, но у меня весы только до 130 кг. :) Свои 82+доп. вес "убьют" весы.

Расчет точным не будет, придется рассчитывать "идеальное" бревно. Что-то мне подсказывает, что если не поднимать с весов, а заступить на них с поднятым бревном, в лимит 130 кг войдете с хорошим запасом)



#20954
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Расчет точным не будет, придется рассчитывать "идеальное" бревно. Что-то мне подсказывает, что если не поднимать с весов, а заступить на них с поднятым бревном, в лимит 130 кг войдете с хорошим запасом)

спасибо за совет, завтра попробую.

И нафига делать весы, на которые нельзя встать Кокляеву-Маланичеву?



#20955
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

спасибо за совет, завтра попробую.

И нафига делать весы, на которые нельзя встать Кокляеву-Маланичеву?

На фига ж вы их купили?))



#20956
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

спасибо за совет, завтра попробую.
И нафига делать весы, на которые нельзя встать Кокляеву-Маланичеву?

А может просто воспользоваться формулой F1*L1=F2*L2
F1 у вас 670Н
L1 2,5м
L2 из теоремы пифагора (сумма квадратов катетов равна квадрату гипотенузы) - если стоите под бревном перпендикулярно земле

Сообщение изменено: Dimik (08 марта 2017 - 07:02)


#20957
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

А может просто воспользоваться формулой F1*L1=F2*L2
F1 у вас 620Н
L1 2,5м
L2 из теоремы пифагора (сумма квадратов катетов равна квадрату гипотенузы) - если стоите под бревном перпендикулярно земле

Это идеальное бревно)



#20958
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Это идеальное бревно)

Забыл добавить что эта сила будет направлена вниз и она должна быть больше чем 670Н т.к. рычаг укорачивается относительно лежащего края.
Ну а дальше можно предположить что атлет прилагает силу перпендикулярно уже наклоненному бревну(как обычно и бывает) а не строго вверх.
и через синус угла (или косинус, тут я забыл) рассчитать силу которая действует именно в противовес атлету.

Сообщение изменено: Dimik (08 марта 2017 - 07:30)


#20959
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Ну а дальше можно предположить что атлет прилагает силу перпендикулярно уже наклоненному бревну(как обычно и бывает) а не строго вверх. и через синус угла (или косинус, тут я забыл) рассчитать силу которая действует именно в противовес атлету.

то-то и оно. Подымаемый край бревна всегда идёт по дуге. (И чем выше атлет, тем легче ему выполнять жим. Несправедливо).



#20960
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Забыл добавить что эта сила будет направлена вниз и она должна быть больше чем 670Н т.к. рычаг укорачивается относительно лежащего края.
Ну а дальше можно предположить что атлет прилагает силу перпендикулярно уже наклоненному бревну(как обычно и бывает) а не строго вверх.
и через синус угла (или косинус, тут я забыл) рассчитать силу которая действует именно в противовес атлету.

Меньше по идее, рычаг уменьшается , но сила раскладывается. Короче) Предположу +- 60%)



#20961
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

то-то и оно. Подымаемый край бревна всегда идёт по дуге. (И чем выше атлет, тем легче ему выполнять жим. Несправедливо).

Возьмите штангу, она делает людей равными... Или кольт)



#20962
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Возьмите штангу, она делает людей равными... Или кольт)

Штанга дешевле. Но кольт универсальнее. :)

По ощущениям (очучениям) 67 кг воспринимаются как 50-52. Надо будет в зал сходить...



#20963
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 295 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

Насчет пива, шутки в стороны,сегодня никакого пива т.к часто не желательно, я сам чувствую когда можно не во вред.

Кто тебе такое сказал? Сегодня праздник - сегодня точно не во вред.

Не пью водку вообще. Лет так 5 уже не пил, забыл что это такое. Только пиво и только крепкое , старое доброе пиво..

Ну так 5 лет не пил - значит один разок сегодня - не помешает для бОльшего куража при жиме.

Это позитивная привычка))) Живу с ней много лет.

Вот и раскрыл свою хитрую схему получения ГЗТ. :good:  О чем я и говорил много страниц ранее.

ори, но у тебя отжимание= 0 раз. Т.к то видео были не отжимания а полуотжимания. Вот в полуотжиманиях ты силен

Как их не называй - а высокоэффективные волокна НСК эти отжимания синтезируют - и это главное.



#20964
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Штанга дешевле. Но кольт универсальнее. :)

По ощущениям (очучениям) 67 кг воспринимаются как 50-52. Надо будет в зал сходить...

Если я правильно понял условие, то для однородного бревна и перпендикулярно приложенной к бревну силы кг 45 получится.



#20965
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Если я правильно понял условие, то для однородного бревна и перпендикулярно приложенной к бревну силы кг 45 получится.

Dimik предложил чуть выше учесть расчёт второго катета (=1,68). Из соотношения гипотенузы к катету получаем коэффициент в 1,4881. Отсюда находим вес нагрузки в верхней точке = 45 (67/1,4881). Может быть, и так. На днях схожу в зал, проверю себя по силовым. Ну и завтра весами измерю нагрузку.



#20966
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Интрига)



#20967
Серый_Волк

Серый_Волк

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 94 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Свердловска обл., г. Каменск-Уральский
Чё тут уже задачи по физике решают? Крутой поворот темы. Так и до шахмат доберёмся.

#20968
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Чё тут уже задачи по физике решают? Крутой поворот темы. Так и до шахмат доберёмся.

Физическая культура, однако.  Физика тел в пространстве. :)



#20969
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Кто тебе такое сказал? Сегодня праздник - сегодня точно не во вред.


Я шампанского выпил с женой,чето от него тяжесть в груди появилась, пришлось полечится крепким пивом. Все Юрик, завтра я лажанусь в зале, ты считай выиграл...

#20970
Серый_Волк

Серый_Волк

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 94 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Свердловска обл., г. Каменск-Уральский

Я шампанского выпил с женой,чето от него тяжесть в груди появилась, пришлось полечится крепким пивом. Все Юрик, завтра я лажанусь в зале, ты считай выиграл...

Ты чё заранее сдаёшься?


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых