Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)
#207661
Отправлено 07 декабря 2016 - 05:09
#207662
Отправлено 07 декабря 2016 - 05:09
davlett,Мозголомная Брага,
Пасанята, берите капитель-инитель от корвуазье и не делайте бару моск.
Тут ноль Жжжжирофф в почете!
Что брать? Первый раз слышу. Курвуазье выпускает виски?
#207664
Отправлено 07 декабря 2016 - 05:10
davlett,Мозголомная Брага,
Пасанята, берите капитель-инитель от корвуазье и не делайте бару моск.
Тут ноль Жжжжирофф в почете!
Что брать? Первый раз слышу. Курвуазье выпускает виски?
#207668
Отправлено 07 декабря 2016 - 05:12
davlett,Мозголомная Брага, парни, а к Лафройгу какое у вас отношение?
Мне нравится. Торфяные вообще интересные все.
Но литр, например, я бы не стал. С утра будет во рту как в болоте.
#207669
Отправлено 07 декабря 2016 - 05:13
Всем привет, всех с 7-м декабря
Нет, не отравился, не вздулся, но треньками травмировал правую руку где-то непонятно внутри, когда-то до прошлой пятницы, сам не пойму где, движение было немного ограничено, а во вторник на таком фоне отжался дома 52 раза и все пипец, добавил сильно к воспалению, даже спать трудно, приходится позу подбирать. Гипсанулась естественным образом, движение сильно ограничено. Если до пятницы не пойду в зал, то объявлю внеплановый перерыв и, учитывая что сегодня был бы день оплаты в зале, растяну перерыв до 19-го декабря (занимаясь дома), там такое условие, что как минимум не то 7 не то 10 дней с ожидаемого дня оплаты тебя должно в зале не быть чтобы новый месяц считали с новой даты, а не с 7-го как у меня. Всем успехов, да, что-ж поделать, скатился, сначала гастритом, теперь травмой, наверстаю, в планах те же 30ПМ веса делать, внедрив отдых-паузу, чтобы собрать тот же объем - без пауз хрен получится собрать объем после перерыва от тех упров
печально(( беда за бедой, но ты держись!
что именно травмировал и при каком движении?
#207674
Отправлено 07 декабря 2016 - 05:17
Всем привет, всех с 7-м декабря
Нет, не отравился, не вздулся, но треньками травмировал правую руку где-то непонятно внутри, когда-то до прошлой пятницы, сам не пойму где, движение было немного ограничено, а во вторник на таком фоне отжался дома 52 раза и все пипец, добавил сильно к воспалению, даже спать трудно, приходится позу подбирать. Гипсанулась естественным образом, движение сильно ограничено. Если до пятницы не пойду в зал, то объявлю внеплановый перерыв и, учитывая что сегодня был бы день оплаты в зале, растяну перерыв до 19-го декабря (занимаясь дома), там такое условие, что как минимум не то 7 не то 10 дней с ожидаемого дня оплаты тебя должно в зале не быть чтобы новый месяц считали с новой даты, а не с 7-го как у меня. Всем успехов, да, что-ж поделать, скатился, сначала гастритом, теперь травмой, наверстаю, в планах те же 30ПМ веса делать, внедрив отдых-паузу, чтобы собрать тот же объем - без пауз хрен получится собрать объем после перерыва от тех упров
Рихад, дружище! Ну как же так? Одно несчастье за другим, теперь вот травма!!!
Может нужно ослабить диету и прибавить каллораж? Может организм сбоит на длительной и жесткой диете?
Когда в следующий раз пойдешь на рефид в гости?
Кстати, хотел спросить - как вы там у себя Новый год отмечаете? Дарите друг другу подарки и еду? Ходите в гости чтоб поесть как следует? Есть ли у вас на столе в эти дни оливье и селедка под шубой?
37 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 36 гостей, 0 скрытых
-
Google (1)
Вход
Регистрация






Тема закрыта

Наверх
